Einträge von Mehran
Alternative Sportarten
Verletzungsprophylaxe mit Natalia
Datum
12.12.2023
Dauer
51 min
2
Punkte
Rad fahren
1. nach Op
Datum
11.12.2023
Dauer
91 min
Distanz
31,0 km
Höhenmeter
159 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Warm fahren ohne Widerstand vor Kraft
Datum
08.12.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Indoor! Aufwärmen ohne Widerstsnd, gaaaanz sachte!
Erstmals nach Op
Datum
02.12.2023
Dauer
16 min
1
Punkt
Alternative Sportarten
Verletzunsprophylaxf! Dehn und Kraft
Datum
21.11.2023
Dauer
42 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Fitness: Bach, Rücken vor indoor
Datum
20.11.2023
Dauer
33 min
2
Punkte
Rad fahren
Rise and shine
Datum
19.11.2023
Dauer
151 min
Distanz
51,0 km
Höhenmeter
500 m
10
Punkte
Rad fahren
Datum
17.11.2023
Dauer
150 min
Distanz
57,0 km
Höhenmeter
410 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining mit Haralf
Datum
07.11.2023
Dauer
77 min
2
Punkte
-
Der Gandalf heisst Thorsten Ely
Rad fahren
Rise and shine
Datum
05.11.2023
Dauer
77 min
Distanz
48,0 km
Höhenmeter
440 m
5
Punkte
Rad fahren
Datum
03.11.2023
Dauer
154 min
Distanz
55,0 km
Höhenmeter
491 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Datum
01.11.2023
Dauer
123 min
Distanz
46,0 km
Höhenmeter
293 m
Sonstiges
8
Punkte
Schwimmen
Mittagspause
Datum
31.10.2023
Dauer
28 min
Distanz
1,0 km
0
Punkte
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zwei Minuten länger .... und du hättest zwei Punkte bekommen
Rad fahren
Rise and rain 🤢🤮
Datum
26.03.2023
Dauer
80 min
Distanz
32,0 km
Höhenmeter
170 m
5
Punkte
Laufen
Wieder Laufen lernen
Datum
24.03.2023
Dauer
61 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
127 m
3
Punkte
Rad fahren
Rise and shine
Datum
19.03.2023
Dauer
135 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
514 m
9
Punkte
Rad fahren
Schlenker nach Höchst
Datum
17.03.2023
Dauer
168 min
Distanz
67,0 km
Höhenmeter
298 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Im Schnee und Sturm🙄
Datum
15.03.2023
Dauer
121 min
Distanz
45,0 km
Höhenmeter
330 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Rise and shine
Datum
12.03.2023
Dauer
126 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
315 m
8
Punkte
Rad fahren
Datum
10.03.2023
Dauer
121 min
Distanz
47,0 km
Höhenmeter
345 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zurück
Datum
07.03.2023
Dauer
91 min
Distanz
34,0 km
Höhenmeter
266 m
Sonstiges
6
Punkte