Einträge von Andreas1896
Rad fahren
Rennradergometer - nüchtern
Datum
19.11.2018
Dauer
31 min
Distanz
16,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - 5 Min. Intervalle Kraftausdauer
Datum
17.11.2018
Dauer
62 min
Distanz
25,0 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gymnastik, Stretching, Black Roll
Datum
15.11.2018
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - nüchtern
Datum
15.11.2018
Dauer
32 min
Distanz
16,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Mittagspause verlängert und das schöne Wetter genutzt
Datum
14.11.2018
Dauer
107 min
Distanz
50,0 km
7
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - 2 Min. Intervalle / 120 %
Datum
12.11.2018
Dauer
46 min
Distanz
20,0 km
3
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - nüchtern
Datum
12.11.2018
Dauer
32 min
Distanz
16,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - nüchtern
Datum
10.11.2018
Dauer
45 min
Distanz
22,0 km
3
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - nüchtern
Datum
07.11.2018
Dauer
46 min
Distanz
23,0 km
3
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft, Stretching, Black Roll
Datum
06.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - Intervall
110 / 120 %
Wiegetritt max.
Datum
05.11.2018
Dauer
61 min
Distanz
27,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - nüchtern
Datum
05.11.2018
Dauer
45 min
Distanz
23,0 km
3
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft, Stretching, Black Roll
Datum
02.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - Wechsel GA1 / GA2
Datum
01.11.2018
Dauer
50 min
Distanz
25,0 km
3
Punkte