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Rad fahren
MTB Spikes Lampe
Datum
22.01.2013
Dauer
120 min
8
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Rad fahren
Arbeitsweg, hin
Datum
22.01.2013
Dauer
15 min
1
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Rad fahren
MTB Spikes
Datum
19.01.2013
Dauer
315 min
21
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Rad fahren
Spinning
Datum
17.01.2013
Dauer
80 min
5
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Rad fahren
Arbeitsweg, hin
Datum
17.01.2013
Dauer
15 min
1
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Rad fahren
Nightshift
Datum
16.01.2013
Dauer
108 min
7
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Rad fahren
Arbeitsweg, hin
Datum
16.01.2013
Dauer
15 min
1
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Rad fahren
Nightshift
Datum
15.01.2013
Dauer
205 min
13
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Rad fahren
Arbeitsweg, hin
Datum
15.01.2013
Dauer
16 min
1
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Rad fahren
MTB im Schnee
Datum
13.01.2013
Dauer
195 min
13
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Rad fahren
Spinning
Datum
12.01.2013
Dauer
90 min
6
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Rad fahren
Arbeitsweg, hin
Datum
11.01.2013
Dauer
16 min
1
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Rad fahren
Arbeitsweg, rück
Datum
10.01.2013
Dauer
15 min
1
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Rad fahren
Arbeitsweg, hin
Datum
10.01.2013
Dauer
15 min
1
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Rad fahren
Arbeitsweg, rück mit Umweg
Datum
09.01.2013
Dauer
65 min
4
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Rad fahren
Arbeitsweg, hin
Datum
09.01.2013
Dauer
16 min
1
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Rad fahren
Arbeitsweg rück, mit Umweg
Datum
08.01.2013
Dauer
105 min
7
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Rad fahren
Arbeitsweg, hin
Datum
08.01.2013
Dauer
17 min
1
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Laufen
Joggen
Datum
06.01.2013
Dauer
35 min
1
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Rad fahren
Arbeitsweg, rück
Datum
04.01.2013
Dauer
17 min
1
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Rad fahren
Arbeitsweg, hin
Datum
03.01.2013
Dauer
16 min
1
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Rad fahren
Arbeitsweg, rück
Datum
02.01.2013
Dauer
16 min
1
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Rad fahren
Arbeitsweg, hin
Datum
02.01.2013
Dauer
18 min
1
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Rad fahren
TL Malle
Datum
01.01.2013
Dauer
210 min
14
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Rad fahren
TL Malle
Datum
31.12.2012
Dauer
427 min
28
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Rad fahren
TL Malle
Datum
30.12.2012
Dauer
465 min
31
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Rad fahren
TL Malle "Ruhetag"
Datum
29.12.2012
Dauer
390 min
26
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Rad fahren
TL Malle
Datum
28.12.2012
Dauer
451 min
30
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Rad fahren
TL Malle
Datum
27.12.2012
Dauer
482 min
32
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Rad fahren
TL Malle Ruhetag
Datum
26.12.2012
Dauer
150 min
10
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Rad fahren
TL Malle
Datum
25.12.2012
Dauer
438 min
29
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Rad fahren
TL Malle
Datum
24.12.2012
Dauer
452 min
30
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Rad fahren
TL Malle
Datum
23.12.2012
Dauer
334 min
22
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Rad fahren
TL Malle
Datum
22.12.2012
Dauer
240 min
16
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Rad fahren
Arbeitsweg, rück
Datum
19.12.2012
Dauer
16 min
1
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Rad fahren
Arbeitsweg, hin
Datum
19.12.2012
Dauer
17 min
1
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Rad fahren
Spinning mit 5x 1' SB
Datum
18.12.2012
Dauer
107 min
7
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Rad fahren
Spinning, 8x 10" Sprint und EB Intervalle 2' bis 4'
Datum
17.12.2012
Dauer
135 min
9
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Rad fahren
Mini-Tour
Datum
15.12.2012
Dauer
135 min
9
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Rad fahren
Spinning
Datum
14.12.2012
Dauer
105 min
7
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Rad fahren
Spinning, K3 8x 2'
Datum
13.12.2012
Dauer
90 min
6
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Rad fahren
Ins Studio angeradelt und 2 Sprintserien à 8x 10" + 2' Erholung
Datum
12.12.2012
Dauer
90 min
6
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Rad fahren
Arbeitsweg, hin
Datum
12.12.2012
Dauer
18 min
1
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Rad fahren
Nightshift mit Spikes am MTB 88km duch die Auwälder. Fast den Stecker gezogen. Zum Glück keinen Wölfen begegnet.
Datum
11.12.2012
Dauer
201 min
13
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Rad fahren
Arbeitsweg, hin
Datum
11.12.2012
Dauer
18 min
1
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Rad fahren
Spinning mit EB-Intervallen
Datum
10.12.2012
Dauer
155 min
10
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Rad fahren
Indoor Ausfahren
Datum
09.12.2012
Dauer
33 min
2
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Rad fahren
MTB im Schnee
Datum
09.12.2012
Dauer
213 min
14
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Rad fahren
Spinning
Datum
05.12.2012
Dauer
75 min
5
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Rad fahren
Spinning
Datum
02.12.2012
Dauer
60 min
4
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