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Einträge von
hoppelhase1973
hoppelhase1973
14.02.2022 16:56
0
Laufen
Regeneration: Mittagspause mit Hund
Datum
14.02.2022
Dauer
28 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
1
Punkt
hoppelhase1973
13.02.2022 18:47
0
Rad fahren
Hirschbachtalrunde
Datum
13.02.2022
Dauer
255 min
Distanz
111,2 km
Höhenmeter
848 m
Sonstiges
17
Punkte
hoppelhase1973
12.02.2022 16:28
0
Rad fahren
ganz langsam - Puls immer noch zu hoch
Datum
12.02.2022
Dauer
166 min
Distanz
69,0 km
Höhenmeter
515 m
Sonstiges
11
Punkte
hoppelhase1973
11.02.2022 20:03
0
Laufen
Laufversuch mit läufiger Hündin??
Datum
11.02.2022
Dauer
30 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
1
Punkt
hoppelhase1973
11.02.2022 15:56
0
Schwimmen
vorsichtiger Wiedereinstieg mit Technik nach Booster (Distanz falsch)
Datum
11.02.2022
Dauer
39 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
hoppelhase1973
06.02.2022 21:11
0
Rad fahren
Zwift - GA1 Basic Watt ext.
Datum
06.02.2022
Dauer
105 min
Distanz
37,4 km
Höhenmeter
962 m
Sonstiges
7
Punkte
hoppelhase1973
06.02.2022 21:11
0
Schwimmen
Technik & Lagen ?
Datum
06.02.2022
Dauer
50 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
hoppelhase1973
05.02.2022 19:55
0
Rad fahren
Zwift - GA1 mit 8 Hügeln
Datum
05.02.2022
Dauer
108 min
Distanz
54,6 km
Höhenmeter
425 m
Sonstiges
7
Punkte
hoppelhase1973
04.02.2022 18:07
0
Laufen
ins Wochenende bummeln
Datum
04.02.2022
Dauer
61 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
3
Punkte
hoppelhase1973
04.02.2022 13:52
0
Schwimmen
Technik und GA1 ??
Datum
04.02.2022
Dauer
42 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
hoppelhase1973
03.02.2022 20:21
0
Laufen
Schnullibulli mit 4x90s
Datum
03.02.2022
Dauer
72 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
3
Punkte
hoppelhase1973
02.02.2022 22:23
0
Rad fahren
Zwift - GA1-Programm mit Hügeln II
Datum
02.02.2022
Dauer
108 min
Distanz
52,5 km
Höhenmeter
553 m
Sonstiges
7
Punkte
hoppelhase1973
02.02.2022 22:23
0
Laufen
Halblanger Lauf
Datum
01.02.2022
Dauer
104 min
Distanz
18,2 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
5
Punkte
hoppelhase1973
30.01.2022 17:11
0
Laufen
vom Winde verweht ? (1K zügig)
Datum
30.01.2022
Dauer
45 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
92 m
Sonstiges
2
Punkte
hoppelhase1973
30.01.2022 13:45
0
Rad fahren
Zwift - GA1 Hügel
Datum
30.01.2022
Dauer
106 min
Distanz
39,5 km
Höhenmeter
922 m
Sonstiges
7
Punkte
hoppelhase1973
29.01.2022 21:39
0
Rad fahren
Zwift - GA1 mix schwer
Datum
29.01.2022
Dauer
109 min
Distanz
59,3 km
Höhenmeter
408 m
Sonstiges
7
Punkte
hoppelhase1973
29.01.2022 21:39
0
Schwimmen
nur kurzes Chilli Vanilli
Datum
28.01.2022
Dauer
30 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
hoppelhase1973
27.01.2022 19:57
0
Laufen
gemütlich mit 4x90s
Datum
27.01.2022
Dauer
77 min
Distanz
13,4 km
Sonstiges
3
Punkte
hoppelhase1973
26.01.2022 23:43
0
Rad fahren
Zwift - GA1-Programm
Datum
26.01.2022
Dauer
85 min
Distanz
40,5 km
Höhenmeter
451 m
Sonstiges
5
Punkte
hoppelhase1973
25.01.2022 18:37
0
Laufen
after work Schnullibulli
Datum
25.01.2022
Dauer
93 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
4
Punkte
hoppelhase1973
23.01.2022 19:50
0
Rad fahren
Zwift - GA1 Wechselbäder
Datum
23.01.2022
Dauer
86 min
Distanz
40,5 km
Höhenmeter
708 m
Sonstiges
5
Punkte
hoppelhase1973
23.01.2022 19:50
0
Schwimmen
Mittagschwimmen
Datum
23.01.2022
Dauer
44 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
hoppelhase1973
23.01.2022 19:50
0
Laufen
Laufband: Bummeln
Datum
22.01.2022
Dauer
48 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
2
Punkte
hoppelhase1973
22.01.2022 13:39
0
Rad fahren
Zwift - GA1 gemischt
Datum
22.01.2022
Dauer
79 min
Distanz
30,5 km
Höhenmeter
677 m
Sonstiges
5
Punkte
hoppelhase1973
21.01.2022 21:15
0
Rad fahren
Zwift - schon wieder kein ERG-Modus ??
