Rennrad News
News
Forum
Rennrad-Markt
0
Fotos
0
Videos
0
Geometrics
Winterpokal
0
Jobs
Posteingang
0
mehr…
Kontrollzentrum
Events
Gewichte
Trainingsverwaltung
Shop
eMTB-News.de
MTB-News.de
Nimms-Rad.de
Winterpokal
Eintragen
Neue Einheit eintragen
Strava-Aktivitäten importieren
Komoot-Aktivitäten importieren
Garmin Connect-Aktivitäten importieren
Meine Einträge
Mein Team
Favoriten
Gruppen
Alle Gruppen
Meine Gruppen
Gruppe erstellen
Rankings
Einzelranking
Einzelranking – tracked
Teamranking
Teamranking – tracked
Wochensieger
mehr…
Alle Einträge
Beliebteste Einträge
Alle Teams
Suchen
Teamsuche
Benutzersuche
Die Regeln
Winterpokal-Forum
Einträge von
Marsupilami
Marsupilami
14.01.2019 18:44
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
14.01.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Marsupilami
13.01.2019 19:49
0
Alternative Sportarten
20/4 - Kraftausdauer
Datum
13.01.2019
Dauer
74 min
Distanz
4,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Marsupilami
13.01.2019 19:49
0
Rad fahren
GA - Zwift Gran Fondo
Datum
13.01.2019
Dauer
170 min
Distanz
98,0 km
Sonstiges
11
Punkte
Marsupilami
13.01.2019 19:45
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
13.01.2019
Dauer
60 min
2
Punkte
Marsupilami
12.01.2019 20:43
0
Rad fahren
Norseman Winter Race Series (E)
Datum
12.01.2019
Dauer
88 min
Distanz
49,4 km
Sonstiges
5
Punkte
Marsupilami
12.01.2019 20:43
0
Rad fahren
Race Warmup
Datum
12.01.2019
Dauer
8 min
Distanz
5,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Marsupilami
12.01.2019 20:43
0
Alternative Sportarten
20/3 - Grundlagenausdauer
Datum
12.01.2019
Dauer
58 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Marsupilami
12.01.2019 20:43
0
Laufen
Long Fucking Snow Run
Datum
12.01.2019
Dauer
96 min
Distanz
20,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Marsupilami
12.01.2019 20:43
0
Alternative Sportarten
20/2 - Sprints
Datum
11.01.2019
Dauer
50 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Marsupilami
12.01.2019 20:43
0
Rad fahren
FTP-Test: CP20 = 334W?
Datum
11.01.2019
Dauer
62 min
Distanz
40,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Marsupilami
12.01.2019 20:43
0
Rad fahren
Warmup
Datum
11.01.2019
Dauer
24 min
Distanz
14,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Marsupilami
12.01.2019 20:43
0
Laufen
Rekom im Schnee
Datum
10.01.2019
Dauer
40 min
Distanz
8,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Marsupilami
09.01.2019 19:46
0
Alternative Sportarten
20/1 - 400m-Test
Datum
09.01.2019
Dauer
23 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Marsupilami
09.01.2019 19:46
0
Rad fahren
Tour de Zwift - Stage 3 (A)
Datum
09.01.2019
Dauer
70 min
Distanz
37,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Marsupilami
06.01.2019 15:28
0
Rad fahren
Tour de Zwift - Stage 2 (A)
Datum
06.01.2019
Dauer
90 min
Distanz
53,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Marsupilami
06.01.2019 15:28
0
Alternative Sportarten
21/5 - Grundlagenausdauer
Datum
06.01.2019
Dauer
67 min
Distanz
3,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Marsupilami
06.01.2019 17:51
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
06.01.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Marsupilami
06.01.2019 15:28
0
Rad fahren
Norseman Winter Race Series (E) --> Platz 8
Datum
05.01.2019
Dauer
87 min
Distanz
42,6 km
Sonstiges
5
Punkte
Marsupilami
06.01.2019 15:28
0
Rad fahren
warmup
Datum
05.01.2019
Dauer
9 min
Distanz
5,3 km
Sonstiges
0
Punkte
Marsupilami
06.01.2019 15:28
0
Laufen
cooldown
Datum
05.01.2019
Dauer
5 min
Distanz
0,9 km
Sonstiges
0
Punkte
Marsupilami
06.01.2019 15:28
0
Laufen
Lustenauer Crosslaufserie - 3. Lauf, 3. Rang
Datum
05.01.2019
Dauer
55 min
Distanz
14,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Marsupilami
06.01.2019 15:28
0
Laufen
warmup
Datum
05.01.2019
Dauer
5 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Marsupilami
06.01.2019 15:28
0
Alternative Sportarten
21/4 - Grundlage
Datum
05.01.2019
Dauer
59 min
Distanz
3,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Marsupilami
04.01.2019 19:55
0
Alternative Sportarten
21/3 - USRPT
Datum
04.01.2019
Dauer
49 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Marsupilami
04.01.2019 18:56
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
04.01.2019
Dauer
45 min
2
Punkte
Marsupilami
04.01.2019 11:07
0
Laufen
Eichenberg im 5er-Schnitt, damit ist es amtlich: Ich bin laktattolerant! ?
