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Winterpokal-Forum
Einträge von
el-fatta
el-fatta
31.01.2012 08:10
0
Rad fahren
Arbeitswege
Datum
30.01.2012
Dauer
50 min
3
Punkte
el-fatta
29.01.2012 13:47
0
Alternative Sportarten
Rückentraining für die 400
Datum
29.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
el-fatta
29.01.2012 13:47
0
Rad fahren
Kalte, windige GA1 Runde
Datum
29.01.2012
Dauer
136 min
9
Punkte
el-fatta
28.01.2012 15:31
0
Laufen
Schöne, lockere, sonnige Runde durch den Wald! Immer auf die Knochen hören!!!
Datum
28.01.2012
Dauer
65 min
3
Punkte
el-fatta
25.01.2012 20:25
0
Rad fahren
Arbeitswege mit 3 SB Intervallen
Datum
25.01.2012
Dauer
110 min
7
Punkte
el-fatta
24.01.2012 19:04
0
Laufen
Mit der Herzallerliebsten
Datum
24.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
el-fatta
24.01.2012 19:03
0
Rad fahren
Arbeitswege
Datum
24.01.2012
Dauer
95 min
6
Punkte
el-fatta
23.01.2012 16:58
0
Rad fahren
Arbeitswege
Datum
23.01.2012
Dauer
50 min
3
Punkte
el-fatta
23.01.2012 16:58
0
Alternative Sportarten
Rückentraining
Datum
23.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
el-fatta
22.01.2012 13:29
0
Rad fahren
Intervalle und GA1
Datum
22.01.2012
Dauer
151 min
10
Punkte
el-fatta
21.01.2012 18:50
0
Rad fahren
15'GA1; 30'GA2; 15'GA1
Datum
21.01.2012
Dauer
66 min
4
Punkte
el-fatta
18.01.2012 20:13
0
Laufen
Mit der Herzallerliebsten
Datum
18.01.2012
Dauer
25 min
1
Punkt
el-fatta
18.01.2012 18:02
0
Rad fahren
Arbeitsheimweg mit Intervallen
Datum
18.01.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
el-fatta
18.01.2012 07:54
0
Rad fahren
Arbeitshinweg
Datum
18.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
el-fatta
17.01.2012 19:11
0
Rad fahren
Arbeitswege und Umwege
Datum
17.01.2012
Dauer
122 min
8
Punkte
el-fatta
17.01.2012 08:10
0
Alternative Sportarten
Rückentraining
Datum
16.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
el-fatta
16.01.2012 20:15
0
Rad fahren
Arbeitswege
Datum
16.01.2012
Dauer
50 min
3
Punkte
el-fatta
15.01.2012 17:39
0
Rad fahren
Ruhige Runde
Datum
15.01.2012
Dauer
99 min
6
Punkte
el-fatta
15.01.2012 11:19
0
Rad fahren
GA1
Datum
14.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
el-fatta
13.01.2012 08:00
0
Alternative Sportarten
Rückentraining
Datum
13.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
el-fatta
12.01.2012 19:23
0
Rad fahren
Arbeitswege
Datum
12.01.2012
Dauer
50 min
3
Punkte
el-fatta
11.01.2012 20:11
0
Rad fahren
Rolle: Intervalle
Datum
11.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
el-fatta
11.01.2012 20:11
0
Rad fahren
Arbeitswege
Datum
11.01.2012
Dauer
50 min
3
Punkte
el-fatta
11.01.2012 16:42
0
Alternative Sportarten
Rückentraining
Datum
11.01.2012
Dauer
31 min
2
Punkte
el-fatta
10.01.2012 19:54
0
Rad fahren
Arbeitsheimumweg
Datum
10.01.2012
Dauer
93 min
6
Punkte
el-fatta
10.01.2012 08:09
0
Rad fahren
Arbeitshinweg
Datum
10.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
el-fatta
09.01.2012 19:26
0
Rad fahren
Arbeitswege
Datum
09.01.2012
Dauer
55 min
3
Punkte
el-fatta
09.01.2012 17:01
0
Alternative Sportarten
Rückentraining
Datum
09.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
el-fatta
08.01.2012 15:26
0
Rad fahren
Ga1 Runde zum Teil trocken zum Teil im Regen (aber ich bin ja nicht aus Zucker höhö....)
Datum
08.01.2012
Dauer
136 min
9
Punkte
el-fatta
06.01.2012 18:05
0
Rad fahren
draußen und drinnen
Datum
06.01.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
el-fatta
04.01.2012 19:15
0
Rad fahren
Shorttrack nach HAuse
Datum
04.01.2012
Dauer
20 min
1
Punkt
el-fatta
04.01.2012 11:57
0
Rad fahren
Shorttrack zur Arbeit
Datum
04.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
el-fatta
03.01.2012 18:04
0
Rad fahren
AW zurück, heroisch gegen den Sturm "Ulli" und trotzdem mit Plattfuß:-(
Datum
03.01.2012
Dauer
78 min
5
Punkte
el-fatta
03.01.2012 15:26
0
Alternative Sportarten
Rückentraining
Datum
03.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
el-fatta
03.01.2012 08:04
0
Rad fahren
AW Hintour, schon wieder trocken:-)
Datum
03.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
el-fatta
02.01.2012 16:36
0
Laufen
Datum
02.01.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
el-fatta
27.12.2011 17:05
0
Rad fahren
Arbeitsheimumweg
Datum
27.12.2011
Dauer
91 min
6
Punkte
el-fatta
27.12.2011 07:32
0
Rad fahren
Arbeitshinweg
Datum
27.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
el-fatta
26.12.2011 16:27
0
Rad fahren
Runde im Sprayregen, aber trotzdem schön!!
Datum
26.12.2011
Dauer
198 min
13
Punkte
el-fatta
22.12.2011 17:23
0
Alternative Sportarten
Rückentraining
Datum
22.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
el-fatta
21.12.2011 19:27
0
Rad fahren
Arbeitsheimumweg
Datum
21.12.2011
Dauer
93 min
6
Punkte
el-fatta
21.12.2011 08:32
0
Rad fahren
Arbeiteshinumweg + Plattfuß:-((
Datum
21.12.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
el-fatta
19.12.2011 17:43
0
Rad fahren
Arbeitsheimweg
Datum
19.12.2011
Dauer
85 min
5
Punkte
el-fatta
19.12.2011 09:01
0
Rad fahren
Arbeitshinweg
Datum
19.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
el-fatta
18.12.2011 16:41
0
Laufen
Fühlinger Seerunde
Datum
18.12.2011
Dauer
41 min
2
Punkte
el-fatta
15.12.2011 08:24
0
Rad fahren
Arbeitshinweg
Datum
15.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
el-fatta
14.12.2011 21:58
0
Alternative Sportarten
Rückentraining
Datum
14.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
el-fatta
14.12.2011 19:29
0
Rad fahren
AW kurz hin, lang zuück
Datum
14.12.2011
Dauer
110 min
7
Punkte
el-fatta
13.12.2011 17:02
0
Laufen
Aller Anfang ist schwer
Datum
13.12.2011
Dauer
25 min
1
Punkt
el-fatta
12.12.2011 22:24
0
Alternative Sportarten
Rückentraining
Datum
12.12.2011
Dauer
30 min
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