Einträge von GIOSKugelblitz
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
04.03.2020
Dauer
38 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 10 Day 2
Datum
03.03.2020
Dauer
91 min
Distanz
40,1 km
Höhenmeter
308 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
02.03.2020
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Omloop op het nieuwsblad
Datum
01.03.2020
Dauer
378 min
Distanz
154,0 km
Höhenmeter
1831 m
Sonstiges
25
Punkte
-
1 op u viel :))
Alternative Sportarten
Core - Training
Datum
29.02.2020
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Free Ride - Form 10-12wk FTP Builder Week 8 Day 5
Datum
29.02.2020
Dauer
45 min
Distanz
21,9 km
Höhenmeter
179 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 8 Day 3
Datum
28.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
29,7 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 8 Day 4 & Road to Ruins durchgefahren
Datum
27.02.2020
Dauer
83 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
276 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 8 Day 1
Datum
26.02.2020
Dauer
61 min
Distanz
27,8 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Core - Training
Datum
26.02.2020
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
26.02.2020
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 8 Day 2
Datum
25.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
23,0 km
Höhenmeter
232 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Regeneratives Ausgleichstraining
Datum
24.02.2020
Dauer
17 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
24.02.2020
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Siff statt Zwift
Datum
24.02.2020
Dauer
316 min
Distanz
134,9 km
Höhenmeter
449 m
Sonstiges
21
Punkte
Alternative Sportarten
Regeneratives Ausgleichstraining
Datum
23.02.2020
Dauer
17 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Was diese Woche noch zu erledigen war: 10-12wk FTP Builder Week 7 Day 2
Datum
23.02.2020
Dauer
76 min
Distanz
38,5 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Regeneratives Ausgleichstraining
Datum
23.02.2020
Dauer
17 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift statt Siff SZR Ride
Datum
23.02.2020
Dauer
121 min
Distanz
47,1 km
Höhenmeter
457 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Endlich wieder normale Startzeiten ... ?
Datum
22.02.2020
Dauer
270 min
Distanz
101,1 km
Höhenmeter
444 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Ridley Ride
Datum
21.02.2020
Dauer
285 min
Distanz
110,9 km
Höhenmeter
451 m
Sonstiges
19
Punkte
Alternative Sportarten
Core - Training
Datum
20.02.2020
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Hausrunde
Datum
20.02.2020
Dauer
123 min
Distanz
46,3 km
Höhenmeter
158 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Regeneratives Ausgleichstraining
Datum
19.02.2020
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4x2min Sprint Ramps & 10-12wk FTP Builder Week 7 Day 5
Datum
19.02.2020
Dauer
120 min
Distanz
47,5 km
Höhenmeter
487 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
19.02.2020
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core-Training
Datum
18.02.2020
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 7 Day 3&4
Datum
18.02.2020
Dauer
165 min
Distanz
65,0 km
Höhenmeter
931 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
17.02.2020
Dauer
79 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 7 Day 1&2
Datum
17.02.2020
Dauer
150 min
Distanz
64,6 km
Höhenmeter
324 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Regeneratives Ausgleichstraining
Datum
16.02.2020
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
INSOMNIA IV
Datum
16.02.2020
Dauer
360 min
Distanz
136,2 km
Höhenmeter
539 m
Sonstiges
24
Punkte
Rad fahren
INSOMNIA III
Datum
15.02.2020
Dauer
270 min
Distanz
106,7 km
Höhenmeter
373 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Hausrunde extended
Datum
14.02.2020
Dauer
166 min
Distanz
64,3 km
Höhenmeter
212 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
3x13min Climb Neue Schuhe testen ???
Datum
13.02.2020
Dauer
63 min
Distanz
27,1 km
Höhenmeter
134 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Core - Training
Datum
13.02.2020
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
INSOMNIA II
Datum
13.02.2020
Dauer
240 min
Distanz
93,9 km
Höhenmeter
362 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 6 Day 5
Datum
12.02.2020
Dauer
61 min
Distanz
26,5 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
12.02.2020
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core - Training
Datum
11.02.2020
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 6 Day 4
Datum
11.02.2020
Dauer
167 min
Distanz
80,1 km
Höhenmeter
121 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 6 Day 2
Datum
10.02.2020
Dauer
136 min
Distanz
56,5 km
Höhenmeter
501 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
10.02.2020
Dauer
68 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Regeneratives Ausgleichstraining
Datum
09.02.2020
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Durch die Vorboten von Sturmtief Sabine ???
Datum
09.02.2020
Dauer
255 min
Distanz
102,1 km
Höhenmeter
399 m
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 5 Day 3
Datum
08.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
27,1 km
Höhenmeter
130 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
08.02.2020
Dauer
121 min
Distanz
45,9 km
Höhenmeter
152 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 7 - Long Distance
Datum
07.02.2020
Dauer
66 min
Distanz
28,0 km
Höhenmeter
492 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 5 Day 4
Datum
06.02.2020
Dauer
90 min
Distanz
43,3 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Allgemeine Athletik & Core-Training
Datum
05.02.2020
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte