Einträge von Michus
Alternative Sportarten
Freeletics Barbell Gain (16/36)
Datum
10.01.2020
Dauer
75 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
KuM #001 // just a small boy in a big world
Datum
09.01.2020
Dauer
105 min
Distanz
30,0 km
Höhenmeter
99 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics Barbell Gain (15/36)
Datum
08.01.2020
Dauer
78 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics Barbell Gain (14/36)
Datum
06.01.2020
Dauer
62 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Offending ignorant Pedestrians
Datum
05.01.2020
Dauer
139 min
Distanz
64,3 km
Höhenmeter
175 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics Barbell Gain Week 5 (1/3)
Datum
03.01.2020
Dauer
76 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Evening Ride
Datum
02.01.2020
Dauer
40 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ooops!... I returned again
Datum
02.01.2020
Dauer
180 min
Distanz
67,8 km
Höhenmeter
240 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Schafhofrunde
Datum
01.01.2020
Dauer
41 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ooops!... I did it again
Datum
31.12.2019
Dauer
169 min
Distanz
68,3 km
Höhenmeter
237 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics Barbell Gain Week 4 (3/3)
Datum
30.12.2019
Dauer
79 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
The Return of the Michus
Datum
29.12.2019
Dauer
170 min
Distanz
67,8 km
Höhenmeter
222 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Ilmenau City Trip
Datum
26.12.2019
Dauer
115 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
100 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rapha500 Warmup
Datum
21.12.2019
Dauer
185 min
Distanz
72,5 km
Höhenmeter
226 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics Barbell Gain Week 4 (2/3)
Datum
20.12.2019
Dauer
58 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Finance & Informatics Year End Get Together
Datum
19.12.2019
Dauer
15 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Meeting mit Walt Renfree
Datum
19.12.2019
Dauer
15 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 3 Day 2 - Sub-threshold XX #1
Datum
19.12.2019
Dauer
48 min
Distanz
28,5 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics Barbell Gain Week 4 (1/3)
Datum
18.12.2019
Dauer
70 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 3 Day 1 - Progressive 11's
Datum
17.12.2019
Dauer
95 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
1060 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Hieber
Datum
17.12.2019
Dauer
37 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics Barbell Gain Week 3 (3/3)
Datum
16.12.2019
Dauer
71 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 7 - Max Aerobic declining
Datum
15.12.2019
Dauer
92 min
Distanz
31,4 km
Höhenmeter
1059 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 6 - Tempo with accelerations #2
Datum
14.12.2019
Dauer
95 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
1060 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics Barbell Gain Week 3 (2/3)
Datum
13.12.2019
Dauer
54 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics Barbell Gain Week 3 (1/3)
Datum
12.12.2019
Dauer
68 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 5 - 40/20's #2
Datum
11.12.2019
Dauer
92 min
Distanz
31,4 km
Höhenmeter
1056 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Hieber
Datum
11.12.2019
Dauer
38 min
Distanz
12,9 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics Barbell Gain Week 2 (3/3)
Datum
10.12.2019
Dauer
70 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 4 - Endurance
Datum
09.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
33,3 km
Höhenmeter
297 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Tahnee zurück
Datum
08.12.2019
Dauer
39 min
Distanz
3,1 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Tahnee hin
Datum
08.12.2019
Dauer
30 min
Distanz
3,1 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Loipenbesichtigung
Datum
08.12.2019
Dauer
46 min
Distanz
3,6 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 3 - Tempo with Finale!
Datum
07.12.2019
Dauer
94 min
Distanz
31,3 km
Höhenmeter
1057 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics Barbell Gain Week 2 (2/3)
Datum
06.12.2019
Dauer
56 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Hieber
Datum
05.12.2019
Dauer
40 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Christmas Market
Datum
04.12.2019
Dauer
18 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Freeletics Barbell Gain Week 2 (1/3)
Datum
04.12.2019
Dauer
154 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
PDIX Year End Event
Datum
03.12.2019
Dauer
25 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 2 - HIT 45sec #2
Datum
01.12.2019
Dauer
100 min
Distanz
31,4 km
Höhenmeter
1059 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Tierpark Lange Erlen ?
Datum
01.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 1 - HIT 80% FTP #2
Datum
28.11.2019
Dauer
62 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
644 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Hieber & Apotheke
Datum
28.11.2019
Dauer
39 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics Barbell Gain Week 1 (2/3) + Workout
Datum
27.11.2019
Dauer
63 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics Barbell Gain Week 1 (1/3)
Datum
26.11.2019
Dauer
66 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bau 1 & Kaesefondue bei Kathrin
Datum
26.11.2019
Dauer
42 min
Distanz
13,1 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Home... I mean Bike Office
Datum
25.11.2019
Dauer
166 min
Distanz
77,5 km
Höhenmeter
266 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Belchen - The most beautiful mountain in the Black Forest
Datum
24.11.2019
Dauer
188 min
Distanz
13,8 km
Höhenmeter
536 m
Sonstiges
2
Punkte