Einträge von Don Vito Campagnolo
Rad fahren
Sonntagstraining Hahnheide & auf dem Heimweg ein paar neue Wege im Wald zw. Sirksfelde, Lüchow, Ritzerau u. Duvensee entdeckt.
Punkte reichen um locker P2 zu übernehmen - da muss unter der Woche wieder der Stepper in Styles-Hope ran. ;-)
Datum
10.11.2013
Dauer
216 min
14
Punkte
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Blowin in the wind: Crosser-Grundlagen-Tour.
Datum
09.11.2013
Dauer
165 min
11
Punkte
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Feinmotorik-Training: Gassi-Runde durch Dorf & Wald mit Holli & Trekking-Rad.
Datum
09.11.2013
Dauer
43 min
2
Punkte
Rad fahren
Auftakt in den WP und Beginn der Saison 2014: Anfangs noch sonnige Crosser-Tour am Elbe-Lübeck-Kanal.
Datum
08.11.2013
Dauer
136 min
9
Punkte
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MTB - Versuch des Sonntagstrainings abgebrochen: Geschwindigkeit kurz über Schritttempo, Puls kurz unterm Anschlag - manchmal geht es eben einfach nicht. Neidisch an Jürgen gedacht.
Datum
10.03.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
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RR - Kalte und windige Runde.
Datum
08.03.2013
Dauer
144 min
9
Punkte
Rad fahren
RR - Erste Tour in 2013 mit dem (frisch geputzten!) Titanio: Leichtfüßig, elegant, smooth - ein Träumchen!
Datum
06.03.2013
Dauer
225 min
15
Punkte
Rad fahren
RR - Sonntagstraining. 1. Tour in diesem Jahr von über 4 Std. und mehr als 100 km.
Datum
03.03.2013
Dauer
258 min
17
Punkte
Rad fahren
RR - Zum ersten Mal in diesem Jahr über den Klingberg und den Butterberg.
Datum
01.03.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
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RR - Herzfrequenz-Limbo im Schlafwagentempo. Aber: Schon ein Hauch von Frühling in der Luft.
Datum
27.02.2013
Dauer
181 min
12
Punkte
Rad fahren
MTB - Sonntagstraining in der Hahnheide.
Datum
24.02.2013
Dauer
173 min
11
Punkte
Rad fahren
RR - Sontagstraining mit Stop bei Goschi und Taufe seines "Tschento-Uno".
Datum
17.02.2013
Dauer
227 min
15
Punkte
Rad fahren
MTB - Grundlage auch Waldautobahn und ein paar Straßenstückchen - ganz piano.
Datum
10.02.2013
Dauer
166 min
11
Punkte
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RR - Sonntagstraining mit Dietmar, Dirk & Holger.
Datum
03.02.2013
Dauer
197 min
13
Punkte
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RR - Erste Renner-Tour in diesem Jahr bei herrlichem Sonnenschein und moderatem Wind.
Datum
02.02.2013
Dauer
161 min
10
Punkte
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MTB - Entdeckertour im Schneegestöber mit meist flüssiger TF und moderater HF.
Datum
27.01.2013
Dauer
111 min
7
Punkte
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MTB - Kurz rüber zum Haferkasten um das Auto abzuholen.
Datum
26.01.2013
Dauer
23 min
1
Punkt
Rad fahren
MTB - Sonntagstraining Hahnheide
Datum
20.01.2013
Dauer
182 min
12
Punkte
Rad fahren
MTB - Durch´s heimische Revier bei bis zu -9,1°C - aber tolle trockene Luft und Sonnenschein, nur leider war der Zeh sehr zickig.
Datum
15.01.2013
Dauer
76 min
5
Punkte
Rad fahren
MTB - Hoftraining in der Hahnheide. 2 Stunden ging es gut, danach mit merklichem Performance-Verlust.
Datum
13.01.2013
Dauer
237 min
15
Punkte
Rad fahren
MTB - Erste Erkundungstour in das neue Offroad-Heimatrevier.
Erkenntnis: Radeln mit gebrochenem Zeh geht zwar nicht richtig gut, aber besser als einfaches Gehen.
Datum
11.01.2013
Dauer
96 min
6
Punkte
Rad fahren
RR - Kurze Hof-Runde bei ätzendem Gegenwind.
"Jahresabschluss" mit 10494,25 km - boah ey, fast 3tkm weniger als im Vorjahr. :-(
Datum
28.12.2012
Dauer
128 min
8
Punkte
Rad fahren
RR - Erste Tour an/ab Schürensöhlen. Trocken aber windig!
