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Einträge von
Stefan88441
Stefan88441
09.12.2020 14:35
0
Rad fahren
Sufferfest - Butter
Datum
09.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
36,8 km
Höhenmeter
210 m
Sonstiges
4
Punkte
Stefan88441
09.12.2020 14:35
0
Rad fahren
Rad 6x5 HIT
Datum
09.12.2020
Dauer
25 min
Distanz
14,8 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
1
Punkt
Stefan88441
06.12.2020 13:04
0
Rad fahren
SST (Long)
Datum
06.12.2020
Dauer
90 min
Distanz
52,7 km
Höhenmeter
574 m
Sonstiges
6
Punkte
Stefan88441
05.12.2020 19:00
0
Rad fahren
High Intensity Recovery
Datum
05.12.2020
Dauer
81 min
Distanz
18,6 km
Höhenmeter
1061 m
Sonstiges
5
Punkte
Stefan88441
05.12.2020 17:05
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
05.12.2020
Dauer
35 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
1
Punkt
Stefan88441
04.12.2020 15:22
0
Rad fahren
Endurance 1:30
Datum
04.12.2020
Dauer
90 min
Distanz
14,6 km
Höhenmeter
1083 m
Sonstiges
6
Punkte
Stefan88441
03.12.2020 15:14
0
Rad fahren
Rad 5x6 HIT
Datum
03.12.2020
Dauer
77 min
Distanz
43,7 km
Höhenmeter
309 m
Sonstiges
5
Punkte
Stefan88441
02.12.2020 08:58
0
Rad fahren
RGT Cycling - Cap Formentor
Datum
01.12.2020
Dauer
31 min
Distanz
12,2 km
Höhenmeter
368 m
Sonstiges
2
Punkte
Stefan88441
02.12.2020 08:58
0
Rad fahren
RGT Cycling - Passo Dello Stelvio
Datum
01.12.2020
Dauer
4 min
Distanz
0,5 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
0
Punkte
Stefan88441
30.11.2020 17:30
0
Rad fahren
Rad LIT
Datum
30.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
35,0 km
Höhenmeter
152 m
Sonstiges
4
Punkte
Stefan88441
29.11.2020 14:18
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
29.11.2020
Dauer
57 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
2
Punkte
Stefan88441
29.11.2020 14:18
0
Rad fahren
Rad 3x8x30/15
Datum
28.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
30,8 km
Höhenmeter
265 m
Sonstiges
4
Punkte
Stefan88441
27.11.2020 17:07
0
Rad fahren
Rad 6x5 HIT
Datum
27.11.2020
Dauer
90 min
Distanz
52,2 km
Höhenmeter
437 m
Sonstiges
6
Punkte
Stefan88441
27.11.2020 17:07
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
26.11.2020
Dauer
44 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
2
Punkte
Stefan88441
25.11.2020 18:17
0
Rad fahren
Rad 5x5 HIT
Datum
25.11.2020
Dauer
69 min
Distanz
41,7 km
Höhenmeter
255 m
Sonstiges
4
Punkte
Stefan88441
24.11.2020 15:31
0
Rad fahren
Rad 3x6x30/15
Datum
24.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
35,4 km
Höhenmeter
156 m
Sonstiges
4
Punkte
Stefan88441
24.11.2020 15:31
0
Rad fahren
Rad 5x6 HIT
Datum
23.11.2020
Dauer
76 min
Distanz
45,3 km
Höhenmeter
230 m
Sonstiges
5
Punkte
Stefan88441
24.11.2020 15:31
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
21.11.2020
Dauer
127 min
Distanz
64,5 km
Höhenmeter
569 m
Sonstiges
8
Punkte
Stefan88441
24.11.2020 15:31
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
20.11.2020
Dauer
41 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
2
Punkte
Stefan88441
19.11.2020 16:34
0
Rad fahren
ZA Road Group Ride (A)
Datum
19.11.2020
Dauer
50 min
Distanz
30,7 km
Höhenmeter
165 m
Sonstiges
3
Punkte
Stefan88441
18.11.2020 16:50
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
18.11.2020
Dauer
153 min
Distanz
73,4 km
Höhenmeter
973 m
Sonstiges
10
Punkte
Stefan88441
18.11.2020 16:50
0
Rad fahren
VO2 Max 30/15
Datum
17.11.2020
Dauer
32 min
Distanz
19,7 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
2
Punkte
Stefan88441
15.11.2020 20:10
0
Rad fahren
ZA Tri: TT Race - 40k
Datum
15.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
41,3 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
4
Punkte
Stefan88441
14.11.2020 15:40
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
14.11.2020
Dauer
180 min
Distanz
89,8 km
Höhenmeter
1039 m
Sonstiges
12
Punkte
Stefan88441
14.11.2020 15:40
0
Rad fahren
Ramp Test
Datum
10.11.2020
Dauer
25 min
Distanz
13,8 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
