Einträge von pioneer10
Alternative Sportarten
1000 Pull mit Tempowechsel
Datum
18.02.2019
Dauer
51 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Unfreiwillige KA Intervalle zur S-Bahn
Datum
17.02.2019
Dauer
27 min
Distanz
9,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
5x4min GA2 - endlich mal wieder draußen. Abruptes Ende, Schaltung hängt fest :-(
Datum
17.02.2019
Dauer
75 min
Distanz
30,6 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Rad frisch geputzt, geschmiert und inspiziert - kann wieder losgehen!
Datum
16.02.2019
Dauer
16 min
Distanz
5,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
8x30'' WSA und Rad von der Inspektion abholen
Datum
16.02.2019
Dauer
53 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Zugfrequenz und Wasserfassen TÜs
Datum
15.02.2019
Dauer
57 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
2x8 min GA2 #rekomweek
Datum
14.02.2019
Dauer
76 min
Distanz
30,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
New toy day - Stryd footpod
Datum
13.02.2019
Dauer
73 min
Distanz
13,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Rekom und TÜs, Badewanne, Torpedo, KA, KB, ... #rekomweek
Datum
12.02.2019
Dauer
49 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Puddle jumping in the rain #rekomweek #nüchternlauf
Datum
11.02.2019
Dauer
33 min
Distanz
5,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Berlinale-Run, through the rain.
Datum
10.02.2019
Dauer
59 min
Distanz
10,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Pull 12x50 und 3x300 Paddles
Datum
09.02.2019
Dauer
55 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
5x4min GA2, nüchtern
Datum
08.02.2019
Dauer
111 min
Distanz
55,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
07.02.2019
Dauer
90 min
Distanz
15,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Pyramide 2x(300/200/100), Technik, Arme (200m KB fehlen)
Datum
05.02.2019
Dauer
52 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Walking the dog
Datum
03.02.2019
Dauer
20 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
01.02.2019
Dauer
61 min
Distanz
2,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
2500m (drill timer fail)
Datum
29.01.2019
Dauer
54 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Slippery snow slush - Durch den Schneematsch mit Thomas
Datum
26.01.2019
Dauer
69 min
Distanz
11,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Spaß! (-3°C, gefühlte -6°C)
Datum
25.01.2019
Dauer
79 min
Distanz
13,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Teil 2 mit ZRG
Datum
23.01.2019
Dauer
51 min
Distanz
25,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Warmfahren - 3x3min EB/Z6
Datum
23.01.2019
Dauer
37 min
Distanz
18,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Hindernisschwimmen im SSE
Datum
22.01.2019
Dauer
61 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
... ich dachte, Mittags wäre es vielleicht wärmer... (-2, Windchill -7)
Datum
21.01.2019
Dauer
47 min
Distanz
7,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
-1°C, trocken, sonnig
Datum
20.01.2019
Dauer
62 min
Distanz
10,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
SSE
Datum
18.01.2019
Dauer
55 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4 x 3min nüchtern
Datum
17.01.2019
Dauer
71 min
Distanz
34,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Natural Movement Class (Mobility, Stability, Coordination)
Datum
16.01.2019
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Women's Training Ride with Coach Kirsten (Social & Training) (D)
Datum
15.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
30,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
TÜs und ein paar kurze Sprints
Datum
15.01.2019
Dauer
47 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
... noch ein paar extra-km für #MSR300
Datum
13.01.2019
Dauer
71 min
Distanz
35,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Ohne Uhr.
Datum
11.01.2019
Dauer
50 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
75 min GA1 nüchtern
Datum
10.01.2019
Dauer
75 min
Distanz
13,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
2x8min (30/30)
Datum
09.01.2019
Dauer
82 min
Distanz
30,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
08.01.2019
Dauer
47 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte