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Einträge von
DerTrainer
DerTrainer
13.03.2018 10:46
0
Skilanglauf/Skitouren
Mittagslauf
Datum
08.03.2018
Dauer
243 min
Distanz
37,8 km
Sonstiges
16
Punkte
DerTrainer
13.03.2018 10:46
0
Alternative Sportarten
Mittagslauf
Datum
07.03.2018
Dauer
31 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
DerTrainer
13.03.2018 10:46
0
Skilanglauf/Skitouren
Mittagslauf
Datum
06.03.2018
Dauer
245 min
Distanz
32,9 km
Sonstiges
16
Punkte
DerTrainer
13.03.2018 10:46
0
Skilanglauf/Skitouren
Lauf am Nachmittag
Datum
05.03.2018
Dauer
121 min
Distanz
15,0 km
Sonstiges
8
Punkte
DerTrainer
13.03.2018 10:46
0
Skilanglauf/Skitouren
Mittagslauf
Datum
05.03.2018
Dauer
128 min
Distanz
18,0 km
Sonstiges
8
Punkte
DerTrainer
13.03.2018 10:46
0
Skilanglauf/Skitouren
Mittagslauf
Datum
04.03.2018
Dauer
242 min
Distanz
30,2 km
Sonstiges
16
Punkte
DerTrainer
13.03.2018 10:46
0
Skilanglauf/Skitouren
Mittagslauf
Datum
03.03.2018
Dauer
172 min
Distanz
22,6 km
Sonstiges
11
Punkte
DerTrainer
28.02.2018 15:47
0
Rad fahren
Ausrollen
Datum
28.02.2018
Dauer
32 min
Distanz
11,1 km
Sonstiges
2
Punkte
DerTrainer
28.02.2018 15:47
0
Alternative Sportarten
Warmfahren-Kraft mit Johann
Datum
28.02.2018
Dauer
82 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
2
Punkte
DerTrainer
28.02.2018 15:47
0
Rad fahren
2x6x30/30 mit Max
Datum
27.02.2018
Dauer
90 min
Distanz
38,6 km
Sonstiges
6
Punkte
DerTrainer
28.02.2018 15:47
0
Rad fahren
3 Serien 6x30/50, GA1
Datum
25.02.2018
Dauer
129 min
Distanz
55,1 km
Sonstiges
8
Punkte
DerTrainer
28.02.2018 15:47
0
Rad fahren
4x30/60//2x90+GA1
Datum
24.02.2018
Dauer
125 min
Distanz
53,2 km
Sonstiges
8
Punkte
DerTrainer
28.02.2018 15:47
0
Rad fahren
Fahrtspiel
Datum
23.02.2018
Dauer
134 min
Distanz
58,7 km
Sonstiges
8
Punkte
DerTrainer
28.02.2018 15:47
0
Rad fahren
Regeneration
Datum
22.02.2018
Dauer
31 min
Distanz
9,9 km
Sonstiges
2
Punkte
DerTrainer
28.02.2018 15:47
0
Alternative Sportarten
warmmachen - Squat,Deadlift,Bench Press - kaltmachen
Datum
22.02.2018
Dauer
70 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
DerTrainer
28.02.2018 15:47
0
Rad fahren
Fahrtspiel
Datum
21.02.2018
Dauer
121 min
Distanz
54,3 km
Sonstiges
8
Punkte
DerTrainer
28.02.2018 15:47
0
Rad fahren
Int.Intervalle
Datum
20.02.2018
Dauer
126 min
Distanz
54,7 km
Sonstiges
8
Punkte
DerTrainer
19.02.2018 19:09
0
Alternative Sportarten
Kraft OK/Reg.fahrt
Datum
19.02.2018
Dauer
91 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
2
Punkte
DerTrainer
19.02.2018 19:09
0
Rad fahren
Eine schöne Stunde am Willi
Datum
18.02.2018
Dauer
212 min
Distanz
95,0 km
Sonstiges
14
Punkte
DerTrainer
19.02.2018 19:09
0
Rad fahren
int. Intervalle Iduna
Datum
17.02.2018
Dauer
197 min
Distanz
87,7 km
Sonstiges
13
Punkte
DerTrainer
19.02.2018 19:09
0
Laufen
Fettstoffwechsel Run&Bike
Datum
16.02.2018
Dauer
44 min
Distanz
10,2 km
Sonstiges
2
Punkte
DerTrainer
19.02.2018 19:09
0
Rad fahren
Int.Intervalle
Datum
15.02.2018
Dauer
92 min
Distanz
41,0 km
Sonstiges
6
Punkte
DerTrainer
19.02.2018 19:09
0
Rad fahren
mit Max
Datum
14.02.2018
Dauer
196 min
Distanz
91,7 km
Sonstiges
13
Punkte
DerTrainer
14.02.2018 16:38
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
13.02.2018
Dauer
101 min
Distanz
42,7 km
Sonstiges
6
Punkte
DerTrainer
