Einträge von virenque
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
23.01.2023
Dauer
83 min
Distanz
24,2 km
Höhenmeter
229 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen/Wischlingen. Mittlere Geschwindigkeit 😄⛸
Datum
22.01.2023
Dauer
122 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Anstrengend
Datum
21.01.2023
Dauer
332 min
Distanz
137,2 km
Höhenmeter
710 m
Sonstiges
22
Punkte
Rad fahren
Zum Glück kein Schnee
Datum
20.01.2023
Dauer
187 min
Distanz
75,7 km
Höhenmeter
347 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen/Wischlingen. Hoch konzentiert um die lebenden Kippstangen 😄
Datum
19.01.2023
Dauer
113 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
KT/Oase. Rumpf und Arme
Datum
18.01.2023
Dauer
91 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
18.01.2023
Dauer
48 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
137 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Bis zur Kaffeepause noch knapp über Null
Datum
17.01.2023
Dauer
306 min
Distanz
130,6 km
Höhenmeter
689 m
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
In der Anstalt 2/2023 (Hochwasser und 🌨️)
Datum
13.01.2023
Dauer
311 min
Distanz
125,4 km
Höhenmeter
598 m
Sonstiges
20
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen/Wischlingen. Völlig übertrieben 😬 Inclu. Headbutt mit Platzwunde rechte Schläfe
Datum
12.01.2023
Dauer
116 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
KT/Oase. Rumpf und Arme
Datum
11.01.2023
Dauer
92 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
11.01.2023
Dauer
50 min
Distanz
14,7 km
Höhenmeter
140 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
In der Anstalt 1/2023
Datum
10.01.2023
Dauer
305 min
Distanz
123,9 km
Höhenmeter
558 m
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
Schweres Geläuf wegen Regen
Datum
08.01.2023
Dauer
310 min
Distanz
126,0 km
Höhenmeter
579 m
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
Im Norden sind die Strassen wenigstens trocken. Mal kein Ruhrtalsiff.
Datum
07.01.2023
Dauer
345 min
Distanz
142,2 km
Höhenmeter
742 m
Sonstiges
23
Punkte
Rad fahren
Aua Beine
Datum
06.01.2023
Dauer
185 min
Distanz
76,4 km
Höhenmeter
338 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen/Wischlingen. Wat ne Raserei 😄
Datum
05.01.2023
Dauer
120 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
KT/Oase. Rumpf und Arme
Datum
04.01.2023
Dauer
92 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Vorsätze für 2023: Abnehmen und mehr Sport treiben
Datum
03.01.2023
Dauer
315 min
Distanz
131,0 km
Höhenmeter
709 m
Sonstiges
21
Punkte
Rad fahren
Zu wenig Schlaf und zu viel gefressen
Datum
01.01.2023
Dauer
186 min
Distanz
76,8 km
Höhenmeter
389 m
Sonstiges
12
Punkte
-
Das kommt mir bekannt vor....
Alternative Sportarten
KT/Oase. Rumpf und Arme. Im Corona-Hotspot. Nach Weihnachten geht wieder der Fitnesswahnsinn los 😕
Datum
30.12.2022
Dauer
93 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten 💨🌨️
Datum
30.12.2022
Dauer
48 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Geilste Laufzeit bisher ⛸ Hardcore-Slalom weil voll. Aber phänomenaler Antritt heute. Krass diese Beschleunigung 😄
Datum
29.12.2022
Dauer
124 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
#nofestive500. Jetzt machen wieder alle ihr Jodeldiplom bei dieser bekackten Bekleidungsmarke
Datum
27.12.2022
Dauer
254 min
Distanz
104,1 km
Höhenmeter
486 m
Sonstiges
16
Punkte
Alternative Sportarten
Zu Fuß die Gegend erkundet
Datum
26.12.2022
Dauer
125 min
Distanz
9,8 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Weihnachten ist reine Nervensache
Datum
24.12.2022
Dauer
300 min
Distanz
123,4 km
Höhenmeter
491 m
Sonstiges
20
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen/Wischlingen
Highspeed-Eislaufen 😄
Datum
22.12.2022
Dauer
120 min
Distanz
25,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Inne Stadt
Datum
21.12.2022
Dauer
51 min
Distanz
15,3 km
Höhenmeter
114 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
KT/Oase. Rumpf und Arme
Datum
20.12.2022
Dauer
93 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten 🌨️
Datum
20.12.2022
Dauer
51 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Endlich kein Frost mehr! 🙏 Danke lieber Gott.
Datum
19.12.2022
Dauer
210 min
Distanz
82,3 km
Höhenmeter
377 m
Sonstiges
14
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen/Wischlingen. Na ja. Gab schon bessere Tage auf dem Eis 😕
Datum
18.12.2022
Dauer
120 min
Distanz
20,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen/Wischlingen ❄️⛸ Hach wie herrlich!!
Datum
15.12.2022
Dauer
116 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
14.12.2022
Dauer
44 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
KT/Oase. Rumpf und Arme
Datum
14.12.2022
Dauer
93 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Weiter geht's im Text
Datum
13.12.2022
Dauer
194 min
Distanz
77,0 km
Höhenmeter
410 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Draußen is kalt.
Datum
12.12.2022
Dauer
52 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
145 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Vorsicht ist die Mutter der Porzellankiste
Datum
09.12.2022
Dauer
187 min
Distanz
75,4 km
Höhenmeter
344 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Donnerstag = Wischlingen ⛸
Wie habe ich das vermisst!
Entweder geht es jetzt bergauf oder ich bin morgen wieder krank
Datum
08.12.2022
Dauer
124 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
07.12.2022
Dauer
49 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
120 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Nach DPD (mit Halsschmerzen 😬)
Datum
24.11.2022
Dauer
21 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
KT/Oase. Rumpf und Arme
Datum
23.11.2022
Dauer
92 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten 🌨️ Volle Festbeleuchtung trotz Energiekrise? 🤔
Datum
23.11.2022
Dauer
49 min
Distanz
14,7 km
Höhenmeter
137 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
21.11.2022
Dauer
62 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen/Wischlingen. Jetzt geht es rund! Meine Homebase hat endlich auf! An das scheiß Eis in Dortmund muß ich mich aber erst gewöhnen
Datum
20.11.2022
Dauer
120 min
Distanz
23,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen/Herne
Datum
20.11.2022
Dauer
120 min
Distanz
24,7 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
19.11.2022
Dauer
64 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
B-see über MH. Gleich ein ganz anderes Erlebnis. Und das mit unter 100 hat auch geklappt.
Datum
18.11.2022
Dauer
233 min
Distanz
96,3 km
Höhenmeter
405 m
Sonstiges
15
Punkte
Alternative Sportarten
KT/Oase. Rumpf und Arme
Datum
17.11.2022
Dauer
92 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
17.11.2022
Dauer
68 min
Distanz
20,2 km
Höhenmeter
192 m
Sonstiges
4
Punkte