Einträge von Philtec
Laufen
Long GA - nicht ?
Datum
14.03.2020
Dauer
80 min
Distanz
15,8 km
Höhenmeter
162 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
12.03.2020
Dauer
33 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Neues Workout
Datum
12.03.2020
Dauer
60 min
Distanz
31,8 km
Höhenmeter
184 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
aua aua aua
Datum
11.03.2020
Dauer
40 min
Distanz
22,7 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
? windy forest
Datum
11.03.2020
Dauer
48 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
126 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
10.03.2020
Dauer
91 min
Distanz
5,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Laufen in feinster Gesellschaft ? ?♀️?♂️?♂️
Datum
09.03.2020
Dauer
58 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
FTP Builder - Optional: Active Recovery
Datum
08.03.2020
Dauer
45 min
Distanz
24,5 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
1/2
Datum
08.03.2020
Dauer
48 min
Distanz
26,3 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
anschwitzen
Datum
08.03.2020
Dauer
20 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
07.03.2020
Dauer
73 min
Distanz
38,4 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
FTP Builder - Intermittent
Datum
06.03.2020
Dauer
70 min
Distanz
38,2 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
05.03.2020
Dauer
35 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
05.03.2020
Dauer
49 min
Distanz
25,7 km
Höhenmeter
100 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
03.03.2020
Dauer
50 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
03.03.2020
Dauer
34 min
Distanz
18,2 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
8weeks to go - Treadmill GA
Datum
03.03.2020
Dauer
42 min
Distanz
8,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
FTP Builder - Tempo
Datum
02.03.2020
Dauer
86 min
Distanz
47,2 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
01.03.2020
Dauer
61 min
Distanz
33,9 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
FTP Builder - Tempo
Datum
01.03.2020
Dauer
49 min
Distanz
27,1 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
27.02.2020
Dauer
37 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
26.02.2020
Dauer
26 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
22.02.2020
Dauer
39 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
21.02.2020
Dauer
120 min
Distanz
46,2 km
Höhenmeter
485 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
20.02.2020
Dauer
44 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Einstieg mich Jochi ????
Datum
19.02.2020
Dauer
51 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
6wk Beginner FTP Builder Week 2 Strength
Datum
19.02.2020
Dauer
62 min
Distanz
32,4 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Neues Training
Datum
18.02.2020
Dauer
30 min
Distanz
16,5 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
18.02.2020
Dauer
61 min
Distanz
31,8 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
FTP Builder - Strength
Datum
13.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
31,6 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
BMPRO Community Ride (C)
Datum
12.02.2020
Dauer
31 min
Distanz
17,1 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
12.02.2020
Dauer
50 min
Distanz
25,7 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
11.02.2020
Dauer
84 min
Distanz
4,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszie - Stabi - Dehnen
Datum
10.02.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 3 Day 1
Datum
10.02.2020
Dauer
50 min
Distanz
26,2 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Wade sagt NEIN - DNF
Datum
09.02.2020
Dauer
69 min
Distanz
15,1 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
09.02.2020
Dauer
8 min
Distanz
1,2 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
06.02.2020
Dauer
53 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 7 Race (C)
Datum
05.02.2020
Dauer
26 min
Distanz
14,3 km
Höhenmeter
247 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
30‘ - 75-80%
Datum
05.02.2020
Dauer
30 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
ein 15x100 aus
Datum
04.02.2020
Dauer
33 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
30.01.2020
Dauer
43 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
25‘ FTP
Datum
29.01.2020
Dauer
50 min
Distanz
27,4 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
28.01.2020
Dauer
63 min
Distanz
3,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Sonntag 4/4 ✅ - Treadmill Fartlek
Datum
26.01.2020
Dauer
42 min
Distanz
7,8 km
Sonstiges
2
Punkte