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Einträge von
Jaco
Jaco
02.02.2013 12:31
0
Alternative Sportarten
Studio : Ganzkörpertraining
Datum
02.02.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
Jaco
02.02.2013 12:31
0
Rad fahren
Ergometer : Warm Up und Cooldown
Datum
02.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
31.01.2013 21:31
0
Rad fahren
Studio : Spinning
Datum
31.01.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
Jaco
30.01.2013 16:05
0
Rad fahren
Arbeitsweg Hin und Zurück
Datum
30.01.2013
Dauer
51 min
3
Punkte
Jaco
29.01.2013 16:35
0
Rad fahren
Ergometer : Warm Up und Cooldown
Datum
29.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
29.01.2013 16:34
0
Alternative Sportarten
Studio : Ganzkörpertraining
Datum
29.01.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
Jaco
28.01.2013 21:17
0
Rad fahren
Studio : Spinning
Datum
28.01.2013
Dauer
132 min
8
Punkte
Jaco
28.01.2013 14:44
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi + Dehnen
Datum
28.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
25.01.2013 20:37
0
Rad fahren
Studio Spinning : Intervalle extensiv - 7 Min / 3 Min
Datum
25.01.2013
Dauer
91 min
6
Punkte
Jaco
22.01.2013 21:12
0
Rad fahren
Studio : Spinning
Datum
22.01.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
Jaco
19.01.2013 15:28
0
Rad fahren
Indoor Bike : GA2 - 187 KM
Datum
19.01.2013
Dauer
315 min
21
Punkte
Jaco
18.01.2013 21:01
0
Rad fahren
Studio : Spinning
Datum
18.01.2013
Dauer
95 min
6
Punkte
Jaco
17.01.2013 21:07
0
Rad fahren
Studio : Spinning
Datum
17.01.2013
Dauer
91 min
6
Punkte
Jaco
17.01.2013 21:07
0
Alternative Sportarten
Studio : Ganzkörpertraining
Datum
17.01.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
Jaco
16.01.2013 18:35
0
Rad fahren
Indoor Bike : Rumrollern
Datum
16.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Jaco
16.01.2013 10:37
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi + Dehnen
Datum
16.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
14.01.2013 10:55
0
Rad fahren
Indoor Bike : 3x10 Min Intervalle
Datum
14.01.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
Jaco
11.01.2013 20:21
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi + Dehnen
Datum
11.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
11.01.2013 19:18
0
Rad fahren
Indoor Bike : GA1
Datum
11.01.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
Jaco
10.01.2013 21:28
0
Rad fahren
Studio : Spinning
Datum
10.01.2013
Dauer
77 min
5
Punkte
Jaco
10.01.2013 21:27
0
Alternative Sportarten
Studio : Ganzkörpertraining
Datum
10.01.2013
Dauer
55 min
2
Punkte
Jaco
10.01.2013 21:26
0
Rad fahren
Indoor Bike : GA1
Datum
10.01.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
Jaco
08.01.2013 20:09
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi + Dehnen
Datum
08.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
08.01.2013 20:08
0
Rad fahren
Indoor Bike: GA2
Datum
08.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Jaco
07.01.2013 20:39
0
Rad fahren
Studio : Spinning
Datum
07.01.2013
Dauer
78 min
5
Punkte
Jaco
07.01.2013 20:38
0
Alternative Sportarten
Muckibude : Ganzkörpertraining
Datum
07.01.2013
Dauer
55 min
2
Punkte
Jaco
07.01.2013 20:37
0
Rad fahren
Indoor Bike : GA1
Datum
07.01.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
Jaco
05.01.2013 22:35
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
05.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
05.01.2013 12:31
0
Rad fahren
Indoor Bike : GA1
Datum
05.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Jaco
04.01.2013 22:33
0
Rad fahren
Mit dem Rad zur MS und zurück
Datum
04.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
04.01.2013 11:25
0
Alternative Sportarten
Oberkörpertraining
Datum
04.01.2013
Dauer
41 min
2
Punkte
Jaco
03.01.2013 18:37
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi + Dehnen
Datum
03.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
03.01.2013 16:19
0
Rad fahren
Feierabendrunde im Regen zu den Kästeklippen
Datum
03.01.2013
Dauer
91 min
6
Punkte
Jaco
03.01.2013 16:18
0
Rad fahren
Zur Arbeit
Datum
03.01.2013
Dauer
15 min
1
Punkt
Jaco
02.01.2013 15:38
0
Rad fahren
Arbeitsweg Heim mit kleinem Umweg
Datum
02.01.2013
Dauer
61 min
4
Punkte
Jaco
02.01.2013 15:37
0
Rad fahren
Arbeitsweg Hin : Erster Arbeitstag :-(
Datum
02.01.2013
Dauer
15 min
1
Punkt
Jaco
01.01.2013 12:10
0
Rad fahren
Indoor Bike : Da standen einfach zu viele Nullen auf dem Tacho!
Datum
01.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Jaco
31.12.2012 16:03
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi + Beine
Datum
31.12.2012
Dauer
35 min
2
Punkte
Jaco
31.12.2012 13:44
0
Rad fahren
Indoor Bike : REG - Kränkel noch ein wenig
Datum
31.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
27.12.2012 12:04
0
Rad fahren
Ergometer : Ein- und Ausrollen
Datum
27.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
27.12.2012 12:03
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi + Beine
Datum
27.12.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
Jaco
26.12.2012 14:50
0
Rad fahren
Indoor Bike
Datum
26.12.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Jaco
25.12.2012 13:18
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi + Dehnen
Datum
25.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
25.12.2012 12:23
0
Rad fahren
MTB : 40 KM - Zeit bis zum nächsten Futtern und Saufen sinnvoll genutzt.
Datum
25.12.2012
Dauer
121 min
8
Punkte
Jaco
23.12.2012 11:13
0
Rad fahren
Indoor Bike : REG
Datum
23.12.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Jaco
22.12.2012 15:41
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining : Oberkörper + Stretching
Datum
22.12.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
Jaco
21.12.2012 10:31
0
Rad fahren
Ergometer : Warm-Up und Cool-Down.
Datum
21.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
21.12.2012 10:29
0
Alternative Sportarten
Muckibude : Beine + Dehnen
Datum
21.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
20.12.2012 18:41
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi + Stretching
Datum
20.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
20.12.2012 12:40
0
Rad fahren
MTB : 38 KM
Datum
20.12.2012
Dauer
120 min
8
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