Einträge von andy0207
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 8 Day 1
Datum
10.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
31,7 km
Höhenmeter
393 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 7 Day 4
Datum
09.01.2021
Dauer
93 min
Distanz
50,1 km
Höhenmeter
395 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 7 Day 3
Datum
07.01.2021
Dauer
70 min
Distanz
39,2 km
Höhenmeter
277 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 7 Day 2
Datum
06.01.2021
Dauer
76 min
Distanz
43,1 km
Höhenmeter
278 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 6 Day 5
Datum
03.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
34,4 km
Höhenmeter
220 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 6 Day 4
Datum
02.01.2021
Dauer
95 min
Distanz
45,8 km
Höhenmeter
813 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Neujahrsspaziergang....☃️☀️
Datum
01.01.2021
Dauer
63 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
89 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 6 Day 3
Datum
31.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
33,7 km
Höhenmeter
416 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 6 Day 2
Datum
30.12.2020
Dauer
70 min
Distanz
38,2 km
Höhenmeter
468 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 6 Day 1
Datum
29.12.2020
Dauer
65 min
Distanz
20,8 km
Höhenmeter
608 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 5 Day 4
Datum
24.12.2020
Dauer
91 min
Distanz
53,3 km
Höhenmeter
313 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 5 Day 3
Datum
22.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
36,1 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 5 Day 2
Datum
21.12.2020
Dauer
58 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
388 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Ist man noch alleine unterwegs wenn man einen neben sich herlaufen hat...???
Datum
20.12.2020
Dauer
139 min
Distanz
65,6 km
Höhenmeter
328 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 5 Day 1
Datum
19.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
19,3 km
Höhenmeter
533 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 4 Day 4
Datum
18.12.2020
Dauer
54 min
Distanz
18,9 km
Höhenmeter
500 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Nicht Fisch, nicht Fleisch....?
Datum
16.12.2020
Dauer
113 min
Distanz
52,6 km
Höhenmeter
295 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 4 Day 3
Datum
15.12.2020
Dauer
64 min
Distanz
38,8 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 4 Day 2
Datum
14.12.2020
Dauer
58 min
Distanz
34,9 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 4 Day 1
Datum
13.12.2020
Dauer
64 min
Distanz
36,4 km
Höhenmeter
207 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 3 Day 4
Datum
10.12.2020
Dauer
85 min
Distanz
50,5 km
Höhenmeter
289 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Kurz, dunkel, einsam und lahm.. ?
Datum
08.12.2020
Dauer
84 min
Distanz
37,4 km
Höhenmeter
228 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 3 Day 2
Datum
07.12.2020
Dauer
83 min
Distanz
48,0 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 3 Day 1
Datum
05.12.2020
Dauer
55 min
Distanz
19,1 km
Höhenmeter
511 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 3 Day 3
Datum
04.12.2020
Dauer
64 min
Distanz
10,9 km
Höhenmeter
764 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
30.11.2020
Dauer
48 min
Distanz
12,4 km
Höhenmeter
119 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
CX - Kurz und kalt...Oder kurz weil kalt...☃️☃️☃️
Datum
24.11.2020
Dauer
88 min
Distanz
35,4 km
Höhenmeter
340 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
TT Tune-Up - AC Intervals #1
Datum
23.11.2020
Dauer
57 min
Distanz
34,3 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
23.11.2020
Dauer
53 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
TT Tune-Up - Optional: Endurance #4
Datum
22.11.2020
Dauer
63 min
Distanz
37,4 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
TT Tune-Up - Sweet Spot 15min
Datum
20.11.2020
Dauer
63 min
Distanz
31,0 km
Höhenmeter
563 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
CX - Grundlage....☀️?
Datum
18.11.2020
Dauer
111 min
Distanz
52,7 km
Höhenmeter
289 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
TT Tune-Up - AC + Sweet Spot #2
Datum
17.11.2020
Dauer
62 min
Distanz
37,6 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
16.11.2020
Dauer
51 min
Distanz
12,9 km
Höhenmeter
126 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
TT Tune-Up - Optional: Endurance #3
Datum
15.11.2020
Dauer
67 min
Distanz
38,5 km
Höhenmeter
245 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
TT Tune-Up - Neuromuscular + AC #1
Datum
14.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
36,8 km
Höhenmeter
92 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
CX - Rauf und runter mit Markus..
Datum
13.11.2020
Dauer
113 min
Distanz
43,7 km
Höhenmeter
588 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
TT Tune-Up - Cruise Intervals #4
Datum
12.11.2020
Dauer
59 min
Distanz
29,8 km
Höhenmeter
549 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
CX - Grundlage
Datum
11.11.2020
Dauer
159 min
Distanz
70,4 km
Höhenmeter
314 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
09.11.2020
Dauer
46 min
Distanz
12,2 km
Höhenmeter
121 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
CX- Grundlage
Datum
07.11.2020
Dauer
172 min
Distanz
78,0 km
Höhenmeter
503 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
TT Tune-Up - Sub Threshold #2
Datum
06.11.2020
Dauer
64 min
Distanz
37,9 km
Höhenmeter
242 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Gaaaanz kurz noch die Nase in den Wind gehalten...???
Datum
03.11.2020
Dauer
86 min
Distanz
35,6 km
Höhenmeter
338 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
TT Tune-Up - Anaerobic Capacity 1min & 2min
Datum
02.11.2020
Dauer
54 min
Distanz
19,6 km
Höhenmeter
551 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
02.11.2020
Dauer
53 min
Distanz
12,9 km
Höhenmeter
125 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Regen, Wind, nasses Laub... Willkommen im November...?
Datum
01.11.2020
Dauer
121 min
Distanz
45,2 km
Höhenmeter
642 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
TT Tune-Up - Tempo 15min / Target RPM #3
Datum
31.10.2020
Dauer
69 min
Distanz
41,2 km
Höhenmeter
162 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
TT Tune-Up - Tempo 15min / Target RPM #3
Datum
29.10.2020
Dauer
54 min
Distanz
32,4 km
Höhenmeter
133 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
TT Tune-Up - Cruise Intervals #2
Datum
28.10.2020
Dauer
61 min
Distanz
36,4 km
Höhenmeter
147 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
TT Tune-Up - Anaerobic Capacity Hills #2
Datum
27.10.2020
Dauer
60 min
Distanz
17,9 km
Höhenmeter
574 m
Sonstiges
4
Punkte