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Einträge von
SGHK
SGHK
08.02.2018 06:21
0
Rad fahren
Giro di Castelli Stage 1 - A Group
Datum
07.02.2018
Dauer
96 min
Distanz
52,0 km
Sonstiges
6
Punkte
SGHK
05.02.2018 20:34
0
Rad fahren
4wk PRL Prep Week 3 Day 4 - Endurance
Datum
05.02.2018
Dauer
91 min
Distanz
42,3 km
Sonstiges
6
Punkte
SGHK
05.02.2018 05:36
0
Rad fahren
Spinning ASC R.B.
Datum
04.02.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
SGHK
04.02.2018 14:28
0
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 5 Day 2
Datum
04.02.2018
Dauer
76 min
Distanz
36,0 km
Sonstiges
5
Punkte
SGHK
04.02.2018 14:28
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
04.02.2018
Dauer
60 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
SGHK
03.02.2018 20:45
0
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
03.02.2018
Dauer
122 min
Distanz
51,4 km
Sonstiges
8
Punkte
SGHK
03.02.2018 20:45
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
03.02.2018
Dauer
60 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
SGHK
03.02.2018 20:45
0
Alternative Sportarten
Ausdauer und Koordinationstraining ASC Ch.M.
Datum
01.02.2018
Dauer
78 min
Distanz
4,4 km
Sonstiges
2
Punkte
SGHK
01.02.2018 17:14
0
Rad fahren
Today's Plan - Threshold
Datum
31.01.2018
Dauer
76 min
Distanz
34,0 km
Sonstiges
5
Punkte
SGHK
01.02.2018 17:14
0
Alternative Sportarten
ASC D.L.
Datum
30.01.2018
Dauer
55 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
SGHK
29.01.2018 21:57
0
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 3 Day 3
Datum
29.01.2018
Dauer
47 min
Distanz
15,2 km
Sonstiges
3
Punkte
SGHK
29.01.2018 21:57
0
Rad fahren
4wk PRL Prep Week 3 Day 7 - Anaerobic into Sweet Spot
Datum
29.01.2018
Dauer
63 min
Distanz
30,9 km
Sonstiges
4
Punkte
SGHK
29.01.2018 06:16
0
Rad fahren
Spinning ASC R.B.
Datum
28.01.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
SGHK
29.01.2018 06:16
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
28.01.2018
Dauer
55 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
2
Punkte
SGHK
27.01.2018 19:42
0
Rad fahren
Today's Plan - Threshold
Datum
27.01.2018
Dauer
167 min
Distanz
81,5 km
Sonstiges
11
Punkte
SGHK
27.01.2018 19:42
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
27.01.2018
Dauer
60 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
SGHK
26.01.2018 21:18
0
Rad fahren
Today's Plan - VO2 Intermittent
Datum
26.01.2018
Dauer
77 min
Distanz
37,2 km
Sonstiges
5
Punkte
SGHK
26.01.2018 21:18
0
Rad fahren
Zwift Riders Germany Social Ride
Datum
26.01.2018
Dauer
61 min
Distanz
32,1 km
Sonstiges
4
Punkte
SGHK
26.01.2018 06:02
0
Alternative Sportarten
Kraft ASC Ch.M.
Datum
25.01.2018
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
SGHK
26.01.2018 06:02
0
Laufen
Abendlauf ASC Ch.M.
Datum
25.01.2018
Dauer
31 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
1
Punkt
SGHK
26.01.2018 06:02
0
Rad fahren
4wk PRL Prep Week 3 Day 7 - Anaerobic into Sweet Spot
Datum
24.01.2018
Dauer
77 min
Distanz
39,6 km
Sonstiges
5
Punkte
SGHK
23.01.2018 21:05
0
Alternative Sportarten
ASC D.L. Tempowechsel
Datum
23.01.2018
Dauer
55 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
SGHK
23.01.2018 21:05
0
Laufen
Abendlauf
Datum
22.01.2018
Dauer
28 min
Distanz
4,4 km
Sonstiges
1
Punkt
SGHK
21.01.2018 19:30
0
Rad fahren
Spinning ASC R.B.
