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Winterpokal-Forum
Einträge von
Jaco
Jaco
14.01.2014 13:10
0
Alternative Sportarten
Oberkörpertraining
Datum
14.01.2014
Dauer
42 min
2
Punkte
Jaco
14.01.2014 13:09
0
Rad fahren
MTB Frühride
Datum
14.01.2014
Dauer
121 min
8
Punkte
Jaco
13.01.2014 12:44
0
Rad fahren
RR Ründchen vor der MS
Datum
13.01.2014
Dauer
124 min
8
Punkte
Jaco
12.01.2014 17:19
0
Rad fahren
RR Arbeitsweg mit Umweg
Datum
12.01.2014
Dauer
137 min
9
Punkte
Jaco
11.01.2014 16:45
0
Rad fahren
MTB Feierabendrunde
Datum
11.01.2014
Dauer
94 min
6
Punkte
Jaco
09.01.2014 13:11
0
Rad fahren
MTB - Tour im Vorharz
Datum
09.01.2014
Dauer
152 min
10
Punkte
Jaco
08.01.2014 20:14
0
Rad fahren
Indoor Cycling
Datum
08.01.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Jaco
08.01.2014 14:31
0
Alternative Sportarten
Beine + Bauch
Datum
08.01.2014
Dauer
33 min
2
Punkte
Jaco
08.01.2014 14:30
0
Rad fahren
Warm Up
Datum
08.01.2014
Dauer
15 min
1
Punkt
Jaco
07.01.2014 18:20
0
Rad fahren
3 x 5 Min Intervalle
Datum
07.01.2014
Dauer
76 min
5
Punkte
Jaco
07.01.2014 11:41
0
Alternative Sportarten
Oberkörpertraining
Datum
07.01.2014
Dauer
33 min
2
Punkte
Jaco
06.01.2014 18:18
0
Rad fahren
Indoor Cycling
Datum
06.01.2014
Dauer
151 min
10
Punkte
Jaco
05.01.2014 12:05
0
Alternative Sportarten
Beine + Bauch
Datum
05.01.2014
Dauer
31 min
2
Punkte
Jaco
05.01.2014 12:04
0
Rad fahren
Warm Up
Datum
05.01.2014
Dauer
15 min
1
Punkt
Jaco
03.01.2014 12:34
0
Alternative Sportarten
Oberkörpertraining
Datum
03.01.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
Jaco
02.01.2014 18:48
0
Rad fahren
2 x 15 Min Intervalle
Datum
02.01.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Jaco
31.12.2013 16:03
0
Alternative Sportarten
Bauch + Beine
Datum
31.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
30.12.2013 15:56
0
Rad fahren
Cooldown
Datum
30.12.2013
Dauer
15 min
1
Punkt
Jaco
30.12.2013 15:55
0
Alternative Sportarten
Oberkörpertraining
Datum
30.12.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
Jaco
30.12.2013 15:54
0
Rad fahren
MTB Ründchen
Datum
30.12.2013
Dauer
106 min
7
Punkte
Jaco
29.12.2013 11:25
0
Rad fahren
Indoor Cycling
Datum
29.12.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Jaco
28.12.2013 19:05
0
Rad fahren
Indoor Bike
Datum
28.12.2013
Dauer
121 min
8
Punkte
Jaco
27.12.2013 20:58
0
Rad fahren
Spinning
Datum
27.12.2013
Dauer
151 min
10
Punkte
Jaco
27.12.2013 11:30
0
Rad fahren
Indoor Cycling
Datum
27.12.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Jaco
26.12.2013 11:23
0
Alternative Sportarten
Oberkörpertraining
Datum
26.12.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
Jaco
26.12.2013 11:20
0
Rad fahren
Warm Up
Datum
26.12.2013
Dauer
15 min
1
Punkt
Jaco
25.12.2013 12:13
0
Alternative Sportarten
Bauch + Beine
Datum
25.12.2013
Dauer
34 min
2
Punkte
Jaco
25.12.2013 12:12
0
Rad fahren
Indoor Bike
Datum
25.12.2013
Dauer
61 min
4
Punkte
Jaco
24.12.2013 14:20
0
Rad fahren
MTB Weihnachtstour
Datum
24.12.2013
Dauer
166 min
11
Punkte
Jaco
23.12.2013 12:20
0
Rad fahren
Indoor Bike
Datum
23.12.2013
Dauer
91 min
6
Punkte
Jaco
19.12.2013 18:13
0
Rad fahren
Indoor Cycling
Datum
19.12.2013
Dauer
61 min
4
Punkte
Jaco
19.12.2013 12:43
0
Alternative Sportarten
Brust + Arme
Datum
19.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
18.12.2013 18:23
0
Rad fahren
Indoor Bike
Datum
18.12.2013
Dauer
61 min
4
Punkte
Jaco
18.12.2013 10:47
0
Alternative Sportarten
Bauch + Beine
Datum
18.12.2013
Dauer
31 min
2
Punkte
Jaco
17.12.2013 17:45
0
Rad fahren
Indoor Cycling
Datum
17.12.2013
Dauer
61 min
4
Punkte
Jaco
17.12.2013 12:10
0
Rad fahren
Indoor Bike
Datum
17.12.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Jaco
16.12.2013 18:47
0
Rad fahren
Indoor Cycling
Datum
16.12.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
Jaco
15.12.2013 17:14
0
Rad fahren
Warm Up und Cooldown
Datum
15.12.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Jaco
15.12.2013 17:13
0
Alternative Sportarten
Oberkörpertraining
Datum
15.12.2013
Dauer
43 min
2
Punkte
Jaco
14.12.2013 19:29
0
Alternative Sportarten
Bauch + Beine
Datum
14.12.2013
Dauer
32 min
2
Punkte
Jaco
14.12.2013 14:36
0
Rad fahren
MTB Tour nach der Arbeit
Datum
14.12.2013
Dauer
123 min
8
Punkte
Jaco
13.12.2013 14:45
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
13.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
11.12.2013 13:38
0
Rad fahren
Indoor Cycling - Cooldown
Datum
11.12.2013
Dauer
15 min
1
Punkt
Jaco
11.12.2013 13:36
0
Rad fahren
RR Kleine Hausrunde
Datum
11.12.2013
Dauer
124 min
8
Punkte
Jaco
10.12.2013 16:42
0
Alternative Sportarten
Bauch + Beine
Datum
10.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
10.12.2013 16:41
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
10.12.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Jaco
09.12.2013 16:28
0
Alternative Sportarten
Oberkörpertraining
Datum
09.12.2013
Dauer
42 min
2
Punkte
Jaco
09.12.2013 16:27
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
09.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
08.12.2013 19:31
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
08.12.2013
Dauer
31 min
2
Punkte
Jaco
07.12.2013 22:30
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
07.12.2013
Dauer
31 min
2
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