Einträge von virenque
Alternative Sportarten
KT - Oase. Rumpf und Arme. Muskeln wiegen mehr als Fett
Datum
20.11.2024
Dauer
95 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
20.11.2024
Dauer
50 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
145 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten 🌧️
Datum
19.11.2024
Dauer
52 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
190 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Jetzt kommt das Dreckswetter 🤮
Datum
18.11.2024
Dauer
300 min
Distanz
129,2 km
Höhenmeter
744 m
Sonstiges
20
Punkte
Alternative Sportarten
Oase - Powerbauch und Arme
Datum
17.11.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mit der Winterjolle
Datum
16.11.2024
Dauer
288 min
Distanz
122,2 km
Höhenmeter
475 m
Sonstiges
19
Punkte
Rad fahren
Runter kommen
Datum
15.11.2024
Dauer
285 min
Distanz
123,1 km
Höhenmeter
508 m
Sonstiges
19
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen Wischlingen
Datum
14.11.2024
Dauer
120 min
Distanz
25,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
KT - Oase. Rumpf und Arme
Datum
13.11.2024
Dauer
97 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten 🌧️
Datum
13.11.2024
Dauer
50 min
Distanz
14,9 km
Höhenmeter
134 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwei Platten und nur ein Schlauch dabei
Datum
12.11.2024
Dauer
390 min
Distanz
152,3 km
Höhenmeter
817 m
Sonstiges
26
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten 🌧️
Datum
11.11.2024
Dauer
55 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
172 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Oase - Powerbauch und Arme
Datum
10.11.2024
Dauer
67 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Müde Beine und dazu auch noch kalt 😕
Datum
08.11.2024
Dauer
304 min
Distanz
131,9 km
Höhenmeter
560 m
Sonstiges
20
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen Wischlingen. Könnte eine vielversprechende Saison werden. 😁
Datum
07.11.2024
Dauer
120 min
Distanz
25,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
KT - Oase. Rumpf und Arme
Datum
06.11.2024
Dauer
100 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
06.11.2024
Dauer
49 min
Distanz
14,9 km
Höhenmeter
145 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Stabiles Hoch im November
Datum
05.11.2024
Dauer
393 min
Distanz
170,3 km
Höhenmeter
847 m
Sonstiges
26
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
04.11.2024
Dauer
91 min
Distanz
25,9 km
Höhenmeter
281 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Oase - Powerbauch und Arme
Datum
03.11.2024
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Es wird immer kälter 🥶
Datum
02.11.2024
Dauer
342 min
Distanz
150,0 km
Höhenmeter
844 m
Sonstiges
22
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen Grefrath. Erst Strecke, dann rumgehampelt
Datum
01.11.2024
Dauer
120 min
Distanz
29,4 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Versifftes Ruhrtal
Datum
31.10.2024
Dauer
301 min
Distanz
132,4 km
Höhenmeter
542 m
Sonstiges
20
Punkte
Alternative Sportarten
KT - Oase. Rumpf und Arme
Datum
29.10.2024
Dauer
106 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrrad fahren mit Licht 😕
Datum
28.10.2024
Dauer
60 min
Distanz
16,7 km
Höhenmeter
176 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Im Radsportparadies 🇧🇪 Hätten wir heute mal besser am Koppenberg gestanden
Datum
31.03.2024
Dauer
92 min
Distanz
21,5 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
De laatste Ronde 🇧🇪🌧️🌧️🌧️🏊🏻♂️ Aus dem Stand direkt ein Monument. Ganz wie MVDP 😁
Datum
30.03.2024
Dauer
510 min
Distanz
233,6 km
Höhenmeter
838 m
Sonstiges
34
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten 🇧🇪
Datum
29.03.2024
Dauer
37 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
KT/Oase. Rumpf und Arme 🏋️♀️
Datum
28.03.2024
Dauer
93 min
2
Punkte
Rad fahren
Höhentraining
Datum
25.03.2024
Dauer
377 min
Distanz
171,0 km
Höhenmeter
194 m
Sonstiges
25
Punkte
Rad fahren
Mit Handschuhe und Überschuhe. Es wird schon kälter.
Datum
21.03.2024
Dauer
224 min
Distanz
96,7 km
Höhenmeter
410 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Ohne Handschuhe und Überschuhe. Aber keine Bange. Am Wochende kommt der Winter zurück.
Datum
20.03.2024
Dauer
409 min
Distanz
164,9 km
Höhenmeter
1950 m
Sonstiges
27
Punkte
Alternative Sportarten
KT/Oase. Rumpf und Arme
Datum
19.03.2024
Dauer
93 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten 😩
Datum
18.03.2024
Dauer
60 min
Distanz
15,9 km
Höhenmeter
172 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mit den Jungs nochmal aufs Eis. Saisonende 😢
Datum
17.03.2024
Dauer
129 min
Distanz
38,0 km
Höhenmeter
411 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
In der Anstalt 2/2024. Beine lockern für morgen
Datum
16.03.2024
Dauer
289 min
Distanz
123,4 km
Höhenmeter
471 m
Sonstiges
19
Punkte
Rad fahren
Donnerstag 😕 Auf Eislaufen hätte ich heute mehr Bock gehabt.
Datum
14.03.2024
Dauer
300 min
Distanz
126,5 km
Höhenmeter
1227 m
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
Kakao trinken. Beklopptenralley am Bsee
Datum
10.03.2024
Dauer
227 min
Distanz
97,4 km
Höhenmeter
409 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Eigentlich noch zu kalt für Hügel. Und die Motorklapse hat wieder Ausgang
Datum
09.03.2024
Dauer
326 min
Distanz
137,3 km
Höhenmeter
1978 m
Sonstiges
21
Punkte
Rad fahren
Waffel essen
Datum
08.03.2024
Dauer
164 min
Distanz
70,4 km
Höhenmeter
354 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
In der Anstalt 1/2024
Datum
07.03.2024
Dauer
282 min
Distanz
123,2 km
Höhenmeter
489 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
06.03.2024
Dauer
34 min
Distanz
9,8 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
05.03.2024
Dauer
48 min
Distanz
14,6 km
Höhenmeter
139 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrrad fahren und Krankenbesuch
Datum
03.03.2024
Dauer
325 min
Distanz
151,5 km
Höhenmeter
640 m
Sonstiges
21
Punkte
Rad fahren
Strade Baumberge
Datum
02.03.2024
Dauer
405 min
Distanz
180,4 km
Höhenmeter
1214 m
Sonstiges
27
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
01.03.2024
Dauer
75 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
183 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
29.02.2024
Dauer
48 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Mal nicht Fahrrad putzen. Toll!
Datum
28.02.2024
Dauer
287 min
Distanz
125,9 km
Höhenmeter
743 m
Sonstiges
19
Punkte