Datum
21.01.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
SGHK
21.01.2018 12:10
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
21.01.2018
Dauer
60 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
SGHK
20.01.2018 21:27
0
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 4 Day 5
Datum
20.01.2018
Dauer
227 min
Distanz
106,0 km
Sonstiges
15
Punkte
SGHK
20.01.2018 05:57
0
Rad fahren
Zwift Riders Germany Social Ride
Datum
19.01.2018
Dauer
77 min
Distanz
41,8 km
Sonstiges
5
Punkte
SGHK
20.01.2018 05:57
0
Alternative Sportarten
Koordinationstraining/Zirkeltraining ASC Ch.M.
Datum
18.01.2018
Dauer
64 min
Distanz
3,9 km
Sonstiges
2
Punkte
SGHK
17.01.2018 20:30
0
Rad fahren
4wk PRL Prep Week 3 Day 7 - Anaerobic into Sweet Spot
Datum
17.01.2018
Dauer
108 min
Distanz
49,3 km
Sonstiges
7
Punkte
SGHK
17.01.2018 20:30
0
Alternative Sportarten
ASC D.L.
Datum
16.01.2018
Dauer
60 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
SGHK
17.01.2018 20:30
0
Laufen
Abendlauf
Datum
15.01.2018
Dauer
27 min
Distanz
4,3 km
Sonstiges
1
Punkt
SGHK
14.01.2018 19:49
0
Rad fahren
Spinning ASC R.B.
Datum
14.01.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
SGHK
14.01.2018 15:25
0
Rad fahren
APRINT 14/1/18
Datum
14.01.2018
Dauer
122 min
Distanz
60,8 km
Sonstiges
8
Punkte
SGHK
14.01.2018 15:25
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
14.01.2018
Dauer
60 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
SGHK
14.01.2018 15:25
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
13.01.2018
Dauer
60 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
SGHK
12.01.2018 20:47
0
Rad fahren
Zwift Riders Germany Social Ride
Datum
12.01.2018
Dauer
92 min
Distanz
51,7 km
Sonstiges
6
Punkte
SGHK
12.01.2018 20:47
0
Alternative Sportarten
ASC Kraft Stabi Ch.M.
Datum
11.01.2018
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
SGHK
12.01.2018 20:47
0
Laufen
Abendlauf ASC Ch.M.
Datum
11.01.2018
Dauer
16 min
Distanz
4,3 km
Sonstiges
0
Punkte
SGHK
11.01.2018 06:57
0
Rad fahren
4wk PRL Prep Week 3 Day 6 - Climbing Sustained Threshold
Datum
10.01.2018
Dauer
92 min
Distanz
45,4 km
Sonstiges
6
Punkte
SGHK
11.01.2018 06:57
0
Alternative Sportarten
Schwimmen Technik ASC D.L.
Datum
09.01.2018
Dauer
60 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
SGHK
08.01.2018 20:32
0
Rad fahren
4wk PRL Prep Week 3 Day 5 - 20min Tempo w/15sec surge
Datum
08.01.2018
Dauer
77 min
Distanz
33,4 km
Sonstiges
5
Punkte
SGHK
07.01.2018 19:21
0
Rad fahren
Spinning ASC R.B.
Datum
07.01.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
SGHK
07.01.2018 15:53
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
07.01.2018
Dauer
60 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
SGHK
07.01.2018 05:53
0
Laufen
Zwift Run - Watopia 06.01.18
Datum
07.01.2018
Dauer
62 min
Distanz
8,2 km
Sonstiges
3
Punkte
SGHK
07.01.2018 05:53
0
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 5 Day 3
Datum
06.01.2018
Dauer
92 min
Distanz
40,2 km
Sonstiges
6
Punkte
SGHK
07.01.2018 05:53
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
06.01.2018
Dauer
60 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
SGHK
06.01.2018 06:10
0
Rad fahren
ZwiftRidersGermany – Social Ride / Sub 1,5
Datum
05.01.2018
Dauer
92 min
Distanz
47,9 km
Sonstiges
6
Punkte
SGHK
05.01.2018 07:06
0
Laufen
Zwift Run - Watopia 04.01.18
Datum
05.01.2018
Dauer
39 min
Distanz
5,3 km
Sonstiges
1
Punkt
SGHK
04.01.2018 21:17
0
Rad fahren
Fahrt am Abend
Datum
04.01.2018
Dauer
95 min
Distanz
46,0 km
Sonstiges
6
Punkte
SGHK
02.01.2018 20:53
0
Rad fahren
4wk PRL Prep Week 3 Day 1 - Just Ride
Datum
02.01.2018
Dauer
91 min
Distanz
48,0 km
Sonstiges
6
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