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Einträge von
Asphaltfee
Asphaltfee
30.11.2017 21:27
0
Laufen
Mipa genutzt Himmel hab ich Muskelkater vom Sonntag ?
Datum
28.11.2017
Dauer
21 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Asphaltfee
23.12.2017 21:16
0
Laufen
Mittagspause genutzt
Datum
27.11.2017
Dauer
18 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
0
Punkte
Asphaltfee
26.11.2017 18:58
0
Rad fahren
Schöne Runde endlich gefunden
Datum
26.11.2017
Dauer
62 min
Distanz
17,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Asphaltfee
26.11.2017 12:12
0
Laufen
Mein schwerster Lauf aber geschafft ohne gehen incl. Treppen
Datum
26.11.2017
Dauer
64 min
Distanz
8,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Asphaltfee
26.11.2017 12:12
0
Rad fahren
Warm fahren... das laufen danach geht dann viel besser
Datum
26.11.2017
Dauer
17 min
Distanz
3,7 km
Sonstiges
1
Punkt
Asphaltfee
26.11.2017 12:12
0
Rad fahren
Platz schaffen für die Gans ?
Datum
25.11.2017
Dauer
30 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Asphaltfee
25.11.2017 16:42
0
Alternative Sportarten
Technik Technik Technik
Datum
25.11.2017
Dauer
46 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Asphaltfee
25.11.2017 16:42
0
Rad fahren
Rolle zum warm werden
Datum
25.11.2017
Dauer
45 min
Distanz
17,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Asphaltfee
24.11.2017 18:01
0
Rad fahren
So schön ist Kassel im Dunkeln
Datum
23.11.2017
Dauer
84 min
Distanz
23,4 km
Sonstiges
5
Punkte
Asphaltfee
24.11.2017 18:01
0
Rad fahren
Trocken bleiben trocken bleiben ?
Datum
23.11.2017
Dauer
21 min
Distanz
4,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Asphaltfee
30.11.2017 21:27
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
23.11.2017
Dauer
11 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Asphaltfee
23.11.2017 06:25
0
Laufen
Laufband bis 5%
Datum
22.11.2017
Dauer
20 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Asphaltfee
23.11.2017 06:25
0
Alternative Sportarten
Eisenstemmen im Studio mit Helen
Datum
22.11.2017
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Asphaltfee
23.11.2017 06:25
0
Rad fahren
Nach Gehirnerschütterung vorsichtig kleine Runde
Datum
22.11.2017
Dauer
67 min
Distanz
20,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Asphaltfee
23.11.2017 06:25
0
Laufen
Einmal Post und zurück
Datum
20.11.2017
Dauer
25 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Asphaltfee
23.11.2017 06:25
0
Laufen
Spazieren mit Kathrin
Datum
19.11.2017
Dauer
42 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Asphaltfee
19.11.2017 14:25
0
Rad fahren
Ende Radtour mit Kopfschmerzen u brauche einen neuen Helm ?
Datum
19.11.2017
Dauer
99 min
Distanz
31,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Asphaltfee
15.11.2017 20:29
0
Laufen
Schön mit der Gruppe
Datum
15.11.2017
Dauer
63 min
Distanz
9,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Asphaltfee
15.11.2017 20:29
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
15.11.2017
Dauer
26 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
1
Punkt
Asphaltfee
15.11.2017 20:29
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
14.11.2017
Dauer
26 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Asphaltfee
15.11.2017 20:29
0
Alternative Sportarten
Aufgerafft und mit Helen TRX u Kraft Beine Training ??♀️
Datum
13.11.2017
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Asphaltfee
15.11.2017 20:29
0
Laufen
Wenn man nicht nach Hause will ??
Datum
13.11.2017
Dauer
43 min
Distanz
3,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Asphaltfee
15.11.2017 20:29
0
Laufen
☀️ in der Mipa genutzt + 110 Stufen
Datum
13.11.2017
Dauer
20 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Asphaltfee
15.11.2017 20:29
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
13.11.2017
Dauer
25 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Asphaltfee
23.11.2017 06:25
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
12.11.2017
Dauer
9 min
Distanz
0,8 km
Sonstiges
0
Punkte
Asphaltfee
12.11.2017 18:14
0
Laufen
Ich und meine Stufen 580x2 ?? in der Laufgruppe viel einfacher
Datum
12.11.2017
Dauer
48 min
Distanz
5,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Asphaltfee
12.11.2017 18:14
0
Alternative Sportarten
Kaputt müde
Datum
11.11.2017
Dauer
120 min
Sonstiges
2
Punkte
Asphaltfee
11.11.2017 21:14
0
Laufen
24h Spendenlauf ... Eurofirst lässt alle cardiogeräte dafür laufen... 1h Laufband mein Beitrag für Krebskranke Kinder
Datum
11.11.2017
Dauer
63 min
Distanz
9,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Asphaltfee
11.11.2017 12:32
0
Rad fahren
Schönwetter kann jeder.. aber lieber ist es mir schon ??
