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Einträge von
Philmow
Philmow
26.03.2020 19:23
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.03.2020
Dauer
46 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
3
Punkte
Philmow
26.03.2020 19:23
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
16.03.2020
Dauer
34 min
Distanz
12,4 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
Philmow
15.03.2020 17:39
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
14.03.2020
Dauer
136 min
Distanz
52,8 km
Höhenmeter
261 m
Sonstiges
9
Punkte
Philmow
15.03.2020 16:38
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
14.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Philmow
15.03.2020 17:39
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
11.03.2020
Dauer
91 min
Distanz
29,1 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
6
Punkte
Philmow
15.03.2020 16:39
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
11.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Philmow
15.03.2020 17:39
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
10.03.2020
Dauer
75 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
5
Punkte
Philmow
08.03.2020 18:52
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
08.03.2020
Dauer
150 min
Distanz
55,7 km
Höhenmeter
179 m
Sonstiges
10
Punkte
Philmow
08.03.2020 18:52
0
Rad fahren
Cruise Intervals #1
Datum
07.03.2020
Dauer
47 min
Distanz
17,5 km
Höhenmeter
309 m
Sonstiges
3
Punkte
Philmow
08.03.2020 18:52
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
05.03.2020
Dauer
75 min
Distanz
25,4 km
Höhenmeter
109 m
Sonstiges
5
Punkte
Philmow
08.03.2020 18:52
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
04.03.2020
Dauer
80 min
Distanz
25,6 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
5
Punkte
Philmow
08.03.2020 17:53
0
Alternative Sportarten
Kraft stabi
Datum
04.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Philmow
08.03.2020 18:52
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
03.03.2020
Dauer
80 min
Distanz
25,3 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
5
Punkte
Philmow
01.03.2020 18:27
0
Rad fahren
4x2min Sprint Ramps
Datum
01.03.2020
Dauer
48 min
Distanz
20,1 km
Höhenmeter
204 m
Sonstiges
3
Punkte
Philmow
01.03.2020 17:27
0
Alternative Sportarten
BR
Datum
01.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Philmow
01.03.2020 17:28
0
Alternative Sportarten
Kraft/Stabi
Datum
29.02.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Philmow
01.03.2020 18:27
0
Rad fahren
Gran Fondo - Tempo Over-Under
Datum
28.02.2020
Dauer
50 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
446 m
Sonstiges
3
Punkte
Philmow
01.03.2020 18:27
0
Rad fahren
Gran Fondo - 10x1min MAP (Max Aerobic)
Datum
26.02.2020
Dauer
49 min
Distanz
23,2 km
Höhenmeter
270 m
Sonstiges
3
Punkte
Philmow
01.03.2020 18:27
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
25.02.2020
Dauer
75 min
Distanz
24,4 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
5
Punkte
Philmow
23.02.2020 19:11
0
Rad fahren
Neues Workout
Datum
23.02.2020
Dauer
30 min
Distanz
14,1 km
Höhenmeter
247 m
Sonstiges
2
Punkte
Philmow
23.02.2020 18:13
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
23.02.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Philmow
23.02.2020 18:13
0
Alternative Sportarten
Blackrollgedöns
Datum
21.02.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Philmow
23.02.2020 18:12
0
Alternative Sportarten
Vball
Datum
20.02.2020
Dauer
100 min
2
Punkte
Philmow
23.02.2020 19:11
0
Rad fahren
Gran Fondo - Tempo Accelerations
Datum
19.02.2020
Dauer
45 min
Distanz
24,5 km
Höhenmeter
324 m
Sonstiges
3
Punkte
Philmow
18.02.2020 20:04
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
18.02.2020
Dauer
75 min
Distanz
25,2 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
5
Punkte
Philmow
17.02.2020 22:43
0
Rad fahren
Gran Fondo - Tempo To Sprints
Datum
17.02.2020
Dauer
46 min
Distanz
25,7 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
3
Punkte
Philmow
14.02.2020 20:50
0
Rad fahren
Gran Fondo - Step-Down Intervals
Datum
12.02.2020
Dauer
47 min
Distanz
24,4 km
Höhenmeter
270 m
Sonstiges
3
Punkte
Philmow
09.02.2020 16:24
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
09.02.2020
Dauer
36 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
2
Punkte
Philmow
02.02.2020 17:31
0
Rad fahren
Gran Fondo - The Long Ride - Spiked Base
Datum
01.02.2020
Dauer
76 min
Distanz
36,5 km
Höhenmeter
445 m
Sonstiges
5
Punkte
Philmow
02.02.2020 17:31
0
Rad fahren
Gran Fondo - Introductory Intervals
Datum
31.01.2020
Dauer
50 min
Distanz
23,9 km
Höhenmeter
286 m
Sonstiges
3
Punkte
Philmow
02.02.2020 17:31
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
31.01.2020
Dauer
78 min
Distanz
24,6 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
5
Punkte
Philmow
02.02.2020 16:32
0
Alternative Sportarten
Stabi Roll
Datum
31.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Philmow
02.02.2020 17:31
0
Rad fahren
Gran Fondo - Welcome Workout
Datum
29.01.2020
Dauer
50 min
Distanz
21,2 km
Höhenmeter
356 m
Sonstiges
3
Punkte
Philmow
02.02.2020 17:31
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
28.01.2020
Dauer
74 min
Distanz
23,6 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
4
Punkte
Philmow
02.02.2020 17:31
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
27.01.2020
Dauer
79 min
Distanz
25,3 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
5
Punkte
Philmow
26.01.2020 15:35
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
26.01.2020
Dauer
76 min
Distanz
26,2 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
5
Punkte
Philmow
25.01.2020 21:51
0
Rad fahren
Gran Fondo - Progressive Ramps
Datum
25.01.2020
Dauer
30 min
Distanz
14,1 km
Höhenmeter
237 m
Sonstiges
2
Punkte
Philmow
25.01.2020 20:50
0
Alternative Sportarten
Blackroll
Datum
25.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Philmow
25.01.2020 20:50
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
23.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Philmow
25.01.2020 21:51
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
22.01.2020
Dauer
75 min
Distanz
24,9 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
5
Punkte
Philmow
25.01.2020 21:51
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
21.01.2020
Dauer
90 min
Distanz
27,2 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
6
Punkte
Philmow
25.01.2020 21:51
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
20.01.2020
Dauer
79 min
Distanz
24,5 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
5
Punkte
Philmow
19.01.2020 08:53
0
Alternative Sportarten
Blackroll
Datum
19.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Philmow
19.01.2020 08:53
0
Alternative Sportarten
Vball
Datum
18.01.2020
Dauer
180 min
2
Punkte
Philmow
17.01.2020 05:23
0
Alternative Sportarten
Vball
Datum
16.01.2020
Dauer
90 min
2
Punkte
Philmow
16.01.2020 06:36
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
15.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Philmow
16.01.2020 06:37
0
Alternative Sportarten
Vball
Datum
14.01.2020
Dauer
90 min
2
Punkte
Philmow
12.01.2020 10:16
0
Alternative Sportarten
Roll
Datum
12.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Philmow
12.01.2020 11:15
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
09.01.2020
Dauer
82 min
Distanz
23,9 km
Höhenmeter
109 m
Sonstiges
5
Punkte
Philmow
12.01.2020 15:46
0
Alternative Sportarten
Vball
Datum
09.01.2020
Dauer
120 min
2
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