Datum
03.01.2019
Dauer
49 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Marsupilami
04.01.2019 11:07
0
Rad fahren
Die Auftaktetappe der Tour de Zwift für Intervalle missbraucht
Datum
03.01.2019
Dauer
100 min
Distanz
62,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Marsupilami
04.01.2019 11:07
0
Alternative Sportarten
21/2 - Kraft
Datum
03.01.2019
Dauer
44 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Marsupilami
02.01.2019 19:32
0
Rad fahren
Anaerobe Intervalle ?
Datum
02.01.2019
Dauer
84 min
Distanz
44,9 km
Sonstiges
5
Punkte
Marsupilami
02.01.2019 19:32
0
Alternative Sportarten
21/1 - Grundlage
Datum
02.01.2019
Dauer
49 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Marsupilami
02.01.2019 19:32
0
Laufen
Langer Lauf
Datum
02.01.2019
Dauer
97 min
Distanz
20,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Marsupilami
01.01.2019 20:03
0
Rad fahren
GA
Datum
01.01.2019
Dauer
125 min
Distanz
70,5 km
Sonstiges
8
Punkte
Marsupilami
01.01.2019 19:03
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
01.01.2019
Dauer
60 min
2
Punkte
Marsupilami
01.01.2019 11:17
0
Laufen
cooldown
Datum
31.12.2018
Dauer
3 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Marsupilami
01.01.2019 11:17
0
Laufen
Silvesterlauf Backnang - 7. Gesamt, 1. AK ?
Datum
31.12.2018
Dauer
34 min
Distanz
9,7 km
Sonstiges
1
Punkt
Marsupilami
01.01.2019 11:17
0
Laufen
warmup
Datum
31.12.2018
Dauer
6 min
Distanz
1,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Marsupilami
01.01.2019 11:17
0
Rad fahren
GA
Datum
30.12.2018
Dauer
198 min
Distanz
90,1 km
Sonstiges
13
Punkte
Marsupilami
01.01.2019 11:17
0
Alternative Sportarten
22/5 - Sprints
Datum
30.12.2018
Dauer
34 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Marsupilami
01.01.2019 10:19
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
30.12.2018
Dauer
35 min
2
Punkte
Marsupilami
01.01.2019 11:17
0
Alternative Sportarten
22/4 - Grundlage
Datum
29.12.2018
Dauer
63 min
Distanz
3,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Marsupilami
01.01.2019 11:18
0
Laufen
Berganläufe 10x30s
Datum
29.12.2018
Dauer
39 min
Distanz
7,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Marsupilami
28.12.2018 19:40
0
Rad fahren
VO2max-Intervalle und wenn man schon man am Arsch ist noch 30min "Kette rechts"
Datum
28.12.2018
Dauer
101 min
Distanz
64,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Marsupilami
28.12.2018 19:40
0
Alternative Sportarten
22/3 - USRPT
Datum
28.12.2018
Dauer
44 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Marsupilami
28.12.2018 18:41
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
28.12.2018
Dauer
60 min
2
Punkte
Marsupilami
27.12.2018 19:18
0
Rad fahren
GA1 - Wenn der Wetterbericht Sonne bringt,wird draußen gefahren. Und zwar mit Sonnenbrille. Punkt.
Datum
27.12.2018
Dauer
117 min
Distanz
50,4 km
Sonstiges
7
Punkte
Marsupilami
27.12.2018 19:18
0
Alternative Sportarten
22/2 - Beine ?
Datum
27.12.2018
Dauer
48 min
Distanz
3,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Marsupilami
27.12.2018 19:18
0
Laufen
Intervalle 3 x (400m / 600m)
Datum
27.12.2018
Dauer
40 min
Distanz
9,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Marsupilami
27.12.2018 00:02
0
Rad fahren
Wenn man anfängt, Training an der Laktatschwelle zu mögen - hat sich selbige dann erhöht oder hat man irgendein psychisches Problem? ??
Datum
26.12.2018
Dauer
70 min
Distanz
45,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Marsupilami
27.12.2018 00:02
0
Alternative Sportarten
22/1 - Technik
Datum
26.12.2018
Dauer
52 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Marsupilami
25.12.2018 19:53
0
Rad fahren
Real Life GA1
Datum
25.12.2018
Dauer
107 min
Distanz
50,5 km
Sonstiges
7
Punkte
« zurück
1
2
3
4
5
6
7
8
9
vor »