Datum
11.11.2017
Dauer
85 min
Distanz
27,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Asphaltfee
09.11.2017 20:10
0
Alternative Sportarten
4h Wohlfühlen Therme Bad Staffelstein.. incl Aquaboxen Ü 70 und schwimmen u Sauna u ach ja eingeschlafen ???
Datum
09.11.2017
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Asphaltfee
09.11.2017 20:10
0
Rad fahren
Zu schwer für mich... bin und werde kein Bergfahrer ... weder hoch noch runter ?
Datum
09.11.2017
Dauer
52 min
Distanz
6,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Asphaltfee
08.11.2017 18:40
0
Rad fahren
Mist Training gelöscht ?dann so ohne hm .. Rennsteig ein Stück mehr
Datum
08.11.2017
Dauer
167 min
Distanz
31,4 km
Sonstiges
11
Punkte
Asphaltfee
08.11.2017 18:02
0
Rad fahren
Ein weiteres Stück v Rennsteig geschafft... schwer war es
Datum
08.11.2017
Dauer
168 min
Distanz
31,4 km
Sonstiges
11
Punkte
Asphaltfee
07.11.2017 21:06
0
Alternative Sportarten
Gemütlich + 2h Sauna
Datum
07.11.2017
Dauer
40 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Asphaltfee
07.11.2017 16:16
0
Laufen
Tolle Runde ?
Datum
07.11.2017
Dauer
225 min
Distanz
21,0 km
Sonstiges
11
Punkte
Asphaltfee
06.11.2017 19:59
0
Rad fahren
Eben noch im Harz nu im Thüringer Wald ... bisel Mtb
Datum
06.11.2017
Dauer
101 min
Distanz
23,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Asphaltfee
06.11.2017 19:59
0
Rad fahren
Rolle
Datum
06.11.2017
Dauer
30 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Asphaltfee
05.11.2017 21:33
0
Rad fahren
Rolle muss sein wenn auch nur kurz... jedes Training zählt
Datum
05.11.2017
Dauer
30 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Asphaltfee
05.11.2017 19:16
0
Rad fahren
Auf dem Heimweg um den Stausee
Datum
05.11.2017
Dauer
86 min
Distanz
21,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Asphaltfee
04.11.2017 18:32
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
04.11.2017
Dauer
52 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Asphaltfee
05.11.2017 19:16
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
04.11.2017
Dauer
38 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Asphaltfee
03.11.2017 18:34
0
Laufen
Rest vom Brockenspaziergang
Datum
03.11.2017
Dauer
18 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
0
Punkte
Asphaltfee
03.11.2017 18:34
0
Laufen
Brockenspaziergang
Datum
03.11.2017
Dauer
193 min
Distanz
14,2 km
Sonstiges
9
Punkte
Asphaltfee
03.11.2017 18:34
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
03.11.2017
Dauer
8 min
Distanz
0,7 km
Sonstiges
0
Punkte
Asphaltfee
01.11.2017 20:42
0
Laufen
Zum Glück in der Gruppe... wat is des dunkel um 18:30 ?
Datum
01.11.2017
Dauer
58 min
Distanz
8,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Asphaltfee
31.10.2017 16:05
0
Rad fahren
Virtuelles Spinning cool neu im Fitnessstudio
Datum
31.10.2017
Dauer
20 min
Distanz
6,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Asphaltfee
04.11.2017 18:32
0
Alternative Sportarten
Fitness ? damit auch mal die Kraft zunimmt
Datum
31.10.2017
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Asphaltfee
01.11.2017 14:32
0
Rad fahren
Winterpokal ?und das leihrad ein Traum
Datum
31.10.2017
Dauer
75 min
Distanz
22,9 km
Sonstiges
5
Punkte
Asphaltfee
31.10.2017 18:27
0
Alternative Sportarten
Fitnessstudio Kraft
Datum
31.10.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
Asphaltfee
03.11.2017 18:34
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
30.10.2017
Dauer
30 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
1
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