Einträge von IST2105
Laufen
Mittagslauf
Datum
22.03.2020
Dauer
90 min
Distanz
16,1 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
21.03.2020
Dauer
51 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
176 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
21.03.2020
Dauer
17 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Watopia
Datum
15.03.2020
Dauer
136 min
Distanz
58,1 km
Höhenmeter
390 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagschwimmen
Datum
10.03.2020
Dauer
22 min
Distanz
0,7 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Nachtschwimmen
Datum
01.03.2020
Dauer
10 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
22.02.2020
Dauer
98 min
Distanz
17,5 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
21.02.2020
Dauer
47 min
Distanz
16,8 km
Höhenmeter
423 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
15.02.2020
Dauer
117 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
14.02.2020
Dauer
33 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
438 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
08.02.2020
Dauer
147 min
Distanz
65,3 km
Höhenmeter
223 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
04.02.2020
Dauer
30 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 4 Day 5 - Endurance
Datum
03.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
30,6 km
Höhenmeter
220 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Nachtschwimmen
Datum
30.01.2020
Dauer
39 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 4 Day 4 - Sub-threshold XX #2
Datum
29.01.2020
Dauer
48 min
Distanz
24,7 km
Höhenmeter
171 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
26.01.2020
Dauer
62 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
23.01.2020
Dauer
40 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift
Datum
22.01.2020
Dauer
42 min
Distanz
22,7 km
Höhenmeter
114 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Nachtschwimmen
Datum
22.01.2020
Dauer
8 min
Distanz
0,4 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Trainingsplan 1
Datum
19.01.2020
Dauer
21 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
60min burn with M.Maas
Datum
17.01.2020
Dauer
69 min
Distanz
10,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
+ ein und aus
Datum
16.01.2020
Dauer
30 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 4 Day 3 - 10min Best effort!
Datum
15.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
25,1 km
Höhenmeter
305 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift -45min
Datum
14.01.2020
Dauer
45 min
Distanz
26,2 km
Höhenmeter
94 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Nachtschwimmen
Datum
05.01.2020
Dauer
32 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
long ride
Datum
04.01.2020
Dauer
140 min
Distanz
65,5 km
Höhenmeter
764 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Zwift Run -DL 90min GA1
Datum
02.01.2020
Dauer
91 min
Distanz
13,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ZA Tri 2020 TT Race - Open A
Datum
31.12.2019
Dauer
45 min
Distanz
25,3 km
Höhenmeter
182 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
NYC
Datum
31.12.2019
Dauer
12 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift -schaltung zickt
Datum
29.12.2019
Dauer
47 min
Distanz
23,1 km
Höhenmeter
258 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen mit johanna
Datum
29.12.2019
Dauer
90 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte
Rad fahren
90 min ga1
Datum
28.12.2019
Dauer
90 min
Distanz
48,3 km
Höhenmeter
153 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Nachtschwimmen
Datum
27.12.2019
Dauer
32 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
go up micha
Datum
25.12.2019
Dauer
126 min
Distanz
44,9 km
Höhenmeter
883 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
20 min gegen die Erkältung
Datum
22.12.2019
Dauer
20 min
Distanz
3,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Nachtschwimmen
Datum
17.12.2019
Dauer
36 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Lh Zugseil push-ups
Datum
15.12.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen mit den Mädels und jan
Datum
15.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
1,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Babyschwimmen mit Jan
Datum
14.12.2019
Dauer
30 min
Distanz
1,0 km
2
Punkte