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Einträge von
H-P_Ludewig
H-P_Ludewig
14.01.2018 21:59
0
Laufen
Brötchenlauf
Datum
14.01.2018
Dauer
64 min
Distanz
10,9 km
Sonstiges
3
Punkte
H-P_Ludewig
13.01.2018 10:52
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
11.01.2018
Dauer
42 min
Distanz
16,8 km
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
11.01.2018 13:14
0
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Druck und Zug
Datum
11.01.2018
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
11.01.2018 13:14
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
11.01.2018
Dauer
45 min
Distanz
17,4 km
Sonstiges
3
Punkte
H-P_Ludewig
11.01.2018 13:14
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
10.01.2018
Dauer
42 min
Distanz
17,5 km
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
11.01.2018 13:14
0
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Beine
Datum
10.01.2018
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
10.01.2018 09:32
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
10.01.2018
Dauer
47 min
Distanz
17,7 km
Sonstiges
3
Punkte
H-P_Ludewig
09.01.2018 20:25
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
09.01.2018
Dauer
43 min
Distanz
17,6 km
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
09.01.2018 20:25
0
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Core
Datum
09.01.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
09.01.2018 20:25
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
09.01.2018
Dauer
43 min
Distanz
17,6 km
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
09.01.2018 20:25
0
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Druck und Zug
Datum
08.01.2018
Dauer
56 min
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
07.01.2018 21:35
0
Laufen
Sonntäglicher Brötchenlauf
Datum
07.01.2018
Dauer
44 min
Distanz
7,6 km
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
05.01.2018 21:26
0
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Beine
Datum
05.01.2018
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
05.01.2018 21:26
0
Alternative Sportarten
Tabatas Core
Datum
05.01.2018
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
H-P_Ludewig
04.01.2018 19:42
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
04.01.2018
Dauer
44 min
Distanz
17,9 km
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
04.01.2018 19:42
0
Alternative Sportarten
Maximalkraft Druck
Datum
04.01.2018
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
04.01.2018 19:42
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
04.01.2018
Dauer
45 min
Distanz
17,5 km
Sonstiges
3
Punkte
H-P_Ludewig
04.01.2018 19:42
0
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Druck und Zug
Datum
03.01.2018
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
04.01.2018 19:42
0
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Core
Datum
03.01.2018
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
02.01.2018 20:44
0
Laufen
Abendlauf
Datum
02.01.2018
Dauer
62 min
Distanz
11,2 km
Sonstiges
3
Punkte
H-P_Ludewig
02.01.2018 20:44
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
02.01.2018
Dauer
45 min
Distanz
17,5 km
Sonstiges
3
Punkte
H-P_Ludewig
02.01.2018 08:32
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
02.01.2018
Dauer
44 min
Distanz
17,6 km
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
31.12.2017 17:33
0
Rad fahren
Sylvesterfahrt TPL Jugend
Datum
31.12.2017
Dauer
87 min
Distanz
15,7 km
Sonstiges
5
Punkte
H-P_Ludewig
31.12.2017 17:33
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
31.12.2017
Dauer
37 min
Distanz
6,3 km
Sonstiges
1
Punkt
H-P_Ludewig
30.12.2017 22:52
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining
Datum
30.12.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
30.12.2017 22:52
0
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Core
Datum
29.12.2017
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
30.12.2017 22:52
0
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Beine
Datum
28.12.2017
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
30.12.2017 22:52
0
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Druck und Zug
Datum
27.12.2017
Dauer
54 min
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
24.12.2017 14:07
0
Laufen
Frohe Weihnachten
Datum
24.12.2017
Dauer
24 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
1
Punkt
H-P_Ludewig
21.12.2017 12:35
0
Alternative Sportarten
Maximalkraft Beine
Datum
21.12.2017
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
21.12.2017 12:35
0
Alternative Sportarten
Coretraining
Datum
20.12.2017
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
21.12.2017 12:35
0
Alternative Sportarten
Maximalkraft Brust und Rücken
Datum
19.12.2017
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
19.12.2017 18:01
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
19.12.2017
Dauer
48 min
Distanz
18,0 km
Sonstiges
3
Punkte
H-P_Ludewig
19.12.2017 18:01
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
19.12.2017
Dauer
47 min
Distanz
17,7 km
Sonstiges
3
Punkte
H-P_Ludewig
18.12.2017 22:56
0
Alternative Sportarten
Maximalkraft Beine
Datum
18.12.2017
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
17.12.2017 14:49
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
17.12.2017
Dauer
112 min
Distanz
22,5 km
Sonstiges
7
Punkte
H-P_Ludewig
17.12.2017 14:49
0
Laufen
Sonntäglicher Brötchenlauf
Datum
17.12.2017
Dauer
36 min
Distanz
6,4 km
Sonstiges
1
Punkt
H-P_Ludewig
14.12.2017 21:51
0
Alternative Sportarten
Lang-/Kurz Hantel Workout
Datum
14.12.2017
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
14.12.2017 21:51
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
14.12.2017
Dauer
50 min
Distanz
17,9 km
Sonstiges
3
Punkte
H-P_Ludewig
14.12.2017 21:52
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
14.12.2017
Dauer
44 min
Distanz
17,7 km
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
14.12.2017 21:51
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
13.12.2017
Dauer
45 min
Distanz
17,4 km
Sonstiges
3
Punkte
H-P_Ludewig
17.12.2017 14:49
0
Alternative Sportarten
Coretraining
Datum
13.12.2017
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
13.12.2017 09:28
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
13.12.2017
Dauer
49 min
Distanz
17,9 km
Sonstiges
3
Punkte
H-P_Ludewig
13.12.2017 09:28
0
Alternative Sportarten
Maximalkraft Brust und Rücken
Datum
12.12.2017
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
13.12.2017 09:28
0
Alternative Sportarten
Maximalkraft Beine
Datum
11.12.2017
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
10.12.2017 15:36
0
Laufen
Brötchenlauf
Datum
10.12.2017
Dauer
27 min
Distanz
4,9 km
Sonstiges
1
Punkt
H-P_Ludewig
10.12.2017 15:36
0
Alternative Sportarten
Maximalkraft Brust und Rücken
Datum
09.12.2017
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
10.12.2017 15:36
0
Rad fahren
Kleine kalte Runde mit Lieven
Datum
09.12.2017
Dauer
34 min
Distanz
5,9 km
Sonstiges
2
Punkte
H-P_Ludewig
08.12.2017 22:38
0
Laufen
Vom Schnee brutal erwischt. Sicht fast null
Datum
08.12.2017
Dauer
31 min
Distanz
5,2 km
Sonstiges
1
Punkt
H-P_Ludewig
08.12.2017 10:28
0
Alternative Sportarten
Intervallsätze Zug
Datum
07.12.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
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