14.02.2018 16:38
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
11.02.2018
Dauer
141 min
Distanz
61,0 km
Sonstiges
9
Punkte
DerTrainer
28.02.2018 14:52
0
Skilanglauf/Skitouren
Datum
07.02.2018
Dauer
370 min
24
Punkte
DerTrainer
28.02.2018 14:52
0
Skilanglauf/Skitouren
Datum
05.02.2018
Dauer
120 min
8
Punkte
DerTrainer
28.02.2018 14:51
0
Skilanglauf/Skitouren
Datum
04.02.2018
Dauer
130 min
8
Punkte
DerTrainer
28.02.2018 14:51
0
Skilanglauf/Skitouren
Datum
03.02.2018
Dauer
240 min
16
Punkte
DerTrainer
28.02.2018 14:51
0
Skilanglauf/Skitouren
Datum
02.02.2018
Dauer
210 min
14
Punkte
DerTrainer
30.01.2018 20:16
0
Rad fahren
GA 1 mit Johann
Datum
30.01.2018
Dauer
138 min
Distanz
57,6 km
Sonstiges
9
Punkte
DerTrainer
30.01.2018 20:16
0
Rad fahren
Antritte/SST
Datum
29.01.2018
Dauer
109 min
Distanz
52,9 km
Sonstiges
7
Punkte
DerTrainer
30.01.2018 20:16
0
Rad fahren
Grundlage mit Ole/Andre
Datum
27.01.2018
Dauer
303 min
Distanz
132,5 km
Sonstiges
20
Punkte
DerTrainer
30.01.2018 20:16
0
Alternative Sportarten
Sprünge, Squat, Deadlift
Datum
26.01.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
DerTrainer
30.01.2018 20:16
0
Rad fahren
Schwellenintervalle
Datum
26.01.2018
Dauer
63 min
Sonstiges
4
Punkte
DerTrainer
30.01.2018 20:16
0
Rad fahren
Int. Intervalle/VO2max
Datum
24.01.2018
Dauer
123 min
Distanz
56,3 km
Sonstiges
8
Punkte
DerTrainer
30.01.2018 20:16
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
23.01.2018
Dauer
81 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
2
Punkte
DerTrainer
21.01.2018 20:08
0
Rad fahren
Trainingsgruppe Iduna
Datum
21.01.2018
Dauer
288 min
Distanz
129,4 km
Sonstiges
19
Punkte
DerTrainer
21.01.2018 20:08
0
Rad fahren
Trainingsgruppe Iduna
Datum
20.01.2018
Dauer
243 min
Distanz
110,6 km
Sonstiges
16
Punkte
DerTrainer
21.01.2018 20:08
0
Rad fahren
SST/ Fettstoffwechsel / Tf
Datum
18.01.2018
Dauer
52 min
Sonstiges
3
Punkte
DerTrainer
21.01.2018 20:08
0
Rad fahren
Int.Intervalle
Datum
17.01.2018
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
DerTrainer
16.01.2018 15:44
0
Alternative Sportarten
Kraft mit Max
Datum
16.01.2018
Dauer
56 min
Distanz
0,7 km
Sonstiges
2
Punkte
DerTrainer
16.01.2018 15:44
0
Alternative Sportarten
Erwärmung
Datum
16.01.2018
Dauer
10 min
Distanz
0,1 km
Sonstiges
0
Punkte
DerTrainer
16.01.2018 15:44
0
Rad fahren
Iduna Trainingsgruppe
Datum
14.01.2018
Dauer
244 min
Distanz
106,3 km
Sonstiges
16
Punkte
DerTrainer
16.01.2018 15:44
0
Rad fahren
Iduna Training
Datum
13.01.2018
Dauer
212 min
Distanz
96,2 km
Sonstiges
14
Punkte
DerTrainer
16.01.2018 15:44
0
Alternative Sportarten
Squat, Bench Press, Desdlift mit Ole, Pepe und Max
Datum
12.01.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
DerTrainer
16.01.2018 15:44
0
Rad fahren
Reg. mit Max
Datum
09.01.2018
Dauer
123 min
Distanz
51,9 km
Sonstiges
8
Punkte
DerTrainer
07.01.2018 17:11
0
Rad fahren
Grundlage mit Trainingsgruppe
Datum
07.01.2018
Dauer
273 min
Distanz
113,7 km
Sonstiges
18
Punkte
DerTrainer
07.01.2018 17:11
0
Rad fahren
Grundlage mit Trainingsgruppe
Datum
06.01.2018
Dauer
260 min
Distanz
118,7 km
Sonstiges
17
Punkte
DerTrainer
07.01.2018 17:11
0
Rad fahren
Grundlage mit Max
Datum
05.01.2018
Dauer
242 min
Distanz
105,6 km
Sonstiges
16
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