Einträge von pioneer10
Alternative Sportarten
4,2°C Wasser, 2°C Luft
Datum
11.12.2020
Dauer
15 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
11.12.2020
Dauer
94 min
Distanz
14,6 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
HIT 2x8min (40/20) + 8min Sweet Spot
Datum
10.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
143 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Zugseiltraining (swim-specific strength)
Datum
09.12.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Alternating Run 12x200
Datum
08.12.2020
Dauer
58 min
Distanz
9,8 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schlachtensee, 5,2°C Wasser, 11°C Luft
Datum
06.12.2020
Dauer
19 min
Distanz
1,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
06.12.2020
Dauer
67 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Geflickten Neoprenanzug abholen - und noch ein Paar Neohandschuhe (Nr. 5). Ob die jetzt wärmer halten?.
Datum
05.12.2020
Dauer
30 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
HIT 3x(2 min EB + 4min (30/30))
Datum
05.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
29,2 km
Höhenmeter
161 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
5,2°C Wasser, 3°C Luft
Datum
04.12.2020
Dauer
15 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
LIT GA1 Steady 090
Datum
04.12.2020
Dauer
91 min
Distanz
41,8 km
Höhenmeter
244 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Lichterlauf mit Katrin
Datum
03.12.2020
Dauer
76 min
Distanz
11,7 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Ein, Lauf-ABC, 8x200m progressiv, Aus
Datum
01.12.2020
Dauer
52 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Erst um den Schlachtensee, dann in den Schlachtensee - Teil 2
Datum
29.11.2020
Dauer
20 min
Distanz
0,8 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Erst um den Schlachtensee, dann in den Schlachtensee - Teil 1
Datum
29.11.2020
Dauer
66 min
Distanz
10,6 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
LIT GA1 Steady 090
Datum
28.11.2020
Dauer
91 min
Distanz
42,6 km
Höhenmeter
179 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
7,6c Wasser, 7c Luft. Heute gings bei mir nicht so gut.
Datum
27.11.2020
Dauer
12 min
Distanz
0,4 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
MIT Sweet Spot (8/4/2) @ Tobi‘s MeetUp
Datum
26.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
30,4 km
Höhenmeter
176 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Rumpf is Trumpf / Mobility
Datum
26.11.2020
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Kalt
Datum
25.11.2020
Dauer
74 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
HIT 8x200m WSA
Datum
24.11.2020
Dauer
51 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
IRONMAN Kona 20km
Datum
23.11.2020
Dauer
45 min
Distanz
20,1 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
HIT Tabata 1x4min
Datum
22.11.2020
Dauer
61 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Core Zirkel und Mobility
Datum
22.11.2020
Dauer
48 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
21.11.2020
Dauer
62 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Sarah's birthday swim
Datum
21.11.2020
Dauer
15 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimen im Schlachtensee, 9,0°C water, 6°C air. But sunny.
Datum
20.11.2020
Dauer
22 min
Distanz
0,7 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
LIT mit Lauf-ABC und Steigerungen
Datum
19.11.2020
Dauer
56 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
17.11.2020
Dauer
56 min
Distanz
9,2 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
LIT Technik Rolle
Datum
16.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
28,2 km
Höhenmeter
133 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Schlachtensee, 9,9°C, ohne Neo
Datum
15.11.2020
Dauer
9 min
Distanz
0,4 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Auslaufen
Datum
15.11.2020
Dauer
10 min
Distanz
1,6 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
5km Test -Aufzeichnung von Pacemaker Michael
Datum
15.11.2020
Dauer
23 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Einlaufen
Datum
15.11.2020
Dauer
6 min
Distanz
1,0 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
LIT FSW 60
Datum
14.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Schlachtensee, 10,2°C WT, ?
Datum
13.11.2020
Dauer
26 min
Distanz
1,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
12.11.2020
Dauer
80 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Kurz und knackig
Datum
11.11.2020
Dauer
34 min
Distanz
15,9 km
Höhenmeter
76 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
09.11.2020
Dauer
49 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schlachtensee mit Sarah
Datum
08.11.2020
Dauer
17 min
Distanz
0,6 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Überall viel zu voll. Kein Durchkommen.
Datum
07.11.2020
Dauer
94 min
Distanz
31,4 km
Höhenmeter
76 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Schlachtensee, 11,6 °C
Datum
06.11.2020
Dauer
29 min
Distanz
1,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen im Schlachtensee bei 11,6°C
Datum
06.11.2020
Dauer
30 min
Distanz
1,2 km
2
Punkte
Rad fahren
HIT 08x1 min EB
Datum
05.11.2020
Dauer
61 min
Distanz
24,0 km
Höhenmeter
360 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
04.11.2020
Dauer
80 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
4
Punkte