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Einträge von
lacoon
lacoon
18.12.2016 12:14
0
Rad fahren
Durchs Gürbe- und Aaretal - kalte Füsschen + 3x10' Intervalle
Datum
11.12.2016
Dauer
157 min
Distanz
65,2 km
Sonstiges
10
Punkte
lacoon
18.12.2016 12:14
0
Rad fahren
Zwei Stündchen + 5x4' Intervalle
Datum
10.12.2016
Dauer
122 min
Distanz
48,7 km
Sonstiges
8
Punkte
lacoon
18.12.2016 12:14
0
Rad fahren
Durchs Belpmoos und 3x4' Intervalle
Datum
08.12.2016
Dauer
81 min
Distanz
33,0 km
Sonstiges
5
Punkte
lacoon
18.12.2016 12:14
0
Rad fahren
Regenerativ um den Flughafen
Datum
07.12.2016
Dauer
47 min
Distanz
17,8 km
Sonstiges
3
Punkte
lacoon
18.12.2016 12:14
0
Rad fahren
Hab immernoch Muskelkater von Samstag :-( - 2x(2x10') Intervalle
Datum
06.12.2016
Dauer
90 min
Distanz
42,5 km
Sonstiges
6
Punkte
lacoon
18.12.2016 12:14
0
Rad fahren
Im Schatten ist es kälter als draussen... oder so
Datum
04.12.2016
Dauer
119 min
Distanz
41,4 km
Sonstiges
7
Punkte
lacoon
18.12.2016 12:14
0
Alternative Sportarten
Raus aus dem Nebel - Wanderung auf den Gantrisch. Mit Video!
Datum
03.12.2016
Dauer
181 min
Distanz
9,1 km
Sonstiges
2
Punkte
lacoon
18.12.2016 12:14
0
Rad fahren
Gemütlich um den Belpberg
Datum
02.12.2016
Dauer
67 min
Distanz
24,6 km
Sonstiges
4
Punkte
lacoon
18.12.2016 12:14
0
Rad fahren
2 x (2 x 10') Intervalle - Smells like sh*t
Datum
01.12.2016
Dauer
83 min
Distanz
35,5 km
Sonstiges
5
Punkte
lacoon
18.12.2016 12:14
0
Rad fahren
Selibühlspaziergang - Raus aus dem Nebel
Datum
30.11.2016
Dauer
50 min
Distanz
2,7 km
Sonstiges
3
Punkte
lacoon
18.12.2016 12:14
0
Rad fahren
5x2' Intervalle bei 0°C
Datum
29.11.2016
Dauer
67 min
Distanz
24,8 km
Sonstiges
4
Punkte
lacoon
18.12.2016 12:14
0
Laufen
Gürbeläufli
Datum
27.11.2016
Dauer
50 min
Distanz
8,3 km
Sonstiges
2
Punkte
lacoon
18.12.2016 12:14
0
Rad fahren
Nightride - Cp bestätigen und Schwellenkreuzen
Datum
24.11.2016
Dauer
64 min
Distanz
24,2 km
Sonstiges
4
Punkte
lacoon
18.12.2016 12:14
0
Laufen
Durchs Gürbetal
Datum
23.11.2016
Dauer
64 min
Distanz
10,5 km
Sonstiges
3
Punkte
lacoon
18.12.2016 12:14
0
Rad fahren
1. Wintertraining - CP einschätzen
Datum
22.11.2016
Dauer
57 min
Distanz
23,8 km
Sonstiges
3
Punkte
lacoon
18.12.2016 12:14
0
Laufen
Auf und Ab am Belpberg, zu dritt
Datum
21.11.2016
Dauer
63 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
3
Punkte
lacoon
01.02.2016 23:33
0
Rad fahren
Krauchtalrunde
Datum
01.02.2016
Dauer
135 min
Distanz
53,9 km
Sonstiges
9
Punkte
lacoon
01.02.2016 23:33
0
Alternative Sportarten
Engstligenalp mit Remo
Datum
30.01.2016
Dauer
259 min
Distanz
64,8 km
Sonstiges
2
Punkte
lacoon
01.02.2016 23:33
0
Rad fahren
Airportloop und 4x4`Intervalle am BB
Datum
28.01.2016
Dauer
70 min
Distanz
26,5 km
Sonstiges
4
Punkte
lacoon
01.02.2016 23:33
0
Laufen
Auguetbrückelauf
Datum
26.01.2016
Dauer
88 min
Distanz
13,7 km
Sonstiges
4
Punkte
lacoon
01.02.2016 23:33
0
Rad fahren
Schlosswill mit Malwina
Datum
25.01.2016
Dauer
77 min
Distanz
27,3 km
Sonstiges
5
Punkte
lacoon
24.01.2016 23:29
0
Rad fahren
Längenberg - Grundbach
Datum
24.01.2016
Dauer
129 min
Distanz
46,4 km
Sonstiges
8
Punkte
lacoon
24.01.2016 23:29
0
Rad fahren
Bleiken Tour
Datum
23.01.2016
Dauer
158 min
Distanz
57,1 km
Sonstiges
10
Punkte
lacoon
24.01.2016 23:29
0
Skilanglauf/Skitouren
Langlauf am Gurnigel
Datum
21.01.2016
Dauer
120 min
Distanz
19,4 km
Sonstiges
8
Punkte
lacoon
24.01.2016 23:29
0
Laufen
White Out Run
