Einträge von GeroL
Rad fahren
GA
Datum
19.01.2020
Dauer
406 min
Distanz
186,2 km
Höhenmeter
1367 m
Sonstiges
27
Punkte
Rad fahren
SST 3x20“/5
Datum
18.01.2020
Dauer
131 min
Distanz
80,2 km
Höhenmeter
244 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Watopia Ausrollen
Datum
16.01.2020
Dauer
30 min
Distanz
15,8 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 2 Long Distance
Datum
16.01.2020
Dauer
67 min
Distanz
37,6 km
Höhenmeter
657 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
NYC
Datum
16.01.2020
Dauer
13 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
127 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
15.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
14.01.2020
Dauer
32 min
Distanz
17,3 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 1 Long Distance
Datum
14.01.2020
Dauer
65 min
Distanz
43,1 km
Höhenmeter
374 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
London
Datum
14.01.2020
Dauer
8 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
12.01.2020
Dauer
259 min
Distanz
121,2 km
Höhenmeter
1547 m
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
11.01.2020
Dauer
120 min
Distanz
47,1 km
Höhenmeter
1262 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
8x4 FTP-Intervalle
Datum
09.01.2020
Dauer
120 min
Distanz
72,4 km
Höhenmeter
204 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Lauf Active Recovery
Datum
08.01.2020
Dauer
44 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
2,5h Tempo Tagesration verbrannt
Datum
07.01.2020
Dauer
180 min
Distanz
110,5 km
Höhenmeter
332 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
3h Endurance
Datum
05.01.2020
Dauer
181 min
Distanz
110,4 km
Höhenmeter
165 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
04.01.2020
Dauer
180 min
Distanz
75,4 km
Höhenmeter
1954 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
8x4 Intervalle
Datum
03.01.2020
Dauer
120 min
Distanz
52,6 km
Höhenmeter
1079 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Metric Century
Datum
01.01.2020
Dauer
204 min
Distanz
100,0 km
Höhenmeter
1569 m
Sonstiges
13
Punkte
Laufen
Silvesterlauf 2019
Datum
31.12.2019
Dauer
38 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Den Diesel auf Betriebstemperatur bringen
Datum
31.12.2019
Dauer
10 min
Distanz
1,7 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
29.12.2019
Dauer
212 min
Distanz
105,3 km
Höhenmeter
1228 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Alpe du Zwift
Datum
28.12.2019
Dauer
120 min
Distanz
48,0 km
Höhenmeter
1282 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
8x4min@300W
Datum
26.12.2019
Dauer
120 min
Distanz
71,1 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
25.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
2h Tempo
Datum
24.12.2019
Dauer
130 min
Distanz
81,8 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
22.12.2019
Dauer
359 min
Distanz
148,2 km
Höhenmeter
874 m
Sonstiges
23
Punkte
Rad fahren
Ausrollen
Datum
19.12.2019
Dauer
30 min
Distanz
16,1 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tour of London // Stage 5 (Men & Women)
Datum
19.12.2019
Dauer
62 min
Distanz
37,7 km
Höhenmeter
374 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
18.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Ausrollen
Datum
17.12.2019
Dauer
30 min
Distanz
15,2 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tour of London // Stage 4 (Long Distance)
Datum
17.12.2019
Dauer
79 min
Distanz
55,6 km
Höhenmeter
272 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
NYC
Datum
15.12.2019
Dauer
180 min
Distanz
88,1 km
Höhenmeter
1373 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Ausrollen
Datum
14.12.2019
Dauer
31 min
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tour of London // Stage 3 (Men & Women)
Datum
14.12.2019
Dauer
68 min
Distanz
42,1 km
Höhenmeter
508 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Endurance
Datum
12.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
32,9 km
Höhenmeter
154 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Tour of London // Stage 2 (Long Distance)
Datum
12.12.2019
Dauer
66 min
Distanz
41,9 km
Höhenmeter
438 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
11.12.2019
Dauer
64 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
London Ausrollen
Datum
10.12.2019
Dauer
34 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tour of London // Stage 1 (Long Distance)
Datum
10.12.2019
Dauer
58 min
Distanz
42,2 km
Höhenmeter
132 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia Endurance
Datum
08.12.2019
Dauer
330 min
Distanz
135,0 km
Höhenmeter
2399 m
Sonstiges
22
Punkte
Rad fahren
Mountain Day
Datum
07.12.2019
Dauer
120 min
Distanz
46,8 km
Höhenmeter
1255 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
06.12.2019
Dauer
65 min
Distanz
37,3 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Intervalle
Datum
05.12.2019
Dauer
121 min
Distanz
69,8 km
Höhenmeter
403 m
Sonstiges
8
Punkte