Einträge von GeroL
Rad fahren
Zwift - ODZwifters - Z2-90 mix in Makuri Islands
Datum
15.12.2022
Dauer
91 min
Distanz
47,1 km
Höhenmeter
373 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Makuri Islands
Datum
13.12.2022
Dauer
92 min
Distanz
47,7 km
Höhenmeter
373 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
13.12.2022
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
13.12.2022
Dauer
103 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
13.12.2022
Dauer
41 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
12.12.2022
Dauer
34 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia
Datum
11.12.2022
Dauer
122 min
Distanz
50,4 km
Höhenmeter
1038 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
11.12.2022
Dauer
37 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
10.12.2022
Dauer
110 min
Distanz
19,3 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - ODZwifters - SST 1533 in Makuri Islands
Datum
09.12.2022
Dauer
91 min
Distanz
48,8 km
Höhenmeter
374 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
08.12.2022
Dauer
62 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
08.12.2022
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - VO2max
Datum
07.12.2022
Dauer
64 min
Distanz
33,8 km
Höhenmeter
198 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
06.12.2022
Dauer
52 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
06.12.2022
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
05.12.2022
Dauer
31 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Active Recovery mit „SündenBock“ 😉😋
Datum
05.12.2022
Dauer
5 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - Cooldown in Watopia
Datum
04.12.2022
Dauer
10 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Gran Fondo on Zwift Gran Fondo in Watopia
Datum
04.12.2022
Dauer
183 min
Distanz
91,9 km
Höhenmeter
950 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
04.12.2022
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
04.12.2022
Dauer
42 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
03.12.2022
Dauer
100 min
Distanz
17,1 km
Höhenmeter
124 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - SST 1233 in Makuri Islands
Datum
02.12.2022
Dauer
91 min
Distanz
49,0 km
Höhenmeter
374 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
01.12.2022
Dauer
47 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
01.12.2022
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - VO2max 333
Datum
30.11.2022
Dauer
60 min
Distanz
30,3 km
Höhenmeter
174 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
29.11.2022
Dauer
70 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
29.11.2022
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Gero Lange (BTN)'s Meetup on Ven-Top in France
Datum
27.11.2022
Dauer
128 min
Distanz
29,2 km
Höhenmeter
1535 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
26.11.2022
Dauer
90 min
Distanz
14,4 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - SST 726
Datum
25.11.2022
Dauer
79 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
835 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
24.11.2022
Dauer
62 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
24.11.2022
Dauer
57 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - VO2max 355
Datum
23.11.2022
Dauer
66 min
Distanz
37,2 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
23.11.2022
Dauer
69 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
22.11.2022
Dauer
63 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
22.11.2022
Dauer
50 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Ramp Test in Yorkshire
Datum
21.11.2022
Dauer
31 min
Distanz
12,4 km
Höhenmeter
228 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
21.11.2022
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Z2 105 min mix
Datum
20.11.2022
Dauer
106 min
Distanz
41,3 km
Höhenmeter
924 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
19.11.2022
Dauer
50 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Cooldown in Watopia
Datum
17.11.2022
Dauer
10 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - Z2-60 mix in France
Datum
17.11.2022
Dauer
65 min
Distanz
37,4 km
Höhenmeter
163 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
17.11.2022
Dauer
50 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Cooldown in Richmond
Datum
15.11.2022
Dauer
10 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - BTN Meetup Z2 60‘ mix
Datum
15.11.2022
Dauer
65 min
Distanz
35,7 km
Höhenmeter
156 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
15.11.2022
Dauer
32 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
14.11.2022
Dauer
33 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
14.11.2022
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
13.11.2022
Dauer
100 min
Distanz
15,7 km
Höhenmeter
92 m
Sonstiges
5
Punkte