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Einträge von
Sashinho
Sashinho
18.11.2019 12:38
0
Rad fahren
Rest Day Workout
Datum
18.11.2019
Dauer
45 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
226 m
Sonstiges
3
Punkte
Sashinho
17.11.2019 15:51
0
Rad fahren
Endurance Ride (Zone 2)
Datum
17.11.2019
Dauer
180 min
Distanz
17,3 km
Höhenmeter
1018 m
Sonstiges
12
Punkte
Sashinho
16.11.2019 16:39
0
Rad fahren
Tempo Riding
Datum
16.11.2019
Dauer
166 min
Distanz
32,1 km
Höhenmeter
1060 m
Sonstiges
11
Punkte
Sashinho
15.11.2019 11:30
0
Rad fahren
Back to Normal
Datum
15.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
9,2 km
Höhenmeter
354 m
Sonstiges
4
Punkte
Sashinho
14.11.2019 11:13
0
Rad fahren
Sub Threshold + V02
Datum
14.11.2019
Dauer
105 min
Distanz
21,8 km
Höhenmeter
642 m
Sonstiges
7
Punkte
Sashinho
13.11.2019 17:39
0
Rad fahren
Big Gear
Datum
13.11.2019
Dauer
90 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
581 m
Sonstiges
6
Punkte
Sashinho
12.11.2019 08:11
0
Rad fahren
Sub Threshold
Datum
12.11.2019
Dauer
90 min
Distanz
12,3 km
Höhenmeter
615 m
Sonstiges
6
Punkte
Sashinho
11.11.2019 07:52
0
Rad fahren
Back to Normal
Datum
11.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
351 m
Sonstiges
4
Punkte
Sashinho
10.11.2019 14:21
0
Rad fahren
Group Ride
Datum
10.11.2019
Dauer
150 min
Distanz
29,7 km
Höhenmeter
1057 m
Sonstiges
10
Punkte
Sashinho
08.11.2019 10:20
0
Rad fahren
Recovery + High Cadence & Sprints
Datum
08.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
231 m
Sonstiges
4
Punkte
Sashinho
07.11.2019 17:56
0
Rad fahren
40/20 Intervals (X 3)
Datum
07.11.2019
Dauer
62 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
370 m
Sonstiges
4
Punkte
Sashinho
06.11.2019 21:24
0
Rad fahren
VO2 intervals 4 minutes
Datum
06.11.2019
Dauer
105 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
670 m
Sonstiges
7
Punkte
Sashinho
05.11.2019 19:13
0
Rad fahren
Back to Normal
Datum
05.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
352 m
Sonstiges
4
Punkte
Sashinho
04.11.2019 07:49
0
Rad fahren
Zwift hat nicht gespeichert, da ich zu blöd war :-)
Datum
04.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
350 m
4
Punkte
Sashinho
03.11.2019 15:55
0
Rad fahren
Back to Normal
Datum
03.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
354 m
Sonstiges
4
Punkte
Sashinho
28.03.2019 19:46
1
Rad fahren
Recovery + High Cadence & Accelerations
Datum
28.03.2019
Dauer
30 min
Distanz
11,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Sashinho
26.03.2019 19:01
1
Rad fahren
Ride Zone 1-2
Datum
26.03.2019
Dauer
25 min
Distanz
10,7 km
Sonstiges
1
Punkt
Sashinho
27.01.2019 15:32
1
Rad fahren
Endurance Ride (Zone 2)
Datum
27.01.2019
Dauer
105 min
Distanz
13,9 km
Sonstiges
7
Punkte
Sashinho
26.01.2019 22:07
1
Rad fahren
Tempo Riding
Datum
26.01.2019
Dauer
136 min
Distanz
30,0 km
Sonstiges
9
Punkte
Sashinho
24.01.2019 21:17
1
Rad fahren
Sub Threshold Cadence 8 On / 2 Off
Datum
24.01.2019
Dauer
76 min
Distanz
18,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Sashinho
23.01.2019 20:47
1
Rad fahren
Sprints Big Gear power
Datum
23.01.2019
Dauer
61 min
Distanz
24,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Sashinho
23.01.2019 16:43
1
Rad fahren
Frostige Moortour...
