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Einträge von
Pede Hermann
Pede Hermann
22.11.2015 22:00
0
Alternative Sportarten
Krafttraining: Schulter, Arme
Datum
22.11.2015
Dauer
50 min
2
Punkte
Pede Hermann
21.11.2015 20:49
0
Rad fahren
Fahrrad- Ergometer
Datum
21.11.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Pede Hermann
21.11.2015 20:48
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining Kraft/ Ausdauer Körper komplett
Datum
21.11.2015
Dauer
80 min
2
Punkte
Pede Hermann
19.11.2015 19:06
0
Rad fahren
Früh- Spinning (7:15- 8:15 Uhr)
Datum
19.11.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Pede Hermann
18.11.2015 18:54
0
Rad fahren
Mit dem 29er- Hardtail bergig über Pfeifferhütte, Stromberg ins Zabergäü und flach zurück 53km/ 630hm
Datum
18.11.2015
Dauer
155 min
Distanz
53,0 km
10
Punkte
Pede Hermann
17.11.2015 22:13
0
Rad fahren
Fahrrad- Ergometer
Datum
17.11.2015
Dauer
45 min
3
Punkte
Pede Hermann
17.11.2015 22:12
0
Alternative Sportarten
Pump it up (Kraft- Ausdauer)
Datum
17.11.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Pede Hermann
15.11.2015 20:41
0
Rad fahren
Fahrrad- Ergometer
Datum
15.11.2015
Dauer
45 min
3
Punkte
Pede Hermann
15.11.2015 20:41
0
Alternative Sportarten
Krafttraining: Brust, Arme
Datum
15.11.2015
Dauer
55 min
2
Punkte
Pede Hermann
15.11.2015 10:01
0
Alternative Sportarten
Frühsport: Krafttraining Rücken, Bauch
Datum
15.11.2015
Dauer
55 min
2
Punkte
Pede Hermann
14.11.2015 18:47
0
Alternative Sportarten
Krafttraining: Schulter, Arme
Datum
14.11.2015
Dauer
50 min
2
Punkte
Pede Hermann
12.11.2015 09:30
0
Rad fahren
Früh- Spinning (7:15- 8:15 Uhr)
Datum
12.11.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Pede Hermann
11.11.2015 22:26
0
Alternative Sportarten
Krafttraining: Rücken, Bauch, Arme
Datum
11.11.2015
Dauer
65 min
2
Punkte
Pede Hermann
10.11.2015 18:35
0
Rad fahren
Mit dem 29er- Hardtail über Feld- Wald und Wiesen- Highways nach Lauffen/ Neckar und mit Extraschleife zurück 56km/ 390hm
Datum
10.11.2015
Dauer
155 min
Distanz
56,0 km
10
Punkte
Pede Hermann
09.11.2015 22:54
0
Alternative Sportarten
Krafttraining: Schulter, Arme
Datum
09.11.2015
Dauer
45 min
2
Punkte
Pede Hermann
09.11.2015 18:31
0
Rad fahren
Fahrrad- Ergometer
Datum
09.11.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Pede Hermann
08.11.2015 14:22
0
Rad fahren
RR: lockere Runde nach Freudenstein und zurück 57km/ 440hm
Datum
08.11.2015
Dauer
127 min
Distanz
57,0 km
8
Punkte
Pede Hermann
08.11.2015 09:30
0
Alternative Sportarten
Krafttraining: Beinpressen, Kreuzheben, Bankdrücken
Datum
07.11.2015
Dauer
85 min
2
Punkte
Pede Hermann
06.11.2015 23:42
0
Alternative Sportarten
Krafttraining: Schulter, Arme
Datum
06.11.2015
Dauer
45 min
2
Punkte
Pede Hermann
05.11.2015 17:17
0
Rad fahren
Trekkingrad: kleine Runde zum Nachmittags- Sonne geniessen 28km/ 190hm
Datum
05.11.2015
Dauer
91 min
Distanz
28,0 km
6
Punkte
Pede Hermann
04.11.2015 21:09
0
Alternative Sportarten
Ausdauer: Crosstrainer
Datum
04.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Pede Hermann
04.11.2015 21:08
0
Alternative Sportarten
Krafttraining: Beine, Rücken, Bauch
Datum
04.11.2015
Dauer
70 min
2
Punkte
Pede Hermann
03.11.2015 16:41
0
Rad fahren
Fahrrad- Ergometer
Datum
03.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Pede Hermann
03.11.2015 16:40
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Brust, Schulter, Arme
Datum
03.11.2015
Dauer
55 min
2
Punkte
Pede Hermann
03.11.2015 16:39
0
Rad fahren
Fahrrad- Ergometer
Datum
02.11.2015
Dauer
45 min
3
Punkte
Pede Hermann
03.11.2015 16:36
0
Alternative Sportarten
Ausdauer: Crosstrainer
Datum
02.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Pede Hermann
29.03.2015 20:23
0
Rad fahren
Rad- Ergometer
Datum
29.03.2015
Dauer
45 min
3
Punkte
Pede Hermann
29.03.2015 20:22
0
Alternative Sportarten
Krafttraining: Rücken, Bauch
Datum
29.03.2015
Dauer
65 min
2
Punkte
Pede Hermann
28.03.2015 12:17
0
Rad fahren
RR: Rund um den Cleebronner Turm 78km/ 1040hm
Datum
28.03.2015
Dauer
185 min
12
Punkte
Pede Hermann
27.03.2015 23:02
0
Laufen
Laufband
Datum
27.03.2015
Dauer
20 min
1
Punkt
Pede Hermann
27.03.2015 23:02
0
Rad fahren
Rad- Ergometer
Datum
27.03.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Pede Hermann
27.03.2015 23:00
0
Alternative Sportarten
Ausdauer Crosstrainer
Datum
27.03.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Pede Hermann
26.03.2015 22:22
0
Alternative Sportarten
Ausdauer Crosstrainer
Datum
26.03.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Pede Hermann
26.03.2015 22:21
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Brust, Schulter, Arme
Datum
26.03.2015
Dauer
80 min
2
Punkte
Pede Hermann
25.03.2015 19:36
0
Rad fahren
Trekkingrad- Tour nach Waiblingen und zurück bei stürmischem Wind 69km/ 500hm
Datum
25.03.2015
Dauer
225 min
15
Punkte
Pede Hermann
24.03.2015 21:34
0
Alternative Sportarten
Krafttraining: Arme
Datum
24.03.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
Pede Hermann
22.03.2015 20:22
0
Laufen
Laufband
Datum
22.03.2015
Dauer
20 min
1
Punkt
Pede Hermann
22.03.2015 20:21
0
Rad fahren
Rad- Ergometer
Datum
22.03.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Pede Hermann
21.03.2015 16:06
0
Rad fahren
RR: leicht bergige und sehr windige Stromberg- Zabergäu- Runde 66km/ 1060hm
Datum
21.03.2015
Dauer
169 min
11
Punkte
Pede Hermann
20.03.2015 19:37
0
Rad fahren
MTB schnelle Weinbergrunde mit dem 29er- Hardtail 33km/ 470hm
Datum
20.03.2015
Dauer
94 min
6
Punkte
Pede Hermann
19.03.2015 19:09
0
Rad fahren
MTB schnelle Stromberg- Runde mit dem 29er Hardtail über Feld- Wald- und Wiesen- Highways 37km/ 590hm
Datum
19.03.2015
Dauer
107 min
7
Punkte
Pede Hermann
19.03.2015 09:37
0
Alternative Sportarten
Frühsport Krafttraining: Rücken, Bauch, Arme
Datum
19.03.2015
Dauer
65 min
2
Punkte
Pede Hermann
18.03.2015 19:01
0
Rad fahren
kleine Trekkingradrunde an Enz und Metter 23km/ 160hm
Datum
18.03.2015
Dauer
80 min
5
Punkte
Pede Hermann
17.03.2015 19:22
0
Rad fahren
MTB Feldwegrunde ins Zabergäu mit dem 29er- Hardtail 58km/ 470hm
Datum
17.03.2015
Dauer
165 min
11
Punkte
Pede Hermann
16.03.2015 18:33
0
Rad fahren
RR Strombergrunde 61km/ 650hm
Datum
16.03.2015
Dauer
139 min
9
Punkte
Pede Hermann
15.03.2015 21:30
0
Laufen
Laufband
Datum
15.03.2015
Dauer
20 min
1
Punkt
Pede Hermann
15.03.2015 21:28
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Brust, Schulter, Arme
Datum
15.03.2015
Dauer
75 min
2
Punkte
Pede Hermann
15.03.2015 14:51
0
Rad fahren
Trekkingradrunde an Enz, Neckar und Baumbach 37km/280hm
Datum
15.03.2015
Dauer
129 min
8
Punkte
Pede Hermann
14.03.2015 20:05
0
Alternative Sportarten
Krafttraining: Arme
Datum
14.03.2015
Dauer
50 min
2
Punkte
Pede Hermann
13.03.2015 17:52
0
Rad fahren
MTB lockere Runde mit dem 29er Hardtail über Feld- Wald- und Wiesen- Highways 46km/ 570hm
Datum
13.03.2015
Dauer
140 min
9
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