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Einträge von
Pumuckel
Pumuckel
19.02.2010 20:07
0
Rad fahren
Ergochen
Datum
19.02.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Pumuckel
18.02.2010 20:53
0
Rad fahren
Mit Kratze einen Nightride hingelegt ....
Datum
18.02.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
Pumuckel
16.02.2010 19:31
0
Rad fahren
4 x 5 Interwölfchen
Datum
16.02.2010
Dauer
75 min
5
Punkte
Pumuckel
15.02.2010 21:38
0
Rad fahren
Ich glaub ich spinne .... das erste mal in der Saison.....
Datum
15.02.2010
Dauer
150 min
10
Punkte
Pumuckel
15.02.2010 21:37
0
Alternative Sportarten
KT
Datum
15.02.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
Pumuckel
14.02.2010 22:14
0
Rad fahren
Schlüpfriges Vergnügen mit Kratze .....MTB im Schnee
Datum
14.02.2010
Dauer
135 min
9
Punkte
Pumuckel
13.02.2010 17:33
0
Rad fahren
Schöne Schnee Runde mit Kratze......
Datum
13.02.2010
Dauer
165 min
11
Punkte
Pumuckel
11.02.2010 21:20
0
Rad fahren
Nightride im Schnee mit Kratze.....
Datum
11.02.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
Pumuckel
10.02.2010 20:01
0
Rad fahren
Hosenabschluss auf der Rolle getestet ;o
Datum
10.02.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Pumuckel
09.02.2010 20:16
0
Rad fahren
Es ist schon wieder WEISS draussen....Rolle
Datum
09.02.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
Pumuckel
08.02.2010 21:17
0
Alternative Sportarten
KT
Datum
08.02.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
Pumuckel
08.02.2010 21:17
0
Rad fahren
Ergo
Datum
08.02.2010
Dauer
15 min
1
Punkt
Pumuckel
07.02.2010 18:46
0
Rad fahren
Ein Stück mit Kratze gefahren....
Datum
07.02.2010
Dauer
135 min
9
Punkte
Pumuckel
06.02.2010 19:44
0
Rad fahren
Mit Kratze ein trockenes Ründchen gedreht.....
Datum
06.02.2010
Dauer
135 min
9
Punkte
Pumuckel
05.02.2010 19:31
0
Rad fahren
Schönes MH draussen Ründchen mich Kratze
Datum
05.02.2010
Dauer
135 min
9
Punkte
Pumuckel
04.02.2010 20:07
0
Alternative Sportarten
KT
Datum
04.02.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
Pumuckel
04.02.2010 20:07
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
04.02.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Pumuckel
03.02.2010 21:18
0
Rad fahren
Berge niedriger, Täler höher .... auch keine schönen Intervalle ;o
Datum
03.02.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
Pumuckel
02.02.2010 20:01
0
Rad fahren
5 Intervalle für ein Randa .....
Datum
02.02.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
Pumuckel
01.02.2010 21:19
0
Alternative Sportarten
und was kommt nach Ergo.... KT
Datum
01.02.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
Pumuckel
01.02.2010 21:18
0
Rad fahren
na was schon ... iss doch Montag ... Ergo
Datum
01.02.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Pumuckel
01.02.2010 21:17
0
Alternative Sportarten
Schneeberge bewegen.....
Datum
31.01.2010
Dauer
40 min
2
Punkte
Pumuckel
01.02.2010 21:16
0
Alternative Sportarten
Schneedienst im Siegerland....
Datum
30.01.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
Pumuckel
27.01.2010 19:37
0
Alternative Sportarten
der spass musste auch sein...KT
Datum
27.01.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
Pumuckel
27.01.2010 19:36
0
Rad fahren
ein bisschen spass muss sein ... Ergometer
Datum
27.01.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Pumuckel
26.01.2010 19:56
0
Rad fahren
Energiekosten gespart ... schön die Wohnung mit der Rolle auf Temperatur gebracht
Datum
26.01.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
Pumuckel
24.01.2010 18:44
0
Alternative Sportarten
KT.....noch schlapp vom Kölsch ;o
Datum
24.01.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
Pumuckel
24.01.2010 18:43
0
Rad fahren
Ergo......
Datum
24.01.2010
Dauer
15 min
1
Punkt
Pumuckel
23.01.2010 14:23
0
Rad fahren
Das RR von der Rolle befreit und mit Kratze eine Runde gedreht
Datum
23.01.2010
Dauer
165 min
11
Punkte
Pumuckel
23.01.2010 14:23
0
Rad fahren
doppelt
Datum
23.01.2010
Dauer
1 min
0
Punkte
Pumuckel
22.01.2010 19:21
0
Rad fahren
ZügigesMTBStraßenRündchen
Datum
22.01.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
Pumuckel
21.01.2010 20:39
0
Alternative Sportarten
KT muss so sein.....
Datum
21.01.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
Pumuckel
21.01.2010 20:38
0
Rad fahren
Ergometer ... warm wars....
Datum
21.01.2010
Dauer
45 min
3
Punkte
Pumuckel
20.01.2010 19:02
0
Rad fahren
Safty first .... auf der Rolle geblieben ;o
Datum
20.01.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
Pumuckel
19.01.2010 22:00
0
Rad fahren
Nach Unterschriften-Marathon Rolle....
Datum
19.01.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Pumuckel
17.01.2010 16:14
0
Alternative Sportarten
KT mit Kratze....
Datum
17.01.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
Pumuckel
17.01.2010 16:13
0
Rad fahren
..Ergometer zwischen vielen guten Vorsätzen....
Datum
17.01.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Pumuckel
16.01.2010 16:29
0
Rad fahren
Endlich draußen....darf ich nicht doch wieder auf die Rolle ;o
Datum
16.01.2010
Dauer
255 min
17
Punkte
Pumuckel
15.01.2010 19:24
0
Alternative Sportarten
Alle Gewichte fliegen hoooooooch ;o
Datum
15.01.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
Pumuckel
15.01.2010 19:21
0
Rad fahren
Pumuckel allein in der FiFi..... Ergo
Datum
15.01.2010
Dauer
45 min
3
Punkte
Pumuckel
13.01.2010 20:43
0
Rad fahren
Rolle.....no comment
Datum
13.01.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
Pumuckel
12.01.2010 20:06
0
Rad fahren
mal 90min die Gedanken rollen lassen...
Datum
12.01.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
Pumuckel
11.01.2010 21:11
0
Alternative Sportarten
KT...hier gab es noch mehr Spiegel ;-
Datum
11.01.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
Pumuckel
11.01.2010 21:10
0
Rad fahren
Zum Glück gibts in der FiFi genug Spiegel .. hatte den Rücken im Blick .....Ergometer
Datum
11.01.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Pumuckel
09.01.2010 15:46
0
Rad fahren
Von drinnen nach draussen geschaut.....
Datum
09.01.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
Pumuckel
08.01.2010 20:29
0
Alternative Sportarten
KT...schon für morgen trainieren ;-) .......
Datum
08.01.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
Pumuckel
08.01.2010 20:28
0
Rad fahren
Strampeln gegen den Schnee....
Datum
08.01.2010
Dauer
15 min
1
Punkt
Pumuckel
07.01.2010 18:54
0
Rad fahren
bevor es wieder an die % geht....Rolle
Datum
07.01.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Pumuckel
04.01.2010 21:46
0
Alternative Sportarten
KT what else...
Datum
04.01.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
Pumuckel
04.01.2010 21:45
0
Rad fahren
etwas Ergo am Abend.....
Datum
04.01.2010
Dauer
15 min
1
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