Datum
26.12.2012
Dauer
136 min
9
Punkte
Rad fahren
RR - Der WP-Motor läuft zwar noch auf Sparflamme aber immerhin wieder einigermaßen rund.
Datum
16.12.2012
Dauer
166 min
11
Punkte
Rad fahren
MTB - Von oben Sonne, von unten wechselnd harte, weiche und gar keine Beläge.
Datum
15.12.2012
Dauer
195 min
13
Punkte
Rad fahren
MTB: Vergeblich zum Hof und mit Umweg zurück nach Hause.
Jahres-km seit gestern 5-stellig.
Datum
09.12.2012
Dauer
170 min
11
Punkte
Rad fahren
MTB - Druch Feld, Wald, Wiese & Wanderweg bei -3,5°C.
Datum
08.12.2012
Dauer
167 min
11
Punkte
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RR - Nach 2 Wochen erstmals wieder auf dem Rad: Schnelle Runde im Zeitfenster "trocken & noch nicht dunkel".
Datum
01.12.2012
Dauer
137 min
9
Punkte
Rad fahren
RR - Sonntagstraining bei "Bilderbuch-Novemberwetter".
Datum
18.11.2012
Dauer
142 min
9
Punkte
Rad fahren
MTB: Schlamm-Catchen in der Hahnheide.
Datum
11.11.2012
Dauer
213 min
14
Punkte
Rad fahren
WP-Start mit sonnig-herbstlicher Titanio-Ausfahrt. Hausrunde: Jersbek, Gräberkate, Klingberg, Nütschau und retour.
Datum
10.11.2012
Dauer
158 min
10
Punkte
Rad fahren
RR - CSXIII - Noch mal schnell gute 100km auf die Straße gebrannt um allmählich den Sack zuzumachen.
Datum
21.03.2012
Dauer
228 min
15
Punkte
Rad fahren
RR - CS-XII: Ooouuuhh...somewhere over the Klingberg .. blue bikes fly ...
Datum
20.03.2012
Dauer
181 min
12
Punkte
Rad fahren
RR - CS-XI : Hoftraining mit Regenschauer.
Datum
18.03.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
RR - CS-X : Heute hat das Titanio den Klingberg kennen gelernt, auf dem Rückweg noch Petra&Carsten getroffen.
Datum
17.03.2012
Dauer
158 min
10
Punkte
Rad fahren
RR - CS-IX : Erste echte Titanio-Ausfahrt bei feinstem Sonnenschein.
Datum
16.03.2012
Dauer
256 min
17
Punkte
Rad fahren
RR - CS-VIII: Gleich zu Beginn der Fahrt am Ortsausgang A-burg die 2000er Marke geknackt.
Datum
15.03.2012
Dauer
167 min
11
Punkte
Rad fahren
RR - CS-VII: Sonntagstraining am Hof.
Datum
11.03.2012
Dauer
212 min
14
Punkte
Rad fahren
RR - CS-VI : Ganz schön windig!
Datum
10.03.2012
Dauer
188 min
12
Punkte
Rad fahren
RR - CS-V : Und noch schnell 9 Gios-Punkte hinterher.
Datum
09.03.2012
Dauer
138 min
9
Punkte
Rad fahren
RR - CS-IV : 1. Test- und Einstellungsfahrt auf dem Titanio.
Datum
09.03.2012
Dauer
62 min
4
Punkte
Rad fahren
MTB - Counterstrike II: Mit den Kühen in der Hahnheide.
Datum
04.03.2012
Dauer
210 min
14
Punkte
Rad fahren
RR - Schadensbegrenzungstour III & Counterstrike I.
Datum
03.03.2012
Dauer
245 min
16
Punkte
Rad fahren
MTB - Schadensbegrenzungstour II: Um den Bredsche und ins Tunneltal.
Datum
02.03.2012
Dauer
121 min
8
Punkte
Rad fahren
RR - Schadensbegrenzungstour zum Klingberg. (Mist: Mild, kaum Wind, gute Beine: Sonst habe ich in der gleichen Tour locker einen Punkt mehr untergebracht.)
Datum
02.03.2012
Dauer
167 min
11
Punkte
Rad fahren
RR - Sonntagstraining & der erste >100er des Jahres.
Datum
26.02.2012
Dauer
225 min
15
Punkte
Rad fahren
RR - "Omloop het Oldesloe": Holsteiner Wellenritt bis rauf nach Reinfeld bei einem Schei§ndreckwind.
Datum
25.02.2012
Dauer
242 min
16
Punkte
Rad fahren
RR - Regen, Schnee, Schneeregen, Graupel, Sonne - heute war für jeden etwas dabei!
Datum
19.02.2012
Dauer
197 min
13
Punkte