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Eintragen
Einträge von
Michus
Michus
24.11.2019 11:10
0
Rad fahren
Weather forecast said 14 degrees. Well, they were wrong.
Datum
23.11.2019
Dauer
168 min
Distanz
76,9 km
Höhenmeter
281 m
Sonstiges
11
Punkte
Michus
24.11.2019 11:10
0
Alternative Sportarten
Freeletics Hybrid Strength Week 12 (3/7)
Datum
22.11.2019
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Michus
21.11.2019 19:11
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 7 - Sweet Spot 12
Datum
21.11.2019
Dauer
95 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
1060 m
Sonstiges
6
Punkte
Michus
21.11.2019 19:11
0
Rad fahren
Sehtest und Fuehrerscheintausch
Datum
21.11.2019
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
1
Punkt
Michus
21.11.2019 19:11
0
Alternative Sportarten
Freeletics Hybrid Strength Week 12 (2/7)
Datum
20.11.2019
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
Michus
21.11.2019 19:11
0
Rad fahren
Bau 1
Datum
20.11.2019
Dauer
15 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
1
Punkt
Michus
19.11.2019 18:45
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 6 - Tempo with accelerations #1
Datum
19.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
20,4 km
Höhenmeter
659 m
Sonstiges
4
Punkte
Michus
21.11.2019 19:11
0
Rad fahren
Hieber
Datum
19.11.2019
Dauer
38 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
2
Punkte
Michus
19.11.2019 18:45
0
Alternative Sportarten
CrossFit
Datum
18.11.2019
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Michus
17.11.2019 17:34
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 5 - 40/20's #1
Datum
17.11.2019
Dauer
99 min
Distanz
31,4 km
Höhenmeter
1059 m
Sonstiges
6
Punkte
Michus
17.11.2019 17:34
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 4 - Endurance
Datum
17.11.2019
Dauer
62 min
Distanz
32,2 km
Höhenmeter
76 m
Sonstiges
4
Punkte
Michus
16.11.2019 16:23
0
Rad fahren
Alsace Flat
Datum
16.11.2019
Dauer
152 min
Distanz
73,3 km
Höhenmeter
215 m
Sonstiges
10
Punkte
Michus
15.11.2019 17:29
0
Alternative Sportarten
Freeletics Hybrid Strength Week 11 (3/3)
Datum
15.11.2019
Dauer
42 min
Sonstiges
2
Punkte
Michus
14.11.2019 19:21
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 3 - Tempo into Sprints
Datum
14.11.2019
Dauer
62 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
198 m
Sonstiges
4
Punkte
Michus
14.11.2019 19:21
0
Rad fahren
Hieber
Datum
14.11.2019
Dauer
44 min
Distanz
13,8 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
2
Punkte
Michus
13.11.2019 17:28
0
Alternative Sportarten
Freeletics Hybrid Strength Week 11 (2/3)
Datum
13.11.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Michus
12.11.2019 21:16
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 2 - HIT 45sec #1
Datum
12.11.2019
Dauer
63 min
Distanz
33,0 km
Höhenmeter
413 m
Sonstiges
4
Punkte
Michus
12.11.2019 21:16
0
Rad fahren
Sehtest Fail
Datum
12.11.2019
Dauer
15 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
1
Punkt
Michus
12.11.2019 21:16
0
Alternative Sportarten
Freeletics Hybrid Strength Week 11 (1/3)
Datum
11.11.2019
Dauer
63 min
Sonstiges
2
Punkte
Michus
10.11.2019 21:02
0
Alternative Sportarten
Herdermer Runde
Datum
10.11.2019
Dauer
97 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
234 m
Sonstiges
2
Punkte
Michus
10.11.2019 21:02
0
Alternative Sportarten
Man Flu Suffer Walk
Datum
09.11.2019
Dauer
70 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
2
Punkte
Michus
07.11.2019 10:42
0
Alternative Sportarten
Freeletics
Datum
06.11.2019
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Michus
05.11.2019 21:16
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 1 - HIT 80% FTP #1
Datum
05.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
35,2 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
4
Punkte
Michus
