Einträge von Scott MaWa
Laufen
warm up mit Kirstin
Datum
10.01.2016
Dauer
24 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
LaDL, geht das Kopfkino jetzt schon los-prima...
Datum
08.01.2016
Dauer
109 min
Distanz
18,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Erstmals seit 2 Jahren, Versuch war es wert...leider zu wenig Schnee!
Datum
05.01.2016
Dauer
32 min
Distanz
4,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Regeneration mit Kirstin
Datum
01.01.2016
Dauer
45 min
Distanz
7,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Silvesterlauf Olympiapark München (schön wenn die Zeiten fallen)
Datum
31.12.2015
Dauer
46 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
LoDl +3 Steig. (zw. Doppelschicht)
Datum
29.12.2015
Dauer
41 min
Distanz
7,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Weihnachtsbratenabbaurunde mit Julia und Michael
Datum
27.12.2015
Dauer
261 min
Distanz
112,3 km
Sonstiges
17
Punkte
Laufen
LaDL nochmal Platz machen-)
Datum
26.12.2015
Dauer
86 min
Distanz
14,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
4x5min Erster km unter 4min und das nach 3 Kließ!
Datum
25.12.2015
Dauer
67 min
Distanz
12,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
LaDL (-30min, das Frühstück kann ich dann ausschließen)
Datum
20.12.2015
Dauer
104 min
Distanz
17,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
10.000 Miloketer!
Datum
19.12.2015
Dauer
167 min
Distanz
79,6 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Locker ums Dorfo
Datum
14.12.2015
Dauer
97 min
Distanz
44,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Ismaninger WLS Lauf 1
Datum
13.12.2015
Dauer
60 min
Distanz
12,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
LaDL 2h 50m Sicht (Verpflegung am Gartenzaun testen)...langsam Richtung 3h
Datum
10.12.2015
Dauer
122 min
Distanz
20,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
kurze, kalte Nebelfahrt (noch 200km)
Datum
08.12.2015
Dauer
78 min
Distanz
38,1 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Man(n) könnte fast kurz fahren
Datum
07.12.2015
Dauer
107 min
Distanz
53,7 km
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Nikolauslauf in den Frühling (+ABC)
Datum
06.12.2015
Dauer
62 min
Distanz
11,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
G1 nach der Nacht...
Datum
03.12.2015
Dauer
152 min
Distanz
72,1 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
G1 zwischen der Nacht...
Datum
02.12.2015
Dauer
122 min
Distanz
58,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
TDL im Sturm, Strecke und Länge kurzfristig geändert und etwas Windschutz gesucht
Datum
30.11.2015
Dauer
62 min
Distanz
12,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
LaDl+ABC und Frauchen´s erster 10er (RW)
Datum
28.11.2015
Dauer
65 min
Distanz
10,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft (eigenes Körpergewicht)
Datum
26.11.2015
Dauer
35 min
2
Punkte
Laufen
LoDl nach Chaosfrühschicht
Datum
25.11.2015
Dauer
43 min
Distanz
8,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
5x5min zum Blockabschluss
Datum
22.11.2015
Dauer
62 min
Distanz
11,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Da wars kälter...
Datum
21.11.2015
Dauer
140 min
Distanz
66,6 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
...und nochmal Beine bräunen vor der Spätschicht...das war´s dann, ab jetzt werden die Latten wieder weiß-)
Datum
19.11.2015
Dauer
124 min
Distanz
62,5 km
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
LoDL...Wasserquelle in ED nicht da...
Datum
17.11.2015
Dauer
125 min
Distanz
21,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
nochmal warm...sieht nächste Woche wohl anders aus-(
Datum
16.11.2015
Dauer
153 min
Distanz
74,3 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
2x Sudelfeld im November 15-20 Grad...sauber!
Datum
10.11.2015
Dauer
318 min
Distanz
126,4 km
Sonstiges
21
Punkte
Rad fahren
kurz/kurz...da geht´s morgen nochmal in die Berge...geil!!
Datum
09.11.2015
Dauer
123 min
Distanz
60,0 km
Sonstiges
8
Punkte