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Einträge von
Phante
Phante
12.12.2014 16:10
0
Alternative Sportarten
Bauch, Stabi und Schulter
Datum
11.12.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
Phante
10.12.2014 08:35
0
Laufen
Laufen
Datum
07.12.2014
Dauer
80 min
4
Punkte
Phante
07.12.2014 16:46
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
06.12.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
06.12.2014 10:24
0
Rad fahren
Freitagabend Spinning
Datum
05.12.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Phante
06.12.2014 08:28
0
Alternative Sportarten
Bauch und Stabi
Datum
05.12.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
04.12.2014 20:54
0
Rad fahren
solo spinbike
Datum
04.12.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Phante
03.12.2014 20:26
0
Alternative Sportarten
Bauch und Kniebeugen
Datum
03.12.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
01.12.2014 20:26
0
Alternative Sportarten
Bauch und Stabi
Datum
01.12.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
30.11.2014 20:47
0
Alternative Sportarten
Bauch & Stabi
Datum
28.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
30.11.2014 20:46
0
Rad fahren
Spinning
Datum
28.11.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Phante
27.11.2014 20:57
0
Alternative Sportarten
Schultern, Rücken, seitl. Bauch
Datum
27.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
27.11.2014 20:55
0
Rad fahren
Ergo aufwärmen
Datum
27.11.2014
Dauer
15 min
1
Punkt
Phante
26.11.2014 19:47
0
Rad fahren
Spinning und Arme
Datum
26.11.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Phante
25.11.2014 20:05
0
Alternative Sportarten
Etwas für die Schultern
Datum
25.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
24.11.2014 18:50
0
Alternative Sportarten
Stabi, Bauch und Liegestütze
Datum
24.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
23.11.2014 18:08
0
Rad fahren
GA 1 Rennrad
Datum
23.11.2014
Dauer
180 min
12
Punkte
Phante
21.11.2014 18:01
0
Alternative Sportarten
Functional Beine
Datum
21.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
20.11.2014 18:57
0
Alternative Sportarten
Bauch,Trizeps und Schulter
Datum
20.11.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
Phante
19.11.2014 20:20
0
Alternative Sportarten
Bauch und Stabi
Datum
19.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
19.11.2014 20:19
0
Rad fahren
Spinning
Datum
19.11.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Phante
17.11.2014 23:11
0
Alternative Sportarten
Zwei Punkte sichern
Datum
17.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
16.11.2014 19:10
0
Alternative Sportarten
Bizeps und Schulter
Datum
16.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
16.11.2014 19:09
0
Alternative Sportarten
Liegestütze und Trizeps
Datum
15.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
13.11.2014 09:16
0
Alternative Sportarten
Beintrainbing unbd Trizeps
Datum
12.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
13.11.2014 09:14
0
Rad fahren
Ergometer warm machen
Datum
12.11.2014
Dauer
15 min
1
Punkt
Phante
11.11.2014 21:02
0
Laufen
1. Laufen im WP
Datum
11.11.2014
Dauer
32 min
1
Punkt
Phante
09.11.2014 19:04
0
Rad fahren
GA 1 am Kanal
Datum
09.11.2014
Dauer
123 min
8
Punkte
Phante
08.11.2014 16:38
0
Rad fahren
Samstagsrunde mit Jens
Datum
08.11.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
Phante
08.11.2014 16:39
0
Rad fahren
Spinning am Freitag Abend.
Datum
07.11.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Phante
07.11.2014 09:07
0
Alternative Sportarten
Oberkörpertraining
Datum
06.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
05.11.2014 20:13
0
Rad fahren
Beintraining im Studio
Datum
05.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
05.11.2014 20:13
0
Rad fahren
Aufwärmen
Datum
05.11.2014
Dauer
15 min
1
Punkt
Phante
05.11.2014 10:23
0
Alternative Sportarten
24' sit up app 2x20 Liegestütze
Datum
04.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
03.11.2014 23:19
0
Rad fahren
Leichte Grundlagenrunde.
Datum
03.11.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Phante
30.03.2014 13:17
0
Rad fahren
Alte Hausrunde
Datum
30.03.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
Phante
25.03.2014 09:11
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
24.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
23.03.2014 20:23
0
Alternative Sportarten
Früheinheit
Datum
22.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
18.03.2014 09:15
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
17.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
17.03.2014 09:04
0
Alternative Sportarten
Abendeinheit
Datum
16.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
17.03.2014 09:02
0
Alternative Sportarten
Frühsport
Datum
16.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
17.03.2014 09:03
0
Alternative Sportarten
Abendeinheit
Datum
15.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
17.03.2014 09:02
0
Alternative Sportarten
Frühsport
Datum
15.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
07.03.2014 19:17
0
Alternative Sportarten
Ski Lofer Nachmittag
Datum
07.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Phante
07.03.2014 19:15
0
Alternative Sportarten
Ski Lofer Vormittag
Datum
07.03.2014
Dauer
90 min
2
Punkte
Phante
06.03.2014 18:11
0
Alternative Sportarten
Ski Nachmittag
Datum
06.03.2014
Dauer
90 min
2
Punkte
Phante
06.03.2014 18:10
0
Alternative Sportarten
Ausgleich Sport
Datum
06.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Phante
06.03.2014 18:10
0
Alternative Sportarten
ski vormittag
Datum
06.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Phante
06.03.2014 08:59
0
Alternative Sportarten
Liegestütze und Bauch
Datum
06.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
05.03.2014 18:04
0
Alternative Sportarten
Ski Nachmittag
Datum
05.03.2014
Dauer
90 min
2
Punkte
Phante
05.03.2014 18:02
0
Alternative Sportarten
ski vormittag
Datum
05.03.2014
Dauer
60 min
2
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