Einträge von H-P_Ludewig
Rad fahren
Radfahrt am Nachmittag
Datum
27.02.2018
Dauer
46 min
Distanz
18,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Sonntäglicher Brötchenlauf
Datum
25.02.2018
Dauer
59 min
Distanz
10,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Druck und Zug
Datum
24.02.2018
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Beine
Datum
22.02.2018
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
22.02.2018
Dauer
46 min
Distanz
7,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
21.02.2018
Dauer
45 min
Distanz
17,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
21.02.2018
Dauer
55 min
Distanz
21,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Druck und Zug
Datum
20.02.2018
Dauer
54 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Beine
Datum
19.02.2018
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
19.02.2018
Dauer
43 min
Distanz
17,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
19.02.2018
Dauer
54 min
Distanz
21,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Druck und Zug
Datum
17.02.2018
Dauer
54 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
15.02.2018
Dauer
45 min
Distanz
17,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
15.02.2018
Dauer
46 min
Distanz
17,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Druck und Zug
Datum
13.02.2018
Dauer
54 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Brötchenlauf mit Jens die Dritte
Datum
13.02.2018
Dauer
43 min
Distanz
7,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Brötchenlauf mit Jens
Datum
12.02.2018
Dauer
43 min
Distanz
7,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Sonntäglicher Brötchenlauf mit Jens
Datum
11.02.2018
Dauer
61 min
Distanz
11,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Beine
Datum
09.02.2018
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Erkältungspause beendet (St.int. Druck und Zug)
Datum
08.02.2018
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
01.02.2018
Dauer
45 min
Distanz
17,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
01.02.2018
Dauer
54 min
Distanz
21,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Maximalkraft Rücken
Datum
30.01.2018
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Maximalkraft Brust
Datum
30.01.2018
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
29.01.2018
Dauer
48 min
Distanz
18,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
29.01.2018
Dauer
57 min
Distanz
22,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Maximalkraft Beine
Datum
25.01.2018
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
24.01.2018
Dauer
40 min
Distanz
17,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
24.01.2018
Dauer
46 min
Distanz
17,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
23.01.2018
Dauer
43 min
Distanz
17,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
23.01.2018
Dauer
40 min
Distanz
17,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Maximalkraft Brust und Rücken
Datum
21.01.2018
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Druck und Zug
Datum
17.01.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
17.01.2018
Dauer
54 min
Distanz
17,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
17.01.2018
Dauer
43 min
Distanz
17,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Döner vorm Lauf ist keine gute Idee.
Datum
16.01.2018
Dauer
45 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Core
Datum
15.01.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
15.01.2018
Dauer
39 min
Distanz
17,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
15.01.2018
Dauer
45 min
Distanz
17,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Druck und Zug
Datum
14.01.2018
Dauer
56 min
Sonstiges
2
Punkte