Einträge von andy0207
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 4 Day 4 - Sub-threshold XX #2 Nochmal die Intervalle und abgestürzt beim Ausfahren...??
Datum
17.03.2018
Dauer
38 min
Distanz
21,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 4 Day 4 - Sub-threshold XX #2 Abgestürzt beim Intervall.. ?
Datum
17.03.2018
Dauer
22 min
Distanz
10,6 km
Sonstiges
1
Punkt
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Besser wie nix.....?♂️
Datum
15.03.2018
Dauer
103 min
Distanz
52,6 km
Sonstiges
6
Punkte
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4wk FTP Booster Week 4 Day 3 - 10min Best effort!
Datum
14.03.2018
Dauer
56 min
Distanz
30,7 km
Sonstiges
3
Punkte
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4wk FTP Booster Week 4 Day 5 - Endurance
Datum
13.03.2018
Dauer
60 min
Distanz
31,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 4 Day 1 - Progressive 11's #2
Datum
12.03.2018
Dauer
61 min
Distanz
32,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
12.03.2018
Dauer
54 min
Distanz
12,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Schön, aber/und windig....???
Datum
10.03.2018
Dauer
182 min
Distanz
84,1 km
Sonstiges
12
Punkte
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4wk FTP Booster Week 3 Day 7 - Max Aerobic Finale
Datum
09.03.2018
Dauer
54 min
Distanz
30,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 3 Day 6 - Threshold block #1
Datum
08.03.2018
Dauer
48 min
Distanz
27,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 3 Day 5 - 40/20's into Threshold
Datum
07.03.2018
Dauer
57 min
Distanz
32,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Draußen ist ja doch schöner....?
Datum
06.03.2018
Dauer
109 min
Distanz
54,2 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 3 Day 4 - Endurance
Datum
05.03.2018
Dauer
60 min
Distanz
32,2 km
Sonstiges
4
Punkte
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Radfahrt am Morgen
Datum
05.03.2018
Dauer
55 min
Distanz
13,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia Ausrollen mit 5min 300w Intervall
Datum
04.03.2018
Dauer
24 min
Distanz
13,6 km
Sonstiges
1
Punkt
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4wk FTP Booster Week 3 Day 3 - Spiked Tempo
Datum
04.03.2018
Dauer
67 min
Distanz
38,6 km
Sonstiges
4
Punkte
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4wk FTP Booster Week 3 Day 2 - Sub-threshold XX #1
Datum
03.03.2018
Dauer
48 min
Distanz
26,8 km
Sonstiges
3
Punkte
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4wk FTP Booster Week 3 Day 1 - Progressive 11's
Datum
02.03.2018
Dauer
61 min
Distanz
36,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 7 - Max Aerobic declining
Datum
28.02.2018
Dauer
60 min
Distanz
29,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 6 - Tempo with accelerations #2
Datum
27.02.2018
Dauer
59 min
Distanz
31,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 5 - 40/20's #2
Datum
26.02.2018
Dauer
58 min
Distanz
31,9 km
Sonstiges
3
Punkte
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Radfahrt am Morgen
Datum
26.02.2018
Dauer
75 min
Distanz
12,8 km
Sonstiges
5
Punkte
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4wk FTP Booster Week 2 Day 4 - Endurance
Datum
25.02.2018
Dauer
60 min
Distanz
33,7 km
Sonstiges
4
Punkte
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Zwift - 4wk FTP Booster Week 2 Day 3 - Tempo with Finale!
Datum
24.02.2018
Dauer
60 min
Distanz
33,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 2 - HIT 45sec #2
Datum
23.02.2018
Dauer
60 min
Distanz
34,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Kurz noch in Watopia rumlungern...?
Datum
21.02.2018
Dauer
30 min
Distanz
16,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 1 - HIT 80% FTP #2
Datum
21.02.2018
Dauer
54 min
Distanz
28,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 7 - Sweet Spot 12
Datum
20.02.2018
Dauer
63 min
Distanz
33,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
London - Locker ausradeln
Datum
19.02.2018
Dauer
30 min
Distanz
17,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 6 - Tempo with accelerations #1
Datum
19.02.2018
Dauer
53 min
Distanz
26,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
19.02.2018
Dauer
61 min
Distanz
13,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 5 - 40/20's #1
Datum
18.02.2018
Dauer
51 min
Distanz
25,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 4 - Endurance - Nüchtern
Datum
16.02.2018
Dauer
61 min
Distanz
32,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 3 - Tempo into Sprints
Datum
15.02.2018
Dauer
62 min
Distanz
33,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Traumhaftes Wetter, blöder Wind... Aber irgendwas ist ja immer...??
Datum
14.02.2018
Dauer
163 min
Distanz
71,4 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 2 - HIT 45sec #1
Datum
13.02.2018
Dauer
57 min
Distanz
32,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 1 - HIT 80% FTP #1
Datum
12.02.2018
Dauer
52 min
Distanz
29,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Naja,hätte etwas mehr sein können/sollen...☹
Datum
11.02.2018
Dauer
45 min
Distanz
23,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia - Mal ein bisschen die Landschaft geniessen....?
Datum
08.02.2018
Dauer
60 min
Distanz
34,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder week 12 Day 5 #Mission erfüllt...! Und was kommt jetzt...??
Datum
06.02.2018
Dauer
45 min
Distanz
23,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder week 12 Day 4
Datum
05.02.2018
Dauer
81 min
Distanz
38,4 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
05.02.2018
Dauer
63 min
Distanz
13,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Cross mit dem Storck Store Düsseldorf
Datum
04.02.2018
Dauer
195 min
Distanz
63,0 km
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 12 Day 3
Datum
03.02.2018
Dauer
60 min
Distanz
33,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 12 Day 2
Datum
02.02.2018
Dauer
68 min
Distanz
36,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 12 Day 1
Datum
01.02.2018
Dauer
60 min
Distanz
33,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder week 11 Day 5
Datum
30.01.2018
Dauer
91 min
Distanz
41,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder week 11 Day 4
Datum
29.01.2018
Dauer
47 min
Distanz
17,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
29.01.2018
Dauer
54 min
Distanz
12,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - 10-12wk FTP Builder Week 11 Day 3
Datum
28.01.2018
Dauer
90 min
Distanz
45,5 km
Sonstiges
6
Punkte