Einträge von SGHK
Laufen
Zwift Academy Tri: Run Workout 4 | Threshold Builder
Datum
20.12.2020
Dauer
65 min
Distanz
9,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Zwift Academy Tri: Run Workout 3 | Long Course Race Simulation
Datum
19.12.2020
Dauer
61 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
ZA Tri: TT Race - 40k
Datum
18.12.2020
Dauer
77 min
Distanz
40,9 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
PACK SUB2 Ride (D)
Datum
15.12.2020
Dauer
76 min
Distanz
39,0 km
Höhenmeter
293 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Zwift Academy Tri: Run Workout 2 | Threshold Economy
Datum
15.12.2020
Dauer
46 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift Riders Germany - ZRGirls Ride (D)
Datum
14.12.2020
Dauer
92 min
Distanz
45,1 km
Höhenmeter
228 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Zwift Academy Tri: Run Workout 1 | Progressive Tempo
Datum
13.12.2020
Dauer
61 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
PACK 1.5 Beginners Ride - Coffee with Karen (D)
Datum
12.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
30,0 km
Höhenmeter
220 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ZRG-CyclingClub Social Ride (D)
Datum
11.12.2020
Dauer
91 min
Distanz
45,8 km
Höhenmeter
159 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
PACK 1.5 Beginners Ride (D)
Datum
09.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
32,0 km
Höhenmeter
106 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Zwift Academy Run: Workout 8 | 5K Race Simulation
Datum
09.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Chicks Who Ride Bikes Group Ride (D)
Datum
07.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
106 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Zwift Academy Run: Workout 7 | Lactate Threshold Complex Block
Datum
07.12.2020
Dauer
46 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Zwift Academy Run: Workout 6 | Endurance Speed Builds
Datum
06.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Zwift Academy Run: Workout 6 | Endurance Speed Builds
Datum
06.12.2020
Dauer
23 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
PACK SUB2 Ride - Bob's After Party Blob (D)
Datum
05.12.2020
Dauer
78 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
190 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
ZA Run: Group Run (5 - 10 kph)
Datum
05.12.2020
Dauer
41 min
Distanz
6,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ZRG-CyclingClub Social Ride (D)
Datum
04.12.2020
Dauer
92 min
Distanz
47,3 km
Höhenmeter
494 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Zwift Academy Run: Workout 5 | Aerobic and 5k Efforts
Datum
04.12.2020
Dauer
45 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Vikings Valhalla Recovery Rde (D)
Datum
02.12.2020
Dauer
107 min
Distanz
58,1 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy Tri: Bike Workout 3 | VO2max Short Intervals
Datum
01.12.2020
Dauer
61 min
Distanz
32,2 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Zwift Academy Run: Workout 4 | Double Ladder Cut-down
Datum
29.11.2020
Dauer
83 min
Distanz
12,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
29.11.2020
Dauer
76 min
Distanz
37,7 km
Höhenmeter
230 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Zwift Academy Run: Workout 3 | Classic Cut-down Ladder
Datum
28.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
8,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy Tri: Bike Workout 5 | VO2max Long Intervals
Datum
28.11.2020
Dauer
62 min
Distanz
29,0 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy Tri: Bike Workout 4 | FTP Development
Datum
26.11.2020
Dauer
61 min
Distanz
29,1 km
Höhenmeter
180 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy Road: Workout 4 | Anaerobic Resilience
Datum
25.11.2020
Dauer
65 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift Riders Germany - ZRGirls Ride (D)
Datum
23.11.2020
Dauer
92 min
Distanz
48,6 km
Höhenmeter
139 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
ZA Road 2020 - Segment Ride #1: Innsbruck Course
Datum
22.11.2020
Dauer
108 min
Distanz
43,5 km
Höhenmeter
659 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Zwift Academy Run: Workout 2 | Intervals and Threshold Training
Datum
22.11.2020
Dauer
61 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
ZA Road 2020 - Segment Ride #2: Three Sisters Course
Datum
21.11.2020
Dauer
128 min
Distanz
48,6 km
Höhenmeter
900 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
PACK 1.5 Beginners Ride - Coffee with Karen (D)
Datum
21.11.2020
Dauer
61 min
Distanz
30,9 km
Höhenmeter
139 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ZA Road Group Ride (A)
Datum
20.11.2020
Dauer
49 min
Distanz
24,1 km
Höhenmeter
154 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Vikings Valhalla Recovery Rde (D)
Datum
18.11.2020
Dauer
81 min
Distanz
44,0 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
15.11.2020
Dauer
406 min
Distanz
19,1 km
Höhenmeter
1157 m
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
PACK 1.5 Weekly Wind Down (D)
Datum
13.11.2020
Dauer
76 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
198 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy Road: Workout 1 | Aerobic Power
Datum
11.11.2020
Dauer
63 min
Distanz
33,0 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy Road: Workout 8 | Anaerobic Depletion
Datum
09.11.2020
Dauer
76 min
Distanz
36,6 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift Fondo Series 2020/21: Gran Fondo
Datum
08.11.2020
Dauer
258 min
Distanz
104,5 km
Höhenmeter
1236 m
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy Tri: Bike Workout 2 | Aerobic Threshold Development
Datum
07.11.2020
Dauer
77 min
Distanz
40,1 km
Höhenmeter
179 m
Sonstiges
5
Punkte