Einträge von Vadder Bräsig
Rad fahren
Spinning, leider noch nicht von der Erkältung befreit :-( ;Puls 10Schläge zu hoch bei 10Umdrehungen weniger!!:-(, lieber noch zwei Tage Pause
Datum
12.12.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Straße bei Regen und Windstärke 1000 .-(
Datum
07.12.2014
Dauer
156 min
10
Punkte
Rad fahren
Spinning/GA2 und meeeeeehr = Frustfahren mit Wut im Bauch:-(
Datum
03.12.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Straße/bei Sonnenschein mit Sigrun, war gar nicht kalt:-) Morgen Ruhetag
Datum
23.11.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
Straße; kalt kalt kalt,sau kalt!!
hoffentlich morgen Regen, dann darf ich wieder Spinning fahren:-)
Datum
22.11.2014
Dauer
153 min
10
Punkte
Rad fahren
Spinning GA1
6 Wochen Pause sind genug. Jetzt sind wir komplett:-)
Zielvorgabe für unser Team: in der Gesamtwertung ein Punkt vor snelle Ritzel :-)
Datum
16.11.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
Straße Nortorf/Jedermann, konnte das Feld leider nicht halten; Platz 82
Datum
30.03.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
Straße Ascheffel/Senioren 4, trotz Erkältung gut gelaufen bin zufrieden:-)
Datum
29.03.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
Spinning;4x1`immer noch mit Schniefnase:-(
Datum
28.03.2014
Dauer
60 min
4
Punkte