Einträge von Philtec
Rad fahren
??♂️ #1
Datum
13.11.2019
Dauer
92 min
Distanz
50,4 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
12.11.2019
Dauer
33 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
verkürzt ??♂️#2
Datum
10.11.2019
Dauer
30 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
141 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
??♂️#2
Datum
09.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
33,0 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft+Stabi+dehnen+Rumpf
Datum
09.11.2019
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Aktivität am Abend
Datum
08.11.2019
Dauer
35 min
Distanz
19,6 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
07.11.2019
Dauer
38 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
07.11.2019
Dauer
30 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
#2
Datum
06.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
34,0 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Einheit 1/2 Akku an der Uhr leer...
Datum
06.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
11,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Fartlek ????
Datum
05.11.2019
Dauer
34 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
rekom
Datum
04.11.2019
Dauer
50 min
Distanz
21,9 km
Höhenmeter
384 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Faszie + Stabi + dehnen
Datum
04.11.2019
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
#2
Datum
03.11.2019
Dauer
45 min
Distanz
24,0 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
erste Laufversuche vom Bruder ??
Datum
03.11.2019
Dauer
26 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Mittagschwimmen
Datum
02.11.2019
Dauer
32 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
nüchtern
Datum
02.11.2019
Dauer
59 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
#3 done
Datum
01.11.2019
Dauer
45 min
Distanz
24,6 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
nüchtern GA1-GA2
Datum
01.11.2019
Dauer
40 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Technik Technik Technik ???
Datum
31.10.2019
Dauer
20 min
Distanz
1,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
warm up for ?♂️
Datum
31.10.2019
Dauer
30 min
Distanz
16,4 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszie + Stabi(Rumpf+Bauch) + dehnen
Datum
31.10.2019
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Fartlek 45‘
Datum
30.10.2019
Dauer
47 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wup schwimmen; Stabi+dehnen
Datum
29.10.2019
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
29.10.2019
Dauer
41 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Wup 10x4‘ 3‘+1‘ cool
Datum
28.10.2019
Dauer
63 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi Rumpf + dehnen + Faszie
Datum
28.10.2019
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Klein - Klein - Rpm 90
Datum
31.03.2019
Dauer
76 min
Distanz
29,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Tri Team Training
Datum
30.03.2019
Dauer
36 min
Distanz
13,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tri Team Training
Datum
30.03.2019
Dauer
65 min
Distanz
26,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
pedalieren mit ??
Datum
29.03.2019
Dauer
39 min
Distanz
12,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
pedalieren mit ??
Datum
29.03.2019
Dauer
75 min
Distanz
23,5 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
28.03.2019
Dauer
70 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
26.03.2019
Dauer
71 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Rekom-GA / locker ?♂️
Datum
25.03.2019
Dauer
45 min
Distanz
8,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
19.03.2019
Dauer
73 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte