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Einträge von
microsash
microsash
09.01.2016 16:05
0
Rad fahren
Malsch 150
Datum
09.01.2016
Dauer
325 min
Distanz
151,6 km
Sonstiges
21
Punkte
microsash
08.01.2016 17:39
0
Laufen
Regenarationslauf
Datum
08.01.2016
Dauer
65 min
Distanz
10,8 km
Sonstiges
3
Punkte
microsash
07.01.2016 20:11
0
Rad fahren
Ergometer Regeneration
Datum
07.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
27,0 km
Sonstiges
4
Punkte
microsash
07.01.2016 20:12
0
Alternative Sportarten
Oberkörpertraining
Datum
07.01.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
microsash
06.01.2016 14:47
0
Laufen
Dreiköningslauf 10 sub 40 :-)
Datum
06.01.2016
Dauer
53 min
Distanz
11,5 km
Sonstiges
2
Punkte
microsash
06.01.2016 18:00
0
Alternative Sportarten
Regenerationstraining
Datum
06.01.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
microsash
05.01.2016 11:38
0
Laufen
Morning Run
Datum
05.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
10,5 km
Sonstiges
3
Punkte
microsash
05.01.2016 11:39
0
Alternative Sportarten
Funktionstraining
Datum
05.01.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
microsash
04.01.2016 14:19
0
Laufen
GA Runde
Datum
04.01.2016
Dauer
62 min
Distanz
10,3 km
Sonstiges
3
Punkte
microsash
04.01.2016 11:32
0
Rad fahren
Ergometertraining
Datum
04.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
27,0 km
Sonstiges
4
Punkte
microsash
03.01.2016 15:07
0
Rad fahren
Sunday100
Datum
03.01.2016
Dauer
208 min
Distanz
101,6 km
Sonstiges
13
Punkte
microsash
03.01.2016 22:15
0
Alternative Sportarten
Ausgleichgymnastik
Datum
03.01.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
microsash
02.01.2016 19:58
0
Laufen
Evening Run
Datum
02.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
11,1 km
Sonstiges
3
Punkte
microsash
04.01.2016 11:32
0
Rad fahren
Ergometertraining
Datum
02.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
27,0 km
Sonstiges
4
Punkte
microsash
02.01.2016 13:58
0
Alternative Sportarten
Funktionstraining
Datum
02.01.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
microsash
02.01.2016 13:58
0
Rad fahren
Ergometer GA1
Datum
02.01.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
microsash
01.01.2016 16:03
0
Rad fahren
Neujahrsfahrt
Datum
01.01.2016
Dauer
211 min
Distanz
77,0 km
Sonstiges
14
Punkte
microsash
31.12.2015 15:52
0
Laufen
Jahresabschlusslauf
Datum
31.12.2015
Dauer
63 min
Distanz
13,3 km
Sonstiges
3
Punkte
microsash
31.12.2015 13:31
0
Alternative Sportarten
Funktionsgymnastik
Datum
31.12.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
microsash
31.12.2015 13:30
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
31.12.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
microsash
30.12.2015 12:30
0
Laufen
Morning Run
Datum
30.12.2015
Dauer
65 min
Distanz
12,9 km
Sonstiges
3
Punkte
microsash
30.12.2015 17:42
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
30.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
microsash
30.12.2015 14:13
0
Rad fahren
Baumarkt und zurück mit schweren Rucksack
Datum
30.12.2015
Dauer
45 min
3
Punkte
microsash
29.12.2015 15:26
0
Rad fahren
Gemütliche 100
Datum
29.12.2015
Dauer
228 min
Distanz
104,3 km
Sonstiges
15
Punkte
microsash
29.12.2015 21:22
0
Alternative Sportarten
Ausgleichsgymnastik
Datum
29.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
microsash
28.12.2015 13:27
0
Laufen
Ausspannlauf
Datum
28.12.2015
Dauer
61 min
Distanz
11,3 km
Sonstiges
3
Punkte
microsash
28.12.2015 13:28
0
Alternative Sportarten
Funktionstraining
Datum
28.12.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
microsash
27.12.2015 18:25
0
Rad fahren
Weihnachtssonntagstour
Datum
27.12.2015
Dauer
633 min
Distanz
302,6 km
Sonstiges
42
Punkte
microsash
26.12.2015 16:54
0
Rad fahren
Weihnachtstour
Datum
26.12.2015
Dauer
330 min
Distanz
108,7 km
Sonstiges
22
Punkte
microsash
26.12.2015 16:55
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
26.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
microsash
24.12.2015 11:56
0
Laufen
Schöne Weihnachten :-)
Datum
24.12.2015
Dauer
110 min
Distanz
21,1 km
Sonstiges
5
Punkte
microsash
23.12.2015 16:44
0
Rad fahren
Das letzte mal Arbeitsweg 2015
Datum
23.12.2015
Dauer
45 min
3
Punkte
microsash
22.12.2015 18:02
0
Laufen
Laufgruppe
Datum
22.12.2015
Dauer
60 min
Distanz
10,0 km
3
Punkte
microsash
22.12.2015 18:01
0
Rad fahren
Rad zur Weihnachtsfeier
Datum
22.12.2015
Dauer
45 min
3
Punkte
microsash
22.12.2015 18:01
0
Rad fahren
Rad zur Laufgruppe
Datum
22.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
microsash
22.12.2015 18:01
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
22.12.2015
Dauer
45 min
3
Punkte
microsash
21.12.2015 17:07
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Oberkörper
Datum
21.12.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
microsash
21.12.2015 17:06
0
Laufen
GA2
Datum
21.12.2015
Dauer
60 min
3
Punkte
microsash
20.12.2015 15:53
0
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
20.12.2015
Dauer
247 min
Distanz
111,3 km
Sonstiges
16
Punkte
microsash
20.12.2015 20:37
0
Alternative Sportarten
Bauchtraining
Datum
20.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
microsash
19.12.2015 14:17
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
19.12.2015
Dauer
201 min
Distanz
100,5 km
Sonstiges
13
Punkte
microsash
18.12.2015 20:37
0
Alternative Sportarten
Bauchtraining
Datum
18.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
microsash
18.12.2015 20:37
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
18.12.2015
Dauer
45 min
3
Punkte
microsash
16.12.2015 19:56
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
16.12.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
microsash
16.12.2015 19:55
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
16.12.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
microsash
15.12.2015 16:35
0
Rad fahren
Feierabendfahrt
Datum
15.12.2015
Dauer
60 min
Distanz
23,9 km
Sonstiges
4
Punkte
microsash
15.12.2015 19:06
0
Alternative Sportarten
Bauchtraining
Datum
15.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
microsash
15.12.2015 16:34
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
15.12.2015
Dauer
45 min
3
Punkte
microsash
14.12.2015 21:54
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
14.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
microsash
14.12.2015 15:45
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
14.12.2015
Dauer
45 min
3
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