Datum
21.01.2022
Dauer
46 min
Distanz
25,5 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
3
Punkte
hoppelhase1973
21.01.2022 14:06
0
Schwimmen
Plantschi plantschi bei Hannah
Datum
21.01.2022
Dauer
49 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
hoppelhase1973
21.01.2022 08:38
0
Laufen
Laufband mit 4x90s locker
Datum
20.01.2022
Dauer
47 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
2
Punkte
hoppelhase1973
21.01.2022 08:38
0
Alternative Sportarten
Stabi und black roll
Datum
19.01.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
hoppelhase1973
21.01.2022 08:38
0
Laufen
Laufband: 1h locker
Datum
19.01.2022
Dauer
60 min
Distanz
10,1 km
Sonstiges
3
Punkte
hoppelhase1973
18.01.2022 22:46
0
Laufen
vorerst das letzte Mal 6x (1+1)
Datum
18.01.2022
Dauer
47 min
Distanz
8,2 km
Sonstiges
2
Punkte
hoppelhase1973
18.01.2022 22:46
0
Schwimmen
Plantscheritis am Ruhetag mit ordentlich Treibholz ?
Datum
17.01.2022
Dauer
37 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
hoppelhase1973
16.01.2022 23:33
0
Laufen
Laufband: Beine vertreten
Datum
16.01.2022
Dauer
30 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
hoppelhase1973
16.01.2022 14:00
0
Rad fahren
ERG Modus nach 41min plötzlich aus - was ist da los? super nervig!!
Datum
16.01.2022
Dauer
96 min
Distanz
52,2 km
Höhenmeter
304 m
Sonstiges
6
Punkte
hoppelhase1973
15.01.2022 19:07
0
Rad fahren
Zwift - Rolle (Einstieg ins KA-Training)
Datum
15.01.2022
Dauer
100 min
Distanz
47,0 km
Höhenmeter
574 m
Sonstiges
6
Punkte
hoppelhase1973
14.01.2022 20:18
0
Laufen
Double Run Day Teil 2 (Laufband)
Datum
14.01.2022
Dauer
48 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
2
Punkte
hoppelhase1973
14.01.2022 17:04
0
Laufen
Double Run Day Teil 1 (4x90s)
Datum
14.01.2022
Dauer
62 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
121 m
Sonstiges
3
Punkte
hoppelhase1973
13.01.2022 21:59
0
Rad fahren
Zwift -Jubiläumsfahrt
Datum
13.01.2022
Dauer
46 min
Distanz
19,3 km
Höhenmeter
377 m
Sonstiges
3
Punkte
hoppelhase1973
13.01.2022 21:59
0
Alternative Sportarten
Anti Schwabbel ??
Datum
12.01.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
hoppelhase1973
11.01.2022 22:57
0
Laufen
Laufband mit 6x (1+1)
Datum
11.01.2022
Dauer
47 min
Distanz
8,1 km
Sonstiges
2
Punkte
hoppelhase1973
10.01.2022 17:35
0
Schwimmen
Mittagspause sinnvoll nutzen
Datum
10.01.2022
Dauer
52 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
hoppelhase1973
09.01.2022 23:27
0
Rad fahren
Zwift - Rolle GA1 Wechselbäder
Datum
09.01.2022
Dauer
91 min
Distanz
39,4 km
Höhenmeter
741 m
Sonstiges
6
Punkte
hoppelhase1973
09.01.2022 11:46
0
Rad fahren
Samstagabend auf Zwift
Datum
08.01.2022
Dauer
79 min
Distanz
35,3 km
Höhenmeter
616 m
Sonstiges
5
Punkte
hoppelhase1973
09.01.2022 11:46
0
Laufen
Schnullibulli auf der Herzrunde
Datum
08.01.2022
Dauer
67 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
118 m
Sonstiges
3
Punkte
hoppelhase1973
09.01.2022 11:46
0
Rad fahren
Zwift - Schnullibulli mit paar kurzen Spitzen
Datum
07.01.2022
Dauer
45 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
435 m
Sonstiges
3
Punkte
hoppelhase1973
06.01.2022 23:18
0
Laufen
easy mit 4x (90s+120s)
Datum
06.01.2022
Dauer
65 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
3
Punkte
hoppelhase1973
06.01.2022 11:05
0
Schwimmen
kurz blubbern
Datum
06.01.2022
Dauer
31 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
hoppelhase1973
06.01.2022 11:05
0
Alternative Sportarten
Stabi ??
Datum
05.01.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
hoppelhase1973
06.01.2022 11:05
0
Laufen
1h Langeweile auf dem Laufband
Datum
05.01.2022
Dauer
60 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
3
Punkte
hoppelhase1973
05.01.2022 08:34
0
Laufen
Laufband mit 6x (1+1)
Datum
04.01.2022
Dauer
47 min
Distanz
8,1 km
Sonstiges
2
Punkte
hoppelhase1973
03.01.2022 20:53
0
Schwimmen
verkürzt wegen weil zu spät dran ?
Datum
03.01.2022
Dauer
32 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
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