Einträge von x_fidelity
Laufen
Birkenfeld special: Anlernen neuer Mitarbeiter. Quizfrage: Wieso bekommt man als Logistikleiter nur einen Handhubwagen und keinen Gabelstapler oder vergleichbares elektrisches Flurförderzeug? Anstrengender als Trails!!! :D
Datum
24.02.2015
Dauer
180 min
9
Punkte
Laufen
o schöne Runde von Botnang um die Seen und zurück - bei Nacht noch besser!
Datum
21.02.2015
Dauer
70 min
3
Punkte
Laufen
o Intervalltraining (10x den gleichen Berg hoch - und das bei -5°C im Hunsrück. Es gibt hier leider kein Smiley das einen "Kotz-Ausdruck" abbildet)
Datum
19.02.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
o kurze Crossfit-Aktion nach dem Laufen
Datum
18.02.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
o on the Trail Neubrücke - Nohfelden - Neubrücke (selbst die neue Stirmlampe gibt hier im Hochwald nicht genügend Licht)
Datum
18.02.2015
Dauer
60 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
Ganzkörpertraining & FIVE im FuF
Datum
15.02.2015
Dauer
45 min
2
Punkte
Laufen
o on the trail. Matsch und Schnee für die Schuhe sind Balsam für die Seele!
Datum
14.02.2015
Dauer
146 min
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
o wake-up Lauf durch b--town; Durschnittspuls <110. Geil! nach dem Höhentraining am Wochenende
Datum
11.02.2015
Dauer
45 min
2
Punkte
Laufen
Lauf Fasanenhof - Echterdingen - Fasanenhof
Datum
10.02.2015
Dauer
60 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
Kurs Bauch-intensiv. Alles für d Wampe!!!
Datum
09.02.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
Lauf zur Sonnenhütte inkl. Abendessen und zurück
Datum
07.02.2015
Dauer
120 min
6
Punkte
Laufen
wake-up Lauf in Sonthofen bei Tiefschnee und Sonnenaufgang - saugeil!!!
Datum
07.02.2015
Dauer
60 min
3
Punkte
Laufen
o wake-up Lauf Botnang-Saufang-Bärenschlössle-Botnang --> WINTERWONDERLAND! Saugeil
Datum
02.02.2015
Dauer
50 min
2
Punkte
Laufen
Ultra Matsch-Trail du Feuerbacher Wald und Stroheiche. --> Schuh Test. Hält auch bei Matsch und Schnee. Geiler Scheiß!
Datum
31.01.2015
Dauer
70 min
3
Punkte