1
Punkt
Stefan88441
14.11.2020 15:40
0
Rad fahren
The Way Out
Datum
10.11.2020
Dauer
16 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
1
Punkt
Stefan88441
14.11.2020 15:40
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
09.11.2020
Dauer
192 min
Distanz
103,5 km
Höhenmeter
675 m
Sonstiges
12
Punkte
Stefan88441
06.11.2020 19:16
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
05.11.2020
Dauer
42 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
98 m
Sonstiges
2
Punkte
Stefan88441
06.11.2020 19:16
0
Rad fahren
Zwift Academy Road: Workout 8 | Anaerobic Depletion
Datum
04.11.2020
Dauer
59 min
Distanz
30,9 km
Höhenmeter
257 m
Sonstiges
3
Punkte
Stefan88441
06.11.2020 19:16
0
Rad fahren
Zwift Academy Road: Workout 7 | VO2 Development
Datum
03.11.2020
Dauer
69 min
Distanz
39,2 km
Höhenmeter
264 m
Sonstiges
4
Punkte
Stefan88441
06.11.2020 19:16
0
Rad fahren
Zwift Academy Road: Workout 6 | Alternative Sprints
Datum
02.11.2020
Dauer
59 min
Distanz
35,2 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
3
Punkte
Stefan88441
06.11.2020 19:16
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
31.10.2020
Dauer
147 min
Distanz
75,4 km
Höhenmeter
831 m
Sonstiges
9
Punkte
Stefan88441
06.11.2020 19:16
0
Rad fahren
ZA Road Group Ride: 2.2 - 2.7 w/kg
Datum
30.10.2020
Dauer
50 min
Distanz
29,2 km
Höhenmeter
250 m
Sonstiges
3
Punkte
Stefan88441
06.11.2020 19:16
0
Rad fahren
Zwift Academy Road: Workout 5 | Primed FTP
Datum
30.10.2020
Dauer
56 min
Distanz
31,9 km
Höhenmeter
171 m
Sonstiges
3
Punkte
Stefan88441
06.11.2020 19:16
0
Rad fahren
Zwift Academy Road: Workout 4 | Anaerobic Resilience
Datum
29.10.2020
Dauer
64 min
Distanz
33,9 km
Höhenmeter
256 m
Sonstiges
4
Punkte
Stefan88441
06.11.2020 19:16
0
Rad fahren
Zwift Academy Road: Workout 3 | VO2 Capacity
Datum
27.10.2020
Dauer
60 min
Distanz
33,7 km
Höhenmeter
316 m
Sonstiges
4
Punkte
Stefan88441
28.03.2020 13:23
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
28.03.2020
Dauer
143 min
Distanz
75,5 km
Höhenmeter
495 m
Sonstiges
9
Punkte
Stefan88441
27.03.2020 22:20
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
27.03.2020
Dauer
30 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
1
Punkt
Stefan88441
26.03.2020 18:19
0
Rad fahren
Tempo + Bursts
Datum
26.03.2020
Dauer
68 min
Distanz
37,1 km
Höhenmeter
496 m
Sonstiges
4
Punkte
Stefan88441
25.03.2020 17:12
0
Rad fahren
Datum
25.03.2020
Dauer
50 min
3
Punkte
Stefan88441
25.03.2020 08:06
0
Rad fahren
VO2 Max 30/15
Datum
24.03.2020
Dauer
55 min
Distanz
33,7 km
Höhenmeter
210 m
Sonstiges
3
Punkte
Stefan88441
22.03.2020 19:11
0
Rad fahren
FTP Test
Datum
22.03.2020
Dauer
34 min
Distanz
20,7 km
Höhenmeter
157 m
Sonstiges
2
Punkte
Stefan88441
20.03.2020 21:06
0
Rad fahren
Recovery + Sprints
Datum
20.03.2020
Dauer
46 min
Distanz
26,6 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
3
Punkte
Stefan88441
20.03.2020 17:23
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
18.03.2020
Dauer
115 min
Distanz
57,7 km
Höhenmeter
613 m
Sonstiges
7
Punkte
Stefan88441
20.03.2020 17:23
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
17.03.2020
Dauer
134 min
Distanz
67,3 km
Höhenmeter
502 m
Sonstiges
8
Punkte
Stefan88441
12.03.2020 22:16
0
Rad fahren
Sufferfest - Angels
Datum
12.03.2020
Dauer
70 min
Distanz
18,5 km
Höhenmeter
1058 m
Sonstiges
4
Punkte
Stefan88441
10.03.2020 10:47
0
Rad fahren
Threshold + VO2 (Range)
Datum
10.03.2020
Dauer
98 min
Distanz
57,3 km
Höhenmeter
356 m
Sonstiges
6
Punkte
Stefan88441
09.03.2020 20:14
0
Rad fahren
GOAT
Datum
09.03.2020
Dauer
43 min
Distanz
25,9 km
Höhenmeter
158 m
Sonstiges
2
Punkte
Stefan88441
09.03.2020 20:14
0
Rad fahren
Tempo Progression (Range)
Datum
09.03.2020
Dauer
42 min
Distanz
17,5 km
Höhenmeter
459 m
Sonstiges
2
Punkte
Stefan88441
06.03.2020 22:28
0
Rad fahren
Watopia
Datum
06.03.2020
Dauer
122 min
Distanz
70,1 km
Höhenmeter
645 m
Sonstiges
8
Punkte
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