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Einträge von
DerTrainer
DerTrainer
30.12.2020 16:46
0
Rad fahren
Kraft mit Rad - mit zu kurzem Gang?
Datum
29.12.2020
Dauer
168 min
Distanz
72,5 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
11
Punkte
DerTrainer
27.12.2020 17:28
0
Rad fahren
RSK Vereinstraining GA
Datum
27.12.2020
Dauer
271 min
Distanz
112,9 km
Höhenmeter
274 m
Sonstiges
18
Punkte
DerTrainer
26.12.2020 16:49
0
Rad fahren
GA 1
Datum
26.12.2020
Dauer
226 min
Distanz
86,8 km
Höhenmeter
120 m
Sonstiges
15
Punkte
DerTrainer
26.12.2020 20:41
0
Rad fahren
RSK Vereinstraining GA
Datum
25.12.2020
Dauer
273 min
Distanz
116,4 km
Höhenmeter
293 m
Sonstiges
18
Punkte
DerTrainer
24.12.2020 17:42
0
Alternative Sportarten
Zug breit, Schwungdrücken,Klimmzug
Datum
24.12.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
DerTrainer
23.12.2020 19:15
0
Alternative Sportarten
Umsetzen, rudern, Kniebeuge vorn
Datum
23.12.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
DerTrainer
26.12.2020 20:41
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
22.12.2020
Dauer
50 min
Distanz
16,6 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
3
Punkte
DerTrainer
21.12.2020 19:47
0
Rad fahren
Mit Max
Datum
21.12.2020
Dauer
269 min
Distanz
123,9 km
Höhenmeter
295 m
Sonstiges
17
Punkte
DerTrainer
20.12.2020 18:52
0
Rad fahren
RSK Vereinstraining
Datum
20.12.2020
Dauer
256 min
Distanz
116,9 km
Höhenmeter
268 m
Sonstiges
17
Punkte
DerTrainer
20.12.2020 18:52
0
Rad fahren
4x3 und GA
Datum
19.12.2020
Dauer
140 min
Distanz
59,6 km
Höhenmeter
156 m
Sonstiges
9
Punkte
DerTrainer
20.12.2020 17:52
0
Alternative Sportarten
Ausstoßen, Klimmzug, Bauch
Datum
19.12.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
DerTrainer
20.12.2020 18:52
0
Rad fahren
Reg
Datum
18.12.2020
Dauer
63 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
78 m
Sonstiges
4
Punkte
DerTrainer
17.12.2020 15:55
0
Rad fahren
CX Technik/Ausdauer
Datum
17.12.2020
Dauer
199 min
Distanz
66,7 km
Höhenmeter
647 m
Sonstiges
13
Punkte
DerTrainer
17.12.2020 15:55
0
Rad fahren
Run/Bike und Gymnastik
Datum
16.12.2020
Dauer
31 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
2
Punkte
DerTrainer
17.12.2020 15:55
0
Rad fahren
Run/Bike und Gymnastik
Datum
15.12.2020
Dauer
31 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
2
Punkte
DerTrainer
16.12.2020 21:02
0
Alternative Sportarten
Umsetzen, Kniebeuge,Klimmzug
Datum
15.12.2020
Dauer
45 min
2
Punkte
DerTrainer
17.12.2020 15:55
0
Rad fahren
Run/Bike und Gymnastik
Datum
14.12.2020
Dauer
48 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
3
Punkte
DerTrainer
13.12.2020 19:46
0
Rad fahren
RSK Gravel
Datum
13.12.2020
Dauer
253 min
Distanz
97,7 km
Höhenmeter
259 m
Sonstiges
16
Punkte
DerTrainer
13.12.2020 18:45
0
Rad fahren
Ergänzung wegen GPS Ausfall
Datum
13.12.2020
Dauer
65 min
Distanz
25,0 km
4
Punkte
DerTrainer
13.12.2020 19:46
0
Rad fahren
RSK Technik/ Intervalle
Datum
12.12.2020
Dauer
152 min
Distanz
52,4 km
Höhenmeter
403 m
Sonstiges
10
Punkte
DerTrainer
11.12.2020 20:23
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
11.12.2020
Dauer
127 min
Distanz
44,4 km
Höhenmeter
324 m
Sonstiges
8
Punkte
DerTrainer
10.12.2020 16:41
0
Rad fahren
RSK Vereinstraining CX
Datum
10.12.2020
Dauer
156 min
Distanz
53,4 km
Höhenmeter
553 m
Sonstiges
10
Punkte
DerTrainer
10.12.2020 16:41
0
Rad fahren
Mit Brunki
Datum
08.12.2020
Dauer
186 min
Distanz
73,4 km
Höhenmeter
542 m
Sonstiges
12
Punkte
DerTrainer
09.12.2020 22:57
0
Rad fahren
Run/Bike
Datum
07.12.2020
Dauer
31 min
Distanz
7,0 km
Sonstiges
2
Punkte
DerTrainer
06.12.2020 20:27
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
06.12.2020
Dauer
278 min
Distanz