04.11.2019 23:59
0
Alternative Sportarten
Freeletics Hybrid Strength Week 10 (2/3)
Datum
04.11.2019
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Michus
04.11.2019 23:59
0
Rad fahren
Zum Gym und im Sturm zurück
Datum
04.11.2019
Dauer
15 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
Michus
03.11.2019 20:02
0
Rad fahren
Ramp Test
Datum
03.11.2019
Dauer
46 min
Distanz
23,1 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
3
Punkte
Michus
03.11.2019 20:02
0
Rad fahren
Hieber
Datum
02.11.2019
Dauer
48 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
3
Punkte
Michus
01.11.2019 18:26
0
Rad fahren
Big Foot Hills
Datum
01.11.2019
Dauer
136 min
Distanz
69,1 km
Höhenmeter
712 m
Sonstiges
9
Punkte
Michus
31.10.2019 17:08
0
Alternative Sportarten
Freeletics Hybrid Strength Week 10 (1/3)
Datum
31.10.2019
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
Michus
30.10.2019 22:08
0
Rad fahren
SAS SUB 2.5 (C)
Datum
30.10.2019
Dauer
46 min
Distanz
23,5 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
3
Punkte
Michus
30.10.2019 19:02
0
Rad fahren
Zahnarzt, Kaffee mit Lisa, PDIX Bowling
Datum
30.10.2019
Dauer
54 min
Distanz
17,1 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
3
Punkte
Michus
29.10.2019 15:16
0
Alternative Sportarten
Freeletics Hybrid Strength Week 9 (3/3)
Datum
29.10.2019
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Michus
28.10.2019 20:54
0
Rad fahren
Kirchmair´s "Monday Recon" Ride
Datum
28.10.2019
Dauer
61 min
Distanz
36,1 km
Höhenmeter
118 m
Sonstiges
4
Punkte
Michus
28.10.2019 20:15
0
Rad fahren
Back in the Zwift Business
Datum
28.10.2019
Dauer
31 min
Distanz
14,8 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
2
Punkte
Michus
03.04.2019 09:37
0
Rad fahren
Blowin’ Home
Datum
31.03.2019
Dauer
145 min
Distanz
75,3 km
Sonstiges
9
Punkte
Michus
31.03.2019 15:30
0
Rad fahren
Kaiserstuhlquerung
Datum
31.03.2019
Dauer
170 min
Distanz
66,8 km
Sonstiges
11
Punkte
Michus
31.03.2019 15:30
0
Rad fahren
Black Forest Fridge
Datum
30.03.2019
Dauer
226 min
Distanz
102,9 km
Sonstiges
15
Punkte
Michus
31.03.2019 15:30
0
Alternative Sportarten
Pain@Roche
Datum
29.03.2019
Dauer
44 min
Sonstiges
2
Punkte
Michus
31.03.2019 15:30
0
Rad fahren
8wk Race Day Prep Week 1 Split 2/3
Datum
28.03.2019
Dauer
76 min
Distanz
40,1 km
Sonstiges
5
Punkte
Michus
31.03.2019 15:30
0
Alternative Sportarten
Fit@Roche
Datum
27.03.2019
Dauer
54 min
Sonstiges
2
Punkte
Michus
03.04.2019 09:37
0
Rad fahren
Kaufland
Datum
26.03.2019
Dauer
61 min
Distanz
20,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Michus
24.03.2019 19:14
0
Rad fahren
Free Solo
Datum
24.03.2019
Dauer
226 min
Distanz
103,8 km
Sonstiges
15
Punkte
Michus
24.03.2019 19:14
0
Rad fahren
Le Grille
Datum
23.03.2019
Dauer
48 min
Distanz
16,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Michus
23.03.2019 20:24
0
Rad fahren
Sunny Saturday
Datum
23.03.2019
Dauer
214 min
Distanz
99,3 km
Sonstiges
14
Punkte
Michus
23.03.2019 20:24
0
Alternative Sportarten
Fit@Roche Group Workout
Datum
22.03.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Michus
23.03.2019 20:24
0
Rad fahren
8wk Race Day Prep Week 1 Zone 1 Ride
Datum
21.03.2019
Dauer
61 min
Distanz
31,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Michus
21.03.2019 18:07
0
Alternative Sportarten
Fit@Roche
Datum
20.03.2019
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Michus
21.03.2019 18:07
0
Rad fahren
8wk Race Day Prep Week 1 Strength Training
Datum
19.03.2019
Dauer
106 min
Distanz
62,1 km
Sonstiges
7
Punkte
Michus
21.03.2019 18:07
0
Alternative Sportarten
Fit@Roche Group Workout
Datum
18.03.2019
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Michus
17.03.2019 16:29
0
Rad fahren
Hell of the South
Datum
17.03.2019
Dauer
196 min
Distanz
68,1 km
Sonstiges
13
Punkte
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