Einträge von andy0207
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 3 Day 1
Datum
16.01.2020
Dauer
55 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
476 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
13.01.2020
Dauer
53 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
130 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 3 Day 1
Datum
12.01.2020
Dauer
55 min
Distanz
21,6 km
Höhenmeter
451 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
02.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
17,3 km
Höhenmeter
140 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
30.12.2019
Dauer
75 min
Distanz
14,6 km
Höhenmeter
205 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Kurz zum futtern...??
Datum
28.12.2019
Dauer
124 min
Distanz
51,3 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Crosser - Kurz mal die Beine vertreten....
Datum
26.12.2019
Dauer
115 min
Distanz
41,2 km
Höhenmeter
418 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
10min Ramps
Datum
23.12.2019
Dauer
59 min
Distanz
32,9 km
Höhenmeter
258 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
VO2max Descending
Datum
22.12.2019
Dauer
58 min
Distanz
24,0 km
Höhenmeter
551 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
8min Rolling TT
Datum
19.12.2019
Dauer
53 min
Distanz
32,6 km
Höhenmeter
87 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Crosser - Grundlage.....☃️☃️☃️
Datum
18.12.2019
Dauer
126 min
Distanz
53,6 km
Höhenmeter
295 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
18.12.2019
Dauer
105 min
Distanz
11,6 km
Höhenmeter
124 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Crosser - Grundlage....
Datum
17.12.2019
Dauer
127 min
Distanz
53,8 km
Höhenmeter
277 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Explosive power into Z4
Datum
16.12.2019
Dauer
56 min
Distanz
23,2 km
Höhenmeter
548 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
16.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
13,6 km
Höhenmeter
163 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Escalating 3min VO2max
Datum
14.12.2019
Dauer
52 min
Distanz
22,3 km
Höhenmeter
492 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
TT Steps
Datum
11.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
36,2 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Crosser - Straße - Grundlage...☃️
Datum
10.12.2019
Dauer
132 min
Distanz
53,8 km
Höhenmeter
318 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Endurance With 30sec
Datum
09.12.2019
Dauer
54 min
Distanz
19,5 km
Höhenmeter
550 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zone 3 Volume
Datum
07.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Descending Tempo #1
Datum
06.12.2019
Dauer
56 min
Distanz
33,4 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Explosive Power Into Z3
Datum
05.12.2019
Dauer
57 min
Distanz
34,5 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Sub-Threshold #2
Datum
04.12.2019
Dauer
58 min
Distanz
27,9 km
Höhenmeter
581 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Mitochondria #2
Datum
29.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
27,7 km
Höhenmeter
579 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 3 Day 3
Datum
28.11.2019
Dauer
64 min
Distanz
27,9 km
Höhenmeter
580 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
28.11.2019
Dauer
53 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Hunter's Challenge Week 2 Day 7 - Pointy Pyramid
Datum
27.11.2019
Dauer
52 min
Distanz
31,8 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Crosser - Grundlage - Nass....
Datum
26.11.2019
Dauer
126 min
Distanz
53,7 km
Höhenmeter
280 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Sub-Threshold #1
Datum
25.11.2019
Dauer
55 min
Distanz
32,2 km
Höhenmeter
240 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
25.11.2019
Dauer
39 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
117 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
7. Endurance + 3x1min
Datum
24.11.2019
Dauer
50 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
439 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Crosser Halb und Halb....☀️
Datum
23.11.2019
Dauer
131 min
Distanz
52,4 km
Höhenmeter
277 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
6. Strength Tempo #2
Datum
22.11.2019
Dauer
56 min
Distanz
21,0 km
Höhenmeter
608 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
5. Mitochondria #1
Datum
21.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Mittag
Datum
21.11.2019
Dauer
53 min
Distanz
15,8 km
Höhenmeter
119 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
4. Strength Tempo #1
Datum
20.11.2019
Dauer
57 min
Distanz
34,3 km
Höhenmeter
114 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
3. 30/30 Anaerobic #1
Datum
19.11.2019
Dauer
52 min
Distanz
31,9 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
2. Strength Endurance Rotations #1
Datum
18.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
36,5 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
18.11.2019
Dauer
67 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Crosser am Morgen....☀️☃️☀️☃️
Datum
16.11.2019
Dauer
92 min
Distanz
28,1 km
Höhenmeter
569 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Crosser - Straße - Grundlage - Kalt...☃️☃️☃️
Datum
15.11.2019
Dauer
157 min
Distanz
68,7 km
Höhenmeter
362 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
1. Aerobic 12's #1
Datum
13.11.2019
Dauer
63 min
Distanz
28,5 km
Höhenmeter
596 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
13.11.2019
Dauer
11 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
13.11.2019
Dauer
52 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
12.11.2019
Dauer
127 min
Distanz
17,6 km
Höhenmeter
199 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Ramp Test
Datum
11.11.2019
Dauer
30 min
Distanz
14,7 km
Höhenmeter
256 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
11.11.2019
Dauer
54 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
136 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Crosser - Straße - Grundlage...
Datum
10.11.2019
Dauer
134 min
Distanz
57,0 km
Höhenmeter
378 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Crosser Halb und Halb....
Datum
08.11.2019
Dauer
113 min
Distanz
33,7 km
Höhenmeter
569 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
04.11.2019
Dauer
62 min
Distanz
13,2 km
Höhenmeter
137 m
Sonstiges
4
Punkte