104,7 km
Höhenmeter
257 m
Sonstiges
18
Punkte
DerTrainer
06.12.2020 20:27
0
Rad fahren
RSK Vereinstraining
Datum
05.12.2020
Dauer
171 min
Distanz
52,9 km
Höhenmeter
414 m
Sonstiges
11
Punkte
DerTrainer
05.12.2020 19:53
0
Alternative Sportarten
Kniebeuge, Klimmzug, Bauch
Datum
05.12.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
DerTrainer
05.12.2020 20:55
0
Rad fahren
Streife 0/8/15
Datum
04.12.2020
Dauer
81 min
Distanz
22,4 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
5
Punkte
DerTrainer
03.12.2020 14:25
0
Rad fahren
CX Technik
Datum
03.12.2020
Dauer
217 min
Distanz
66,6 km
Höhenmeter
631 m
Sonstiges
14
Punkte
DerTrainer
02.12.2020 13:32
0
Rad fahren
RSK Vereinstraining
Datum
02.12.2020
Dauer
153 min
Distanz
57,4 km
Höhenmeter
508 m
Sonstiges
10
Punkte
DerTrainer
01.12.2020 22:23
0
Rad fahren
RSK Vereinstraining CX
Datum
01.12.2020
Dauer
123 min
Distanz
43,2 km
Höhenmeter
305 m
Sonstiges
8
Punkte
DerTrainer
30.11.2020 13:22
0
Rad fahren
Run/Bike/Sprünge
Datum
30.11.2020
Dauer
48 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
3
Punkte
DerTrainer
30.11.2020 19:05
0
Alternative Sportarten
Kniebeuge vorn/hinten, Bauch, Ausstoßen
Datum
30.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
DerTrainer
29.11.2020 19:54
0
Rad fahren
RSK Gravel
Datum
29.11.2020
Dauer
257 min
Distanz
95,7 km
Höhenmeter
272 m
Sonstiges
17
Punkte
DerTrainer
28.11.2020 20:27
0
Rad fahren
RSK CX
Datum
28.11.2020
Dauer
152 min
Distanz
49,5 km
Höhenmeter
490 m
Sonstiges
10
Punkte
DerTrainer
28.11.2020 19:28
0
Alternative Sportarten
Kreuzheben, Klimmzug, Bauch
Datum
28.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
DerTrainer
27.11.2020 14:18
0
Rad fahren
Bike/Run/Sprünge
Datum
27.11.2020
Dauer
48 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
3
Punkte
DerTrainer
26.11.2020 14:22
0
Rad fahren
CX
Datum
26.11.2020
Dauer
200 min
Distanz
55,3 km
Höhenmeter
650 m
Sonstiges
13
Punkte
DerTrainer
25.11.2020 15:09
0
Rad fahren
RSK Vereinstraining
Datum
25.11.2020
Dauer
141 min
Distanz
47,4 km
Höhenmeter
468 m
Sonstiges
9
Punkte
DerTrainer
24.11.2020 12:31
0
Rad fahren
Run/Bike/Sprünge
Datum
24.11.2020
Dauer
63 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
4
Punkte
DerTrainer
24.11.2020 12:31
0
Rad fahren
Kurier
Datum
24.11.2020
Dauer
33 min
Distanz
9,6 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
2
Punkte
DerTrainer
24.11.2020 11:32
0
Alternative Sportarten
Clean, back Squat,
Datum
24.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
DerTrainer
24.11.2020 12:31
0
Rad fahren
Begleitschutz
Datum
23.11.2020
Dauer
46 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
3
Punkte
DerTrainer
22.11.2020 20:03
0
Rad fahren
RSK Gravel
Datum
22.11.2020
Dauer
258 min
Distanz
99,7 km
Höhenmeter
332 m
Sonstiges
17
Punkte
DerTrainer
21.11.2020 19:29
0
Rad fahren
RSK Vereinstraining
Datum
21.11.2020
Dauer
182 min
Distanz
56,8 km
Höhenmeter
504 m
Sonstiges
12
Punkte
DerTrainer
20.11.2020 17:56
0
Rad fahren
Bike&Run&Sprünge
Datum
20.11.2020
Dauer
49 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
3
Punkte
DerTrainer
20.11.2020 19:56
0
Alternative Sportarten
Ausstoßen, Klimmzug, Bauch
Datum
20.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
DerTrainer
19.11.2020 15:57
0
Rad fahren
Bergrunde
Datum
19.11.2020
Dauer
257 min
Distanz
82,7 km
Höhenmeter
870 m
Sonstiges
17
Punkte
DerTrainer
18.11.2020 17:05
0
Rad fahren
RSK CX Technik
Datum
18.11.2020
Dauer
159 min
Distanz
55,3 km
Höhenmeter
467 m
Sonstiges
10
Punkte
DerTrainer
18.11.2020 17:05
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
17.11.2020
Dauer
141 min
Distanz
45,1 km
Höhenmeter
159 m
Sonstiges
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