Datum
20.01.2016
Dauer
78 min
Distanz
11,7 km
Sonstiges
3
Punkte
lacoon
16.01.2016 19:14
0
Laufen
Chutzen Schnee Lauf
Datum
16.01.2016
Dauer
78 min
Distanz
10,3 km
Sonstiges
3
Punkte
lacoon
16.01.2016 19:14
0
Rad fahren
Nüchtern Rund um Wichtrach
Datum
15.01.2016
Dauer
100 min
Distanz
35,3 km
Sonstiges
6
Punkte
lacoon
16.01.2016 19:14
0
Laufen
Nüchtern entlang der Aare vorm Spät
Datum
14.01.2016
Dauer
81 min
Distanz
13,1 km
Sonstiges
4
Punkte
lacoon
16.01.2016 19:14
0
Rad fahren
3x8' Intervalle am BB + Sprint into Town
Datum
13.01.2016
Dauer
66 min
Distanz
22,9 km
Sonstiges
4
Punkte
lacoon
16.01.2016 19:14
0
Laufen
dem Regen davon laufen
Datum
11.01.2016
Dauer
30 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
lacoon
16.01.2016 19:14
0
Rad fahren
4x4' Intervalle durch den Regen
Datum
10.01.2016
Dauer
53 min
Distanz
20,0 km
Sonstiges
3
Punkte
lacoon
16.01.2016 19:14
0
Laufen
Easy mit Malwina
Datum
09.01.2016
Dauer
34 min
Distanz
5,2 km
Sonstiges
1
Punkt
lacoon
16.01.2016 19:14
0
Rad fahren
4x4' auf der Rolle
Datum
08.01.2016
Dauer
45 min
Distanz
17,8 km
Sonstiges
3
Punkte
lacoon
16.01.2016 19:14
0
Rad fahren
Auf nen Kaffee nach Wichtrach
Datum
06.01.2016
Dauer
73 min
Distanz
28,2 km
Sonstiges
4
Punkte
lacoon
16.01.2016 19:14
0
Laufen
Langlaufen in Kandersteg
Datum
05.01.2016
Dauer
101 min
Distanz
15,1 km
Sonstiges
5
Punkte
lacoon
16.01.2016 19:14
0
Rad fahren
Nüchtern nach Beatenbucht mit Malwina
Datum
03.01.2016
Dauer
183 min
Distanz
73,4 km
Sonstiges
12
Punkte
lacoon
16.01.2016 19:14
0
Rad fahren
Rollendisaster
Datum
02.01.2016
Dauer
48 min
Distanz
21,2 km
Sonstiges
3
Punkte
lacoon
16.01.2016 19:14
0
Laufen
Neujahrslauf
Datum
01.01.2016
Dauer
69 min
Distanz
11,1 km
Sonstiges
3
Punkte
lacoon
16.01.2016 19:14
0
Rad fahren
4x4' Intervalle am Belpberg
Datum
30.12.2015
Dauer
90 min
Distanz
35,4 km
Sonstiges
6
Punkte
lacoon
16.01.2016 19:14
0
Rad fahren
Regenerativ um den Belpberg
Datum
29.12.2015
Dauer
68 min
Distanz
25,8 km
Sonstiges
4
Punkte
lacoon
27.12.2015 19:32
0
Rad fahren
Aeschirunde
Datum
27.12.2015
Dauer
194 min
Distanz
80,3 km
Sonstiges
12
Punkte
lacoon
27.12.2015 19:32
0
Rad fahren
Hach ist das schön wieder hier zu sein :-)
Datum
26.12.2015
Dauer
110 min
Distanz
38,3 km
Sonstiges
7
Punkte
lacoon
27.12.2015 19:32
0
Rad fahren
Windige Roermond Tour
Datum
24.12.2015
Dauer
164 min
Distanz
72,2 km
Sonstiges
10
Punkte
lacoon
27.12.2015 19:32
0
Rad fahren
Von Düsseldorf nach Leverkusen und zurück mit Ludwig
Datum
23.12.2015
Dauer
224 min
Distanz
95,1 km
Sonstiges
14
Punkte
lacoon
27.12.2015 19:32
0
Laufen
Schnelle Runde um den Flughafen
Datum
20.12.2015
Dauer
44 min
Distanz
8,5 km
Sonstiges
2
Punkte
lacoon
27.12.2015 19:32
0
Rad fahren
nüchterne Längenbergtour mit Malwina
Datum
19.12.2015
Dauer
131 min
Distanz
37,6 km
Sonstiges
8
Punkte
lacoon
27.12.2015 19:32
0
Rad fahren
Mit Ritchy über den Belpberg
Datum
18.12.2015
Dauer
78 min
Distanz
17,6 km
Sonstiges
5
Punkte
lacoon
27.12.2015 19:32
0
Rad fahren
Biglen und Retour >> mit Video <<
Datum
16.12.2015
Dauer
104 min
Distanz
33,7 km
Sonstiges
6
Punkte
lacoon
27.12.2015 19:32
0
Laufen
(Aus)nüchtern über Stock und Stein
Datum
15.12.2015
Dauer
68 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
3
Punkte
lacoon
14.12.2015 18:07
0
Rad fahren
Übern Denteberg nach Münsingen... brrrr
Datum
13.12.2015
Dauer
88 min
Distanz
34,3 km
Sonstiges
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