Einträge von virenque
Rad fahren
Zum Ruhrpark
Datum
10.11.2025
Dauer
30 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
76 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
So was in der Art wie Eislaufen 😕
Datum
10.11.2025
Dauer
107 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Die Anstalt hat ihrem Namen heute wieder alle Ehre gemacht 🤮
Datum
05.11.2025
Dauer
330 min
Distanz
147,3 km
Höhenmeter
562 m
Sonstiges
22
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
03.11.2025
Dauer
46 min
Distanz
14,4 km
Höhenmeter
131 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Ich konnte mal richtig gut Eislaufen 😢
Datum
03.11.2025
Dauer
105 min
Distanz
17,9 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Dann noch Cardio draußen
Datum
02.11.2025
Dauer
170 min
Distanz
74,9 km
Höhenmeter
336 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Oase - Powerbauch. Dann Rumpf und Arme an den Geräten
Datum
02.11.2025
Dauer
107 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
🥶
Datum
31.10.2025
Dauer
244 min
Distanz
104,6 km
Höhenmeter
434 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Zum Arzt
Datum
31.10.2025
Dauer
39 min
Distanz
13,5 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Saison 2026. Es kann nur besser werden.
Datum
30.10.2025
Dauer
175 min
Distanz
75,0 km
Höhenmeter
341 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen I. Extrem deprimierend 😢
Datum
29.10.2025
Dauer
88 min
Distanz
10,6 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
KT - Oase. Rumpf und Arme. Langsam wieder rein kommen.
Datum
28.10.2025
Dauer
106 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten 🥶 Fahrrad fahren mit Licht 🙁
Datum
28.10.2025
Dauer
46 min
Distanz
14,4 km
Höhenmeter
124 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten 🥶
Datum
27.10.2025
Dauer
50 min
Distanz
14,8 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
KT - Oase. Rumpf und Arme. Das letzte Mal Sport. Ich sach dann mal tüss.
Datum
30.03.2025
Dauer
109 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
KT - Oase. Rumpf und Arme. Gnadenfrist 😕
Datum
28.03.2025
Dauer
106 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
KT - Oase. Rumpf und Arme. Von Gerät zu Gerät gehumpelt 😕
Datum
26.03.2025
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
KT - Oase. Rumpf und Arme. Das allerletzte Mal Sport? 😕
Datum
24.03.2025
Dauer
83 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
KT - Oase. Rumpf und Arme. Das letzte Mal Sport? 😕
Datum
23.03.2025
Dauer
86 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ins Fitnessstudio gehumpelt 😕 Rumpf und Arme geht…
Datum
19.03.2025
Dauer
82 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Saisonabschluss mit Muskelzerrung innerer Oberschenkel 😕
Datum
13.03.2025
Dauer
31 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
KT - Oase. Rumpf und Arme
Datum
12.03.2025
Dauer
85 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
12.03.2025
Dauer
48 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
141 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten. Kälteschock.
Datum
11.03.2025
Dauer
52 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
153 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Massage für die Beinchen
Datum
10.03.2025
Dauer
174 min
Distanz
76,2 km
Höhenmeter
342 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
#RVVrecon 🇧🇪
Datum
09.03.2025
Dauer
391 min
Distanz
163,8 km
Höhenmeter
2058 m
Sonstiges
26
Punkte
Rad fahren
Ename Classic 🇧🇪 Kein Klassikerwettet 😄
Datum
08.03.2025
Dauer
332 min
Distanz
154,3 km
Höhenmeter
1553 m
Sonstiges
22
Punkte
Alternative Sportarten
KT - Oase. Rumpf und Arme
Datum
07.03.2025
Dauer
98 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
07.03.2025
Dauer
52 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen Wischlingen ❄️⛸️ Die Saison neigt sich dem Ende 😢
Datum
06.03.2025
Dauer
143 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Heute ganz cool mit Sonnenbrille 😎
Datum
05.03.2025
Dauer
302 min
Distanz
133,9 km
Höhenmeter
551 m
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
03.03.2025
Dauer
48 min
Distanz
15,1 km
Höhenmeter
167 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Omloop (het) Nieuwsblad Cyclo 🗞️🇧🇪 Mit Muur und Bosberg 😍
Datum
02.03.2025
Dauer
408 min
Distanz
179,5 km
Höhenmeter
1712 m
Sonstiges
27
Punkte
Rad fahren
KBK Cyclo 🇧🇪
Datum
01.03.2025
Dauer
304 min
Distanz
143,8 km
Höhenmeter
1276 m
Sonstiges
20
Punkte
Alternative Sportarten
Gab schon bessere Abende ❄️⛸️
Datum
27.02.2025
Dauer
144 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ende Ruhewoche. Und direkt wieder 1600Hm.
Datum
26.02.2025
Dauer
347 min
Distanz
141,3 km
Höhenmeter
1604 m
Sonstiges
23
Punkte
Alternative Sportarten
KT - Oase. Rumpf und Arme
Datum
25.02.2025
Dauer
91 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
25.02.2025
Dauer
47 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
137 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
24.02.2025
Dauer
64 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
192 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Salzhaltige Luft inahalieren
Datum
23.02.2025
Dauer
138 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
143 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Seeluft macht die Atemwege frei
Datum
22.02.2025
Dauer
188 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
151 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Jetzt ist erst mal Seeluft angesagt
Datum
21.02.2025
Dauer
128 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen Wischlingen. Eskalation. Bis zum Anschlag.
Datum
20.02.2025
Dauer
146 min
Distanz
30,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
1600 Höhenmeter!!!!!! Mitten im Winter. 🔨
Datum
19.02.2025
Dauer
336 min
Distanz
136,3 km
Höhenmeter
1606 m
Sonstiges
22
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
19.02.2025
Dauer
45 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
149 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
KT - Oase. Rumpf und Arme
Datum
18.02.2025
Dauer
83 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
18.02.2025
Dauer
48 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
139 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
17.02.2025
Dauer
49 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
↙️ NO 16 km/h = 🤮
Datum
16.02.2025
Dauer
168 min
Distanz
70,9 km
Höhenmeter
368 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Oase - Powerbauch und Arme
Datum
16.02.2025
Dauer
84 min
Sonstiges
2
Punkte