Datum
23.01.2019
Dauer
69 min
Distanz
19,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Sashinho
22.01.2019 20:58
1
Rad fahren
Big Gear
Datum
22.01.2019
Dauer
90 min
Distanz
28,9 km
Sonstiges
6
Punkte
Sashinho
20.01.2019 20:05
1
Rad fahren
Ride on feel (Zone 1-2) - High Cadence
Datum
20.01.2019
Dauer
90 min
Distanz
35,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Sashinho
19.01.2019 19:10
1
Rad fahren
Endurance Ride (Zone 2)
Datum
19.01.2019
Dauer
165 min
Distanz
29,4 km
Sonstiges
11
Punkte
Sashinho
17.01.2019 21:03
1
Rad fahren
20/10 Intervals
Datum
17.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
24,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Sashinho
16.01.2019 21:44
1
Rad fahren
Big Gear - Everything Bagel
Datum
16.01.2019
Dauer
90 min
Distanz
30,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Sashinho
15.01.2019 20:57
1
Rad fahren
NYC - Ride On Feel
Datum
15.01.2019
Dauer
62 min
Distanz
29,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Sashinho
13.01.2019 17:01
1
Rad fahren
Tempo Riding
Datum
13.01.2019
Dauer
135 min
Distanz
30,2 km
Sonstiges
9
Punkte
Sashinho
12.01.2019 19:50
1
Rad fahren
Endurance Ride (Zone 2)
Datum
12.01.2019
Dauer
195 min
Distanz
36,0 km
Sonstiges
13
Punkte
Sashinho
10.01.2019 21:11
1
Rad fahren
High Cadence drills
Datum
10.01.2019
Dauer
62 min
Distanz
24,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Sashinho
09.01.2019 21:38
1
Rad fahren
Tempo Riding
Datum
09.01.2019
Dauer
106 min
Distanz
47,4 km
Sonstiges
7
Punkte
Sashinho
08.01.2019 20:52
1
Rad fahren
Big Gear intervals
Datum
08.01.2019
Dauer
75 min
Distanz
29,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Sashinho
07.01.2019 20:54
1
Rad fahren
Locker...
Datum
07.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
23,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Sashinho
06.01.2019 18:14
1
Rad fahren
Big Gear - Lady Liberty
Datum
06.01.2019
Dauer
90 min
Distanz
28,8 km
Sonstiges
6
Punkte
Sashinho
05.01.2019 19:36
1
Rad fahren
Endurance Ride (Zone 2)
Datum
05.01.2019
Dauer
180 min
Distanz
59,9 km
Sonstiges
12
Punkte
Sashinho
03.01.2019 21:13
1
Rad fahren
20/10 Intervals
Datum
03.01.2019
Dauer
62 min
Distanz
22,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Sashinho
02.01.2019 21:16
1
Rad fahren
Tempo Cadence
Datum
02.01.2019
Dauer
75 min
Distanz
26,5 km
Sonstiges
5
Punkte
Sashinho
31.12.2018 17:21
1
Rad fahren
Jahresabschlusstour...
Datum
31.12.2018
Dauer
97 min
Distanz
41,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Sashinho
31.12.2018 12:42
1
Rad fahren
MTB-Sylvester Fahrt mit Götz
Datum
31.12.2018
Dauer
78 min
Distanz
14,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Sashinho
30.12.2018 16:16
1
Rad fahren
Endurance Ride (Zone 2)
Datum
30.12.2018
Dauer
182 min
Distanz
34,3 km
Sonstiges
12
Punkte
Sashinho
29.12.2018 16:37
1
Rad fahren
Tempo Riding
Datum
29.12.2018
Dauer
93 min
Distanz
31,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Sashinho
28.12.2018 20:56
1
Rad fahren
1 Stunde easy afterwork training
Datum
28.12.2018
Dauer
64 min
Distanz
24,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Sashinho
27.12.2018 20:37
1
Rad fahren
High Cadence drills
Datum
27.12.2018
Dauer
61 min
Distanz
14,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Sashinho
26.12.2018 18:53
1
Rad fahren
Tempo Riding
Datum
26.12.2018
Dauer
97 min
Distanz
20,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Sashinho
25.12.2018 17:52
1
Rad fahren
Big Gear intervals
Datum
25.12.2018
Dauer
62 min
Distanz
15,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Sashinho
24.12.2018 16:29
1
Rad fahren
Power Test 20 min
Datum
24.12.2018
Dauer
75 min
Distanz
18,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Sashinho
22.12.2018 17:27
1
Rad fahren
NYC - Knickerbocker
Datum
22.12.2018
Dauer
61 min
Distanz
23,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Sashinho
21.12.2018 21:23
1
Rad fahren
Tour of London - Stage 5 (B)
Datum
21.12.2018
Dauer
62 min
Distanz
31,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Sashinho
20.12.2018 21:20
1
Rad fahren
1 Stunde easy afterwork training
Datum
20.12.2018
Dauer
60 min
Distanz
27,3 km
Sonstiges
4
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