Einträge von Stefan88441
Rad fahren
Watopia
Datum
13.01.2020
Dauer
147 min
Distanz
72,8 km
Höhenmeter
1362 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Tempo Progression (Range)
Datum
11.01.2020
Dauer
74 min
Distanz
42,5 km
Höhenmeter
328 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
2:30 Zone2
Datum
10.01.2020
Dauer
151 min
Distanz
82,4 km
Höhenmeter
814 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
London
Datum
08.01.2020
Dauer
120 min
Distanz
72,3 km
Höhenmeter
540 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Big Gear (Range)
Datum
07.01.2020
Dauer
70 min
Distanz
40,2 km
Höhenmeter
288 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
05.01.2020
Dauer
142 min
Distanz
68,6 km
Höhenmeter
803 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Neues Workout
Datum
04.01.2020
Dauer
150 min
Distanz
54,8 km
Höhenmeter
1531 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Tempo + Bursts (Range)
Datum
02.01.2020
Dauer
84 min
Distanz
44,2 km
Höhenmeter
676 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Big Gear Torque Intervals (Range)
Datum
31.12.2019
Dauer
88 min
Distanz
44,9 km
Höhenmeter
452 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Tempo (Range)
Datum
30.12.2019
Dauer
86 min
Distanz
49,5 km
Höhenmeter
343 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
8wk Race Day Prep Week 2 Hill Reps
Datum
29.12.2019
Dauer
50 min
Distanz
26,9 km
Höhenmeter
471 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
28.12.2019
Dauer
68 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
1058 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
FTP Test (shorter)
Datum
22.12.2019
Dauer
45 min
Distanz
27,2 km
Höhenmeter
255 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
22.12.2019
Dauer
36 min
Distanz
12,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Primers
Datum
21.12.2019
Dauer
46 min
Distanz
23,8 km
Höhenmeter
167 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
19.12.2019
Dauer
43 min
Distanz
20,2 km
Höhenmeter
293 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Taper Efforts
Datum
18.12.2019
Dauer
55 min
Distanz
30,3 km
Höhenmeter
152 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: Cadence Builds
Datum
17.12.2019
Dauer
36 min
Distanz
17,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
The Way Out
Datum
15.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
143 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Endurance 60min
Datum
14.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
33,8 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Cadence Builds & Holds
Datum
12.12.2019
Dauer
45 min
Distanz
25,6 km
Höhenmeter
94 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Day 1 - Cadence Crusher
Datum
11.12.2019
Dauer
40 min
Distanz
24,0 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
30 Min Recovery
Datum
09.12.2019
Dauer
30 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
120 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Sufferfest - To Get To The Other Side
Datum
08.12.2019
Dauer
92 min
Distanz
39,0 km
Höhenmeter
589 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Sufferfest - Extra Shot
Datum
07.12.2019
Dauer
23 min
Distanz
13,4 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Sufferfest - Half Is Easy
Datum
07.12.2019
Dauer
39 min
Distanz
22,5 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Sufferfest - The Hunted
Datum
05.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
280 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Sufferfest - Defender
Datum
04.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
878 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Endurance+ 45
Datum
03.12.2019
Dauer
45 min
Distanz
24,9 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Sufferfest - There Is No Try
Datum
03.12.2019
Dauer
55 min
Distanz
32,6 km
Höhenmeter
243 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy 2016 Month 2 Session 14: Hill Reps #2
Datum
02.12.2019
Dauer
85 min
Distanz
34,0 km
Höhenmeter
680 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Endurance+ 45
Datum
01.12.2019
Dauer
13 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
119 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
6. 4 Minute Power
Datum
01.12.2019
Dauer
55 min
Distanz
31,9 km
Höhenmeter
296 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Sufferfest - Butter
Datum
30.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
21,8 km
Höhenmeter
727 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Endurance+ 45
Datum
29.11.2019
Dauer
45 min
Distanz
21,9 km
Höhenmeter
312 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Sufferfest - Nine Hammers
Datum
28.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
19,5 km
Höhenmeter
694 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
5. VO2max Development
Datum
26.11.2019
Dauer
53 min
Distanz
27,0 km
Höhenmeter
330 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
4. Endurance Stimulation
Datum
25.11.2019
Dauer
75 min
Distanz
44,7 km
Höhenmeter
274 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Endurance 60min
Datum
24.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
33,7 km
Höhenmeter
124 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
SST (Short)
Datum
23.11.2019
Dauer
50 min
Distanz
30,7 km
Höhenmeter
239 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
3. FTP Development
Datum
22.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
28,3 km
Höhenmeter
519 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Sufferfest - The Wretched
Datum
21.11.2019
Dauer
49 min
Distanz
26,2 km
Höhenmeter
328 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Endurance 60min
Datum
20.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
32,8 km
Höhenmeter
246 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
20 Min Recovery
Datum
18.11.2019
Dauer
20 min
Distanz
9,8 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Sufferfest - Blender
Datum
17.11.2019
Dauer
105 min
Distanz
58,8 km
Höhenmeter
490 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Endurance 1:30
Datum
15.11.2019
Dauer
90 min
Distanz
43,7 km
Höhenmeter
764 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
2. Half-Distance Power Development
Datum
14.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
26,2 km
Höhenmeter
181 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ZA Tri 2020 TT Race - Open B
Datum
13.11.2019
Dauer
34 min
Distanz
22,9 km
Höhenmeter
181 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
12.11.2019
Dauer
69 min
Distanz
18,2 km
Höhenmeter
1059 m
Sonstiges
4
Punkte