Einträge von CelloMSF
Alternative Sportarten
Fitnessstudio
Dehn- und Kraftübungen
Datum
24.11.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
Büdingen Hirzenhain Vilbel
Datum
22.11.2022
Dauer
160 min
Distanz
65,1 km
Höhenmeter
419 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Doppelrunde Vilbeler Wald
Datum
21.11.2022
Dauer
64 min
Distanz
13,1 km
Höhenmeter
210 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Hohe Straße Vulkanradweg nach Büdingen
Datum
20.11.2022
Dauer
113 min
Distanz
45,8 km
Höhenmeter
320 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zwift - 2x20 FTP Intervals in New York
Datum
18.11.2022
Dauer
80 min
Distanz
33,3 km
Höhenmeter
707 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
allgemeine Übungen im Fitnessstudio
Datum
17.11.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Laufen
Bahntraining
Kerneinheit 12x100m
Datum
16.11.2022
Dauer
80 min
Distanz
14,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Graveltour zum Niddastausee
Datum
15.11.2022
Dauer
289 min
Distanz
117,3 km
Höhenmeter
429 m
Sonstiges
19
Punkte
Laufen
Normaler Lauf
Datum
13.11.2022
Dauer
81 min
Distanz
16,9 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Gravel Hohe Straße/ Vulkanradweg
Datum
11.11.2022
Dauer
188 min
Distanz
74,1 km
Höhenmeter
524 m
Sonstiges
12
Punkte
Schwimmen
Seedammbad nach Plan von Jürgen
Datum
10.11.2022
Dauer
50 min
Distanz
2,1 km
2
Punkte
Laufen
Bahntraining
Datum
09.11.2022
Dauer
79 min
Distanz
13,6 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Graveln an der Nidda
Datum
08.11.2022
Dauer
244 min
Distanz
100,9 km
Höhenmeter
325 m
Sonstiges
16
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
07.11.2022
Dauer
60 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Zwift Academy Road: Workout 1 | Aerobic Conditioning in Watopia
Datum
06.11.2022
Dauer
61 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
171 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
05.11.2022
Dauer
41 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
151 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
03.11.2022
Dauer
127 min
Distanz
53,2 km
Höhenmeter
145 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Doppelrunde im Vilbeler Wald zum Abschluß
Datum
29.03.2020
Dauer
61 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
250 m
3
Punkte
Laufen
Koppellauf
Datum
28.03.2020
Dauer
40 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
161 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
28.03.2020
Dauer
124 min
Distanz
62,3 km
Höhenmeter
544 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Lange Intervalle
Datum
27.03.2020
Dauer
87 min
Distanz
19,2 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
26.03.2020
Dauer
189 min
Distanz
88,3 km
Höhenmeter
580 m
Sonstiges
12
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
25.03.2020
Dauer
60 min
Distanz
9,6 km
Höhenmeter
143 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
24.03.2020
Dauer
157 min
Distanz
70,1 km
Höhenmeter
693 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
23.03.2020
Dauer
60 min
Distanz
12,2 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Privater Saisonstart mit Abstand und Mehran und Oleksiy
Datum
22.03.2020
Dauer
129 min
Distanz
53,1 km
Höhenmeter
606 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
21.03.2020
Dauer
47 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
153 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
17.03.2020
Dauer
41 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
121 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Hotel Mex
Kraft- und Stabiübungen im Fitnessbereich
Datum
17.03.2020
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
15.03.2020
Dauer
173 min
Distanz
80,1 km
Höhenmeter
843 m
Sonstiges
11
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
14.03.2020
Dauer
23 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
11.03.2020
Dauer
4 min
Distanz
0,6 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Fitnessstudio im Hotel Sao Paulo
Datum
10.03.2020
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufen
HM in Frankfurt
Datum
08.03.2020
Dauer
88 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
117 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining in Karben
Datum
08.03.2020
Dauer
60 min
Distanz
2,5 km
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
07.03.2020
Dauer
20 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Schwimmtraining im Seddammbad
Datum
05.03.2020
Dauer
50 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
04.03.2020
Dauer
80 min
Distanz
15,9 km
Höhenmeter
115 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
1. Fahrt 2020 auf Aerorad
Datum
04.03.2020
Dauer
136 min
Distanz
61,5 km
Höhenmeter
587 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Flotter Koppellauf
Datum
03.03.2020
Dauer
20 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
4wk PRL Prep Week 1 Day 3 - Vo2 increase climb
Datum
03.03.2020
Dauer
63 min
Distanz
28,7 km
Höhenmeter
284 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Innsbruck
Datum
28.02.2020
Dauer
61 min
Distanz
28,0 km
Höhenmeter
533 m
Sonstiges
4
Punkte