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Einträge von
Pede Hermann
Pede Hermann
27.03.2016 15:04
0
Laufen
Laufband
Datum
27.03.2016
Dauer
25 min
1
Punkt
Pede Hermann
27.03.2016 15:03
0
Alternative Sportarten
Ausdauer: Crosstrainer
Datum
27.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Pede Hermann
27.03.2016 15:01
0
Alternative Sportarten
Krafttraining: Rücken, Bauch, Arme
Datum
27.03.2016
Dauer
75 min
2
Punkte
Pede Hermann
26.03.2016 19:28
0
Rad fahren
Mit dem 29er- Hardtail bergig über Pfeifferhütte, Stromberg ins Zabergäu und flach zurück 62km/ 690hm
Datum
26.03.2016
Dauer
167 min
Distanz
62,0 km
11
Punkte
Pede Hermann
24.03.2016 21:57
0
Rad fahren
Fahrrad- Ergometer
Datum
24.03.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
Pede Hermann
23.03.2016 20:20
0
Alternative Sportarten
Kurzhantel- Workout
Datum
23.03.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
Pede Hermann
23.03.2016 20:19
0
Laufen
Abendrunde
Datum
23.03.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
Pede Hermann
21.03.2016 19:59
0
Laufen
Laufband
Datum
21.03.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
Pede Hermann
21.03.2016 19:58
0
Alternative Sportarten
Ausdauer: Crosstrainer
Datum
21.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Pede Hermann
20.03.2016 20:10
0
Alternative Sportarten
Krafttraining: Schulter, Arme
Datum
20.03.2016
Dauer
50 min
2
Punkte
Pede Hermann
19.03.2016 13:40
0
Rad fahren
Fahrrad- Ergometer
Datum
19.03.2016
Dauer
90 min
6
Punkte
Pede Hermann
18.03.2016 17:56
0
Laufen
Nachmittagsrunde
Datum
18.03.2016
Dauer
42 min
2
Punkte
Pede Hermann
17.03.2016 09:37
0
Rad fahren
Früh- Spinning (7:15- 8:15 Uhr)
Datum
17.03.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
Pede Hermann
16.03.2016 22:42
0
Laufen
Laufband
Datum
16.03.2016
Dauer
25 min
1
Punkt
Pede Hermann
16.03.2016 22:42
0
Alternative Sportarten
Ausdauer: Crosstrainer
Datum
16.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Pede Hermann
15.03.2016 19:25
0
Laufen
Laufband
Datum
15.03.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
Pede Hermann
13.03.2016 20:18
0
Rad fahren
Fahrrad- Ergometer
Datum
13.03.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
Pede Hermann
13.03.2016 20:17
0
Alternative Sportarten
Ausdauer: Crosstrainer
Datum
13.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Pede Hermann
12.03.2016 20:13
0
Laufen
Laufband
Datum
12.03.2016
Dauer
25 min
1
Punkt
Pede Hermann
12.03.2016 20:12
0
Alternative Sportarten
Ausdauer: Crosstrainer
Datum
12.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Pede Hermann
12.03.2016 20:12
0
Alternative Sportarten
Krafttraining: Rücken, Bauch
Datum
12.03.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
Pede Hermann
11.03.2016 21:33
0
Alternative Sportarten
Krafttraining: Schulter, Arme
Datum
11.03.2016
Dauer
50 min
2
Punkte
Pede Hermann
10.03.2016 11:29
0
Rad fahren
Galilea, Es Grau, Valldemossa. Über Hausberg zur. 83km/ 1470hm
Datum
09.03.2016
Dauer
220 min
Distanz
83,0 km
14
Punkte
Pede Hermann
10.03.2016 11:25
0
Rad fahren
Palma mit Hanna über Hausberg, Soldatenberg. Flach zur. 73km/ 800hm
Datum
08.03.2016
Dauer
205 min
Distanz
73,0 km
13
Punkte
Pede Hermann
10.03.2016 11:21
0
Rad fahren
Orient 116km/ 1530hm
Datum
07.03.2016
Dauer
281 min
Distanz
116,0 km
18
Punkte
Pede Hermann
10.03.2016 11:20
0
Rad fahren
Flachetappe über Palma, Badia Gran 90km/ 690hm
Datum
06.03.2016
Dauer
204 min
Distanz
90,0 km
13
Punkte
Pede Hermann
10.03.2016 11:15
0
Rad fahren
Kaffee- Runde mit Hanna nach Port Andratx 52km/ 740hm
Datum
05.03.2016
Dauer
143 min
Distanz
52,0 km
9
Punkte
Pede Hermann
10.03.2016 11:12
0
Rad fahren
Soller über Valldemossa 123km/ 1980hm
Datum
04.03.2016
Dauer
316 min
Distanz
123,0 km
21
Punkte
Pede Hermann
10.03.2016 11:10
0
Laufen
Hafenrunde mit Christian
Datum
03.03.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
Pede Hermann
10.03.2016 11:09
0
Rad fahren
Einrollrunde Port Andratx 55km/ 830hm
Datum
03.03.2016
Dauer
153 min
Distanz
55,0 km
10
Punkte
Pede Hermann
29.02.2016 15:42
0
Rad fahren
Fahrrad- Ergometer
Datum
29.02.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
Pede Hermann
29.02.2016 08:58
0
Alternative Sportarten
Krafttraining: Schulter, Arme
Datum
29.02.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
Pede Hermann
28.02.2016 19:46
0
Laufen
Abendrunde daheim
Datum
28.02.2016
Dauer
48 min
2
Punkte
Pede Hermann
26.02.2016 18:48
0
Laufen
Laufband
Datum
26.02.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
Pede Hermann
26.02.2016 18:48
0
Rad fahren
Früh- Spinning (7:15- 8:15 Uhr)
Datum
25.02.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
Pede Hermann
24.02.2016 20:11
0
Rad fahren
Fahrrad- Ergometer
Datum
24.02.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Pede Hermann
24.02.2016 20:10
0
Alternative Sportarten
kleine Kraft- Ausdauer- Einheit
Datum
24.02.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Pede Hermann
24.02.2016 20:08
0
Rad fahren
Laufband
Datum
24.02.2016
Dauer
20 min
1
Punkt
Pede Hermann
22.02.2016 17:59
0
Rad fahren
RR: stürmische Zabergäu- Runde 66km/ 970hm
Datum
22.02.2016
Dauer
168 min
Distanz
66,0 km
11
Punkte
Pede Hermann
21.02.2016 22:16
0
Laufen
Laufband
Datum
21.02.2016
Dauer
25 min
1
Punkt
Pede Hermann
21.02.2016 22:15
0
Alternative Sportarten
Ausdauer: Crosstrainer
Datum
21.02.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Pede Hermann
21.02.2016 22:14
0
Alternative Sportarten
Kraft- Ausdauer. Erste Einheit nach der Sabbat- Woche
Datum
21.02.2016
Dauer
55 min
2
Punkte
Pede Hermann
14.02.2016 19:53
0
Alternative Sportarten
Ausdauer: Crosstrainer
Datum
14.02.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Pede Hermann
14.02.2016 19:52
0
Alternative Sportarten
Krafttraining: Beine, Arme
Datum
14.02.2016
Dauer
85 min
2
Punkte
Pede Hermann
12.02.2016 21:02
0
Laufen
Laufband
Datum
12.02.2016
Dauer
25 min
1
Punkt
Pede Hermann
12.02.2016 21:01
0
Alternative Sportarten
Krafttraining: Rücken, Bauch, Arme
Datum
12.02.2016
Dauer
70 min
2
Punkte
Pede Hermann
11.02.2016 09:39
0
Rad fahren
Früh- Spinning (7:15- 8:15 Uhr)
Datum
11.02.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
Pede Hermann
09.02.2016 00:18
0
Rad fahren
Spinning
Datum
08.02.2016
Dauer
90 min
6
Punkte
Pede Hermann
07.02.2016 20:15
0
Laufen
Laufband
Datum
07.02.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
Pede Hermann
07.02.2016 20:14
0
Alternative Sportarten
Krafttraining: Brust, Schulter, Arme
Datum
07.02.2016
Dauer
70 min
2
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