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Einträge von
Jaco
Jaco
19.12.2012 14:40
0
Rad fahren
Indoor Bike : GA1
Datum
19.12.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Jaco
18.12.2012 18:37
0
Rad fahren
Indoor Bike :GA1 mit Trittfrequenzpyramiden
Datum
18.12.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
Jaco
18.12.2012 11:47
0
Rad fahren
Indoor Bike : Cooldown
Datum
18.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
18.12.2012 11:03
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining : Oberkörper
Datum
18.12.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
Jaco
17.12.2012 18:45
0
Rad fahren
Indoor Bike : GA1
Datum
17.12.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
Jaco
17.12.2012 12:22
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi + Beine
Datum
17.12.2012
Dauer
32 min
2
Punkte
Jaco
17.12.2012 12:21
0
Rad fahren
Indoor Bike : Ganz locker gerollert
Datum
17.12.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
Jaco
15.12.2012 10:43
0
Rad fahren
Indoor Bike : GA1
Datum
15.12.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Jaco
14.12.2012 17:35
0
Rad fahren
Indoor Bike : GA1
Datum
14.12.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Jaco
13.12.2012 16:43
0
Rad fahren
Indoor Bike : GA1
Datum
13.12.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Jaco
13.12.2012 10:24
0
Alternative Sportarten
Bauch,Beine,Po...:-) + Stretching
Datum
13.12.2012
Dauer
35 min
2
Punkte
Jaco
11.12.2012 19:08
0
Rad fahren
Indoor Bike : 3 x 10 Min KA-Intervalle
Datum
11.12.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Jaco
10.12.2012 18:02
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi + Dehnen
Datum
10.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
10.12.2012 14:38
0
Rad fahren
Indoor Bike : GA1
Datum
10.12.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Jaco
08.12.2012 13:17
0
Alternative Sportarten
Krafttraining + Ausrollern + Dehnen
Datum
08.12.2012
Dauer
70 min
2
Punkte
Jaco
08.12.2012 13:15
0
Rad fahren
Indoor Bike : ReKom
Datum
08.12.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Jaco
07.12.2012 18:38
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi + Stretching
Datum
07.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
07.12.2012 12:28
0
Rad fahren
Indoor Bike:GA2 + 1x10 min KA-Intervall
Datum
07.12.2012
Dauer
165 min
11
Punkte
Jaco
06.12.2012 12:49
0
Rad fahren
Indoor Bike : GA1
Datum
06.12.2012
Dauer
91 min
6
Punkte
Jaco
05.12.2012 15:42
0
Rad fahren
Indoor Bike
Datum
05.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Jaco
05.12.2012 15:41
0
Alternative Sportarten
Beintraining
Datum
05.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
03.12.2012 15:10
0
Rad fahren
Ausrollen
Datum
03.12.2012
Dauer
15 min
1
Punkt
Jaco
03.12.2012 15:09
0
Alternative Sportarten
Muckibude damit das Finisheeeeer-Trikot eng anliegt:-)
Datum
03.12.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
Jaco
03.12.2012 13:04
0
Rad fahren
Indoor Bike
Datum
03.12.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Jaco
02.12.2012 12:31
0
Rad fahren
MTB : 31 KM
Datum
02.12.2012
Dauer
106 min
7
Punkte
Jaco
30.11.2012 10:17
0
Rad fahren
Indoor Bike : 1 x 5 Min KA-Intervall
Datum
30.11.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Jaco
29.11.2012 17:07
0
Rad fahren
Indoor Bike
Datum
29.11.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
Jaco
29.11.2012 12:28
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi + Beine
Datum
29.11.2012
Dauer
31 min
2
Punkte
Jaco
28.11.2012 14:03
0
Rad fahren
Indoor Bike : GA1
Datum
28.11.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
Jaco
26.11.2012 19:01
0
Rad fahren
Indoor Bike : GA1
Datum
26.11.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
Jaco
26.11.2012 11:31
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining + Kadaver gedehnt!:-)
Datum
26.11.2012
Dauer
58 min
2
Punkte
Jaco
25.11.2012 14:17
0
Rad fahren
MTB : 57 KM
Datum
25.11.2012
Dauer
182 min
12
Punkte
Jaco
24.11.2012 16:44
0
Rad fahren
Indoor Bike : GA1
Datum
24.11.2012
Dauer
165 min
11
Punkte
Jaco
21.11.2012 15:59
0
Rad fahren
Indoor Bike : GA1
Datum
21.11.2012
Dauer
122 min
8
Punkte
Jaco
20.11.2012 18:41
0
Rad fahren
Indoor Bike : GA1
Datum
20.11.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
Jaco
19.11.2012 17:50
0
Rad fahren
Indoor Bike : GA1
Datum
19.11.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Jaco
19.11.2012 11:30
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining
Datum
19.11.2012
Dauer
50 min
2
Punkte
Jaco
18.11.2012 14:29
0
Rad fahren
Indoor Bike
Datum
18.11.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Jaco
17.11.2012 14:42
0
Rad fahren
Indoor Bike
Datum
17.11.2012
Dauer
61 min
4
Punkte
Jaco
16.11.2012 16:20
0
Rad fahren
Indoor Bike : GA1
Datum
16.11.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Jaco
16.11.2012 11:32
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining
Datum
16.11.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
Jaco
15.11.2012 15:03
0
Rad fahren
Indoor Bike
Datum
15.11.2012
Dauer
31 min
2
Punkte
Jaco
15.11.2012 12:05
0
Rad fahren
Indoor Bike : REG
Datum
15.11.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Jaco
14.11.2012 19:02
0
Rad fahren
Indoor Bike : REG
Datum
14.11.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
Jaco
13.11.2012 12:29
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining
Datum
13.11.2012
Dauer
32 min
2
Punkte
Jaco
13.11.2012 12:03
0
Rad fahren
Indoor Bike : REG
Datum
13.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Jaco
06.11.2012 18:55
0
Rad fahren
Indoor Bike
Datum
06.11.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
Jaco
05.11.2012 18:21
0
Rad fahren
Indoor Bike: GA1
Datum
05.11.2012
Dauer
124 min
8
Punkte
Jaco
05.11.2012 12:48
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining
Datum
05.11.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
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