Einträge von bikehumanumest-rennrad
Rad fahren
CX mal wieder outdoor ohne E, da mus sich erst die Bremse hinten austauschen
Datum
14.01.2026
Dauer
90 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
studio Kraftgeräte
Datum
12.01.2026
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
langes lockeres spinning mit 3x10 90 %
Datum
10.01.2026
Dauer
90 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
Studio Geräte Milon und Einzel
Datum
06.01.2026
Dauer
70 min
2
Punkte
Rad fahren
nochmal Trailfun im Schnee
Datum
05.01.2026
Dauer
105 min
7
Punkte
Alternative Sportarten
nochmal Studio bissle Beine
Datum
03.01.2026
Dauer
35 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Studio Kraft Geräte
Datum
02.01.2026
Dauer
75 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Silvesterwanderung 7km auf dem Trail ,bin kaputt
Datum
31.12.2025
Dauer
120 min
2
Punkte
Rad fahren
Bio zum Abschluß eines nicht so tollen Jahres ,aber die Hoffnung lebt
Datum
31.12.2025
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
indoor plus warmup und outdoor
Datum
30.12.2025
Dauer
135 min
9
Punkte
Alternative Sportarten
studio kraft milon erstes Mal wieder Beinpresse, piano begonnen 220 kg ohne Schmerzen
Datum
29.12.2025
Dauer
120 min
2
Punkte
Rad fahren
60 out 60 indoor saukalt draussen
Datum
28.12.2025
Dauer
120 min
8
Punkte
