Einträge von Philtec
Laufen
Sonntag 1/4 - 40‘ nüchtern 78% /4‘ ausgehen
Datum
26.01.2020
Dauer
40 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Bahntraining Team Jean ??
Datum
25.01.2020
Dauer
23 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
25.01.2020
Dauer
8 min
Distanz
1,1 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft - Dehnen - Stabi - Wup
Datum
25.01.2020
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
24.01.2020
Dauer
55 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Treadmill - scheiss Wasserblase ?
Datum
24.01.2020
Dauer
20 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
23.01.2020
Dauer
41 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Treadmill - der Kopf gewinnt ?? pace der Uhr stimmt nicht?
Datum
23.01.2020
Dauer
58 min
Distanz
10,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
21.01.2020
Dauer
64 min
Distanz
3,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
20‘ 78% - 20‘ 85% - 20‘ 78%
Datum
21.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
15‘ wup-20‘ 240W-15‘ cd
Datum
20.01.2020
Dauer
50 min
Distanz
20,4 km
Höhenmeter
455 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
20.01.2020
Dauer
5 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi+Kettlebell+Kraft
Datum
20.01.2020
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Wup - 20‘ 240W - Cd
Datum
19.01.2020
Dauer
51 min
Distanz
27,4 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Madame Plattfuß ?
Datum
19.01.2020
Dauer
50 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
224 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen+Stabi+Stretching
Datum
18.01.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
78% max. HF - Longrun - Fettstoffwechsel
Datum
18.01.2020
Dauer
97 min
Distanz
16,6 km
Höhenmeter
216 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
17.01.2020
Dauer
40 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
16.01.2020
Dauer
37 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MdRnH + Umweg
Datum
16.01.2020
Dauer
84 min
Distanz
36,7 km
Höhenmeter
444 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
MdRzA
Datum
16.01.2020
Dauer
21 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
14.01.2020
Dauer
57 min
Distanz
3,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Philipp Kühnle's Meetup - Big Foot Hills
Datum
13.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
28,8 km
Höhenmeter
266 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Winterlaufserie Rheinzabern 15k
Datum
12.01.2020
Dauer
66 min
Distanz
14,9 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Bad Wildbad - Grünhütte
Datum
11.01.2020
Dauer
160 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
463 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
leichte Vorbelastung - Rekom - GA
Datum
11.01.2020
Dauer
27 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
10.01.2020
Dauer
34 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
09.01.2020
Dauer
39 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Wup ?♂️
Datum
09.01.2020
Dauer
30 min
Distanz
15,8 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Fussstabi + dehnen + Faszie
Datum
08.01.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
08.01.2020
Dauer
58 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
07.01.2020
Dauer
67 min
Distanz
3,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
3-Königslauf
Datum
06.01.2020
Dauer
43 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
06.01.2020
Dauer
9 min
Distanz
1,6 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
anschwitzen
Datum
05.01.2020
Dauer
31 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
03.01.2020
Dauer
59 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Wup - 20‘ 240W - Cd
Datum
02.01.2020
Dauer
46 min
Distanz
25,1 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Silvesterlauf Bietigheim
Datum
31.12.2019
Dauer
50 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
106 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
31.12.2019
Dauer
11 min
Distanz
2,1 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf ABC + Rekom-GA
Datum
30.12.2019
Dauer
34 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift lädt nicht mehr hoch... ?
Datum
29.12.2019
Dauer
30 min
Distanz
16,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
27.12.2019
Dauer
47 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Beine wie Steine
Datum
26.12.2019
Dauer
30 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
1
Punkt