Einträge von luk001

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luk001
Rad fahren
Höhentraining + Hin-/Rückfahrt
Datum
16.12.2013
Dauer
60 min
4
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luk001
Rad fahren
MTB - 70km
Datum
15.12.2013
Dauer
241 min
16
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luk001
Rad fahren
Stadtrad
Datum
14.12.2013
Dauer
45 min
3
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luk001
Rad fahren
Spinning
Datum
13.12.2013
Dauer
90 min
6
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luk001
Rad fahren
MTB - 40km
Datum
11.12.2013
Dauer
143 min
9
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luk001
Rad fahren
RR - 58,5 km - 2x4 + 2x10x30/30 L5
Datum
10.12.2013
Dauer
135 min
9
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luk001
Alternative Sportarten
Höhentraining - laufen, rudern, ...
Datum
09.12.2013
Dauer
30 min
2
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luk001
Rad fahren
Höhentraining + Hin-/Rückfahrt
Datum
09.12.2013
Dauer
60 min
4
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luk001
Rad fahren
RR - 63,3 km - GA1 mit Thomas und Markus
Datum
08.12.2013
Dauer
151 min
10
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luk001
Rad fahren
Spinning - 5x4 L5
Datum
06.12.2013
Dauer
90 min
6
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luk001
Rad fahren
RR - 49km - 4x4 L5 - Rest GA1
Datum
03.12.2013
Dauer
112 min
7
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luk001
Alternative Sportarten
Höhentraining - laufen, rudern, ...
Datum
02.12.2013
Dauer
30 min
2
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luk001
Rad fahren
Höhentraining + Hin-/Rückweg
Datum
02.12.2013
Dauer
60 min
4
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luk001
Rad fahren
MTB - 46 km - GA2
Datum
01.12.2013
Dauer
150 min
10
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luk001
Rad fahren
Indoor-Cycling
Datum
29.11.2013
Dauer
90 min
6
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luk001
Rad fahren
RR - 68km - GA1
Datum
28.11.2013
Dauer
165 min
11
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luk001
Alternative Sportarten
Höhentraining - laufen, rudern, ...
Datum
25.11.2013
Dauer
30 min
2
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luk001
Rad fahren
Höhentraining + Hin-/Rückfahrt
Datum
25.11.2013
Dauer
60 min
4
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luk001
Rad fahren
Radrennbahn Büttgen
Datum
24.11.2013
Dauer
120 min
8
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luk001
Rad fahren
RR - GA1/GA2 - 57km
Datum
23.11.2013
Dauer
157 min
10
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luk001
Rad fahren
Indoorcycling
Datum
22.11.2013
Dauer
90 min
6
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luk001
Alternative Sportarten
Rudern, Laufen, .... - Höhentraining
Datum
18.11.2013
Dauer
30 min
2
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luk001
Rad fahren
Spinning Höhentraining + An-/Abfahrt
Datum
18.11.2013
Dauer
60 min
4
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luk001
Rad fahren
RR - 67km - GA1
Datum
17.11.2013
Dauer
168 min
11
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luk001
Rad fahren
RR - 59,2 km - GA1
Datum
16.11.2013
Dauer
151 min
10
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luk001
Rad fahren
RR - 46,3km
Datum
15.11.2013
Dauer
116 min
7
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luk001
Alternative Sportarten
Höhentraining - laufen, rudern, ...
Datum
11.11.2013
Dauer
30 min
2
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luk001
Rad fahren
Höhentraining + An-/Abfahrt
Datum
11.11.2013
Dauer
60 min
4
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luk001
Rad fahren
RR - 77 km mit Lars und Volker
Datum
09.11.2013
Dauer
183 min
12
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luk001
Rad fahren
Verlängerter Arbeitsrückweg
Datum
06.11.2013
Dauer
40 min
2
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luk001
Rad fahren
letzter WP-EIntrag, schließlich war der WP immer am letzten Märzsonntag zu Ende!!! RR - www.brytonsport.com/mapTrac... (die ersten 25min fehlen)
Datum
31.03.2013
Dauer
120 min
8
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luk001
Rad fahren
RR - www.brytonsport.com/mapTrac...
Datum
30.03.2013
Dauer
136 min
9
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luk001
Rad fahren
RR - www.brytonsport.com/mapTrac...
Datum
29.03.2013
Dauer
150 min
10
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luk001
Rad fahren
RR - www.brytonsport.com/mapTrac...
Datum
28.03.2013
Dauer
137 min
9
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luk001
Rad fahren
RR - www.brytonsport.com/mapTrac...
Datum
27.03.2013
Dauer
165 min
11
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luk001
Rad fahren
Stadtrad
Datum
26.03.2013
Dauer
34 min
2
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luk001
Rad fahren
RR - www.brytonsport.com/mapTrac...
Datum
25.03.2013
Dauer
278 min
18
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luk001
Rad fahren
RR - www.brytonsport.com/mapTrac...
Datum
24.03.2013
Dauer
235 min
15
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luk001
Rad fahren
RR
Datum
23.03.2013
Dauer
165 min
11
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luk001
Rad fahren
Stadtrad - Rüttenscheid, Stadtwald, Trasse, Siepental
Datum
21.03.2013
Dauer
41 min
2
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luk001
Alternative Sportarten
Höhentraining - laufen, rudern, ...
Datum
19.03.2013
Dauer
30 min
2
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luk001
Rad fahren
Ergometer Höhentraining + Hin-/Rückfahrt
Datum
19.03.2013
Dauer
60 min
4
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luk001
Rad fahren
RR - www.brytonsport.com/mapTrac... / www.brytonsport.com/mapTrac...
Datum
18.03.2013
Dauer
187 min
12
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luk001
Rad fahren
RR - www.brytonsport.com/mapTrac...
Datum
16.03.2013
Dauer
180 min
12
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luk001
Rad fahren
MTB - www.brytonsport.com/mapTrac...
Datum
14.03.2013
Dauer
135 min
9
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luk001
Alternative Sportarten
Höhentraining - rudern, laufen, ...
Datum
12.03.2013
Dauer
30 min
2
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luk001
Rad fahren
Höhentraining - Ergometer + Hin-/Rückweg
Datum
12.03.2013
Dauer
60 min
4
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luk001
Rad fahren
Im Kreis fahren - Radrennbahn
Datum
11.03.2013
Dauer
90 min
6
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luk001
Rad fahren
Spinning
Datum
08.03.2013
Dauer
90 min
6
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luk001
Rad fahren
RR - www.brytonsport.com/mapTrac...
Datum
06.03.2013
Dauer
183